少吃垃圾食品作文300字

在今天的观察中，我发现现在超市的食品琳琅满目，购买垃圾的食品的小朋友逐渐增多，小朋友你们知道吗？超市一半的食品都是垃圾食品，我觉得小朋友应该少吃点这种垃圾食品。

垃圾食品分为三类：油炸食品 膨化食品 加工类食品 碳酸饮料。

我先讲讲油炸食品，原来有营养的食品放在不干净地沟油里炸过会后，即使有营养的东西变成有害的垃圾食品。记得有一次，我才上三年级，对油炸食品有所耳闻，我那时感觉油炸食品，棒棒的。去买一串炸糕，发现卖炸糕的阿姨，正往炸锅里倒油，我问： 这是金龙油吗？ 她说： 是金龙油。 我心中想： 一定是地沟油。

我便走了去买馒头了。后来，我再也不买油炸食品。

我再来讲讲我再来讲讲膨化食品，膨化食品里面有吃会发胖，变笨，满脸青春痘，所以也不能吃。

更可怕的食品恶魔就是加工类食品，里面包括色素，用于使食品变色，还有防腐剂 增加剂。

还有很多很多

我们应该少吃垃圾食品，多喝一点白开水，让身体更健康。

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