属于自己的快乐作文1200字

快乐是什么？是跟家人拥抱的温暖？还是朋友相处的默契呢？每个人都会有一种使自己快乐的方法，有些人会以看电视让自己快乐，有些人会以看书让自己快乐，有些人则会以运动让自己快乐，俗话说： 助人为快乐之本。 所以有些人会以帮助别人让自己快乐。俗话常常说 助人为快乐之本 ，小时后，我常常会想： 助人怎么会快乐的起来呢？应该会很累才对呀！不知道以前的人怎么想的。 但是在经过了父母的调教，师长的教导，我才渐渐的改变这个想法。我们常常可以听到心理学家问病人： 你快乐吗？ 所谓的快乐是什么？有些人看起来很，但是他真的快乐吗？是虚伪的快乐？还是真正的快乐？嘴上带着笑，言语上轻快的浮现出快乐的感觉，或许他是快乐的，也或许是强颜欢笑。有些人在快乐的背后总有幽暗的伤口，是永远无法抚平的伤疤，为了让别人不再触碰那个伤疤，所以选择了逗他人开心，让人觉得你也是开心的，世上有那么多人把自己真正的情绪隐藏起来，那该如何让大家打从心里真正的开心呢？一、把压力戳破，严肃有时也把他抛在一边，让心情放松一点。二、不要隐藏心里真正的想法，把自己真的心情显露出来。三、不要执着于过去的东西，它通常是个包袱，只要丢掉它，你就能看见明天的美好。四、与其留在室内，不如多出去走走，让自己心情好一点。五、不要因为别人所说的话而改变自己的心情，让自己陷在不高兴里面。六、把过去的不愉快的经验抛弃，期待新事物的来临。七、世界上所有不圆满的结果，它总有一天会变成一件圆满的事情。只要记住以上这七点，要找到属于自己的快乐，将会变成一件很简单的事情了。作家西那斯说： 不认为自己幸福的人，永远享不到幸福。 很多人都觉得自己是世界上最不幸的，所以都忽略了身旁周遭的快乐。有的人认为财富可以使人快乐，但等到自己得到了无限的财富时，反而会有一种空虚的感觉，作家阿瑟?米说： 快乐不存在于金钱及所有器物中，也不存在于洋房汽车之上，而是存在于那不属于手制的东西理想。 有些人则是吝于分享快乐，快乐是需要分享的，而不是独享，独乐乐不如众乐乐，假如把自己所拥有的快乐和别人分享，别人也会将自己的快乐和你分享，童话作家格林兄弟说： 快乐像香水，向人洒得多，自己也必沾上几滴。 爱尔尔谚语说： 幸福快乐来自淳朴的生活。 快乐是从简单的事情中获得的，而不是从奢侈的生活中得到的，我们只要把心事丢在背后，面对光明，就能找到属于自己的快乐，人生中难免会遇到不开心的事情，但只要相信： 幸运之神离我不远了。 最后，一定能否极泰来，得到无限的快乐。作家威尔科斯克说： 笑，世界跟着你笑；哭，就只有你自己哭了。 即使有不开心的心情，我们仍然要保持着快乐的心情面对别人，能安详忍受命运的否泰者，才能享受真正的快乐。