军训时教官生气会怎样？通常是这三种“惩罚”方式 新生们要注意

随着入学时间的临近，同学们也清楚入学后的第一个课程就是军训，军训不仅强身健体，还能锻炼学生的意志，这也是国家规定的一个大学课程，与我们的学分息息相关，而军训的项目也是很难熬的，开始几天特别难，后续适应了可能会好点，但是如果惹教官生气，那么一般都会用这三个方式“惩罚”学生，做完就真的惨了，第二天大腿酸到不行！

一、蛙跳

蛙跳是真的绝望，大学军训又一次一位同学顶撞教官，最终整个班级一起做蛙跳，导致整个班级的学生连楼梯都差点上不去，那位同学也非常不好意思，以后都乖乖服从教官只会，蛙跳是教官最喜欢使用的一种方式，毕竟如果没有去专门锻炼，那么只需要几个来回，那么就可以让学生感受到教官的恐怖，往往第一天蛙跳结束，后面几天都会大腿酸痛个几天。

二、立正

立正是最普遍的训练项目，也是最折磨人的一种，毕竟现如今的学生定力不是很好，长时间的立正就会出现头晕、脚酸的现象出现。而很多教官比较仁慈，不太愿意让学生做体力运动，就会让学员在太阳底下立正半个小时到一个小时，这样不仅让学员吃足苦头，也不会对学员造成太大的伤害，而很多时候，都是因为几个无法坚持，而导致立正时间不短延长，这才是最让学生受不了的！

三、蹲姿

军训的蹲姿其实就是让学员进行休息的，一般教官只会让我们原地保持蹲姿进行休息，而如果学员在休息时惹教官生气，那么蹲姿也可以成为一项非常折磨人的项目，毕竟长时间保持一只脚下蹲，那么大腿会发酸发张，这就需要通过换脚来缓解，但是保持蹲姿就不能随意换脚了，只能根据教官指挥才能进行变换，不然就是新一轮的训练。

本文编辑：无言

(本文章内容均来源于网络，侵联删)