写一份三分钟演讲稿主题是‘讲卫生 做身心健康的好少年’ 爱问知识人

1、睡前梳头：调节全身经络中医理论认为，头为脑之舍，是机体的“精明之府”，连通全身经络。适当刺激头部穴位，有利于改善大脑功能，调节全身经络，达到防病养生的目的...