疫情下的生活日记 宅家不堵心

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凄凉山谷的枫pzd

发布时间：03 1012:09

在家隔离42天后，接到了公司的复工邀请，结束了我的宅家生活。这段时间，于我，是一段宝贵的财富，是人生旅途的休息站也是我的加油站。

42天，相当于一个轮回，与小神兽、父母生活在三室一厅，对于彼此都是一场历练和考验，虽有波折，我们都通过了这场修炼。除了不能接触生机勃勃的大自然，感受与花草树木、新鲜空气的链接，但是我仍然能感受活着的美好。

那个小长假作为新手爸爸在各种担忧焦虑中度过，这个小长假难道要重蹈覆辙吗？答案是NO! 古希腊哲学家赫拉克利特说：“人不能两次踏进同一条河流”。这个小长假，我与自己相处，整理自己，重新出发。

我的日程安排：

AM 6:30 起床

洗漱的同时听一篇友邻优课的外刊

空腹一杯白开水

打开KEEP，基础训练10min，搏击操25min，开合跳100个

AM 8:00 早餐

友邻优课笔记

复习前一天的管理学知识

写到这里，感觉自己超级自律，都想为自己点赞了，接下来因为小神兽的出场，开始随机随缘的一天：

（有小神兽时）做手工，画画，科学小实验，茶艺等

（甩开小神兽时）工作，看书

（有MBA面试课程时）钉钉上课

时光来到了晚上8:00，满满一天安排的我能量值已降为10%，此时需要泡个脚来安抚下身心，泡脚的同时，给小神兽读绘本，时间完美利用。

洗漱护肤后，将小神兽交给另一半，回房间练一个搏击操，舒缓我的腰肌劳损，刷会手机，打开樊登读书会，听一本书开始入睡。

这就是我宅家的一天，时间完全不够用的一天。在此，特别感激我的家人，解放了我的家务功能，让我能在陪伴宝宝的同时，有时间独处，有精力思考自我，感受内心，与自己和解，接纳自己。

我发自内心地想让自己变得更好，无论是思维高度、格局视野、看待问题、解决问题以及与人相处的能力，还是外在的形象、身体上的健康，这些愿望都一直鞭策着我前行。

复工第一天，回首我的这段42天，虽然疫情影响了很多事情，但是在疫情之下，除了利用资源为国家做出贡献，我们能做的是维护好自己的内心，维护好自己的家庭。感谢自己，感谢家人，一起度过了平凡而又不平凡的42天。

03 1012:1003 0921:5303 0817:11相关文章??Baidu京ICP证030173号返回顶部