非常经典的话：人无法在快乐中成长 只能在痛苦中蜕变

· 人无法在快乐中成长，只能在痛苦中蜕变

人就是这么一种挺贱的动物，不能从欢乐中学习，只能从痛苦中学习，痛苦能成为你的营养，不苦越多的那棵树会长得更大，而实际上欢乐只能让这棵小苗变得非常脆弱。

· 自由是你孤独地站立

自由是什么？自由就是你孤独地站立，不依恋、不惧怕。有些事情别人根本帮不到你，只有你自己。

· 丢掉自己心里的负能量

在低潮的时候，一定要说出来，不要把负面的情绪放在心里面，必须要有一个抒发的管道。如果放在心里面，你会生病。不可以让自己心里面的负能量太多，你要散发出去的都是正能量

戒了吧，拖延症！改变生活现状从自律开始

你有没有过这种情况？当闹铃响了以后，总是忍不住对自己反复说道。在躺五分钟我一定起床。当第一时间接到工作后，总是不愿意立马开始，而是等着一件又一件事情堆积过来，到了需要马上给出结果的时候才开始着急。然后整个人就陷入到不断的自责和追悔当中了，并且告诫自己下次一定不能这样子。然而下次还是老样子，仿佛陷入了死循环。