阳光体育的作文
关于阳光体育的作文
篇一：五年级作文：阳光体育伴我行
记得那是一个星期五的下午，老师宣布，从下周一开始我们学校要开展阳光体育活动，我们五年级的活动项目是每天跑一千米，跑完后跳竹竿舞，跳完后再做广播体操，整个活动持续30分钟。 我一听就吓得脸色发青，心里叫苦不迭：天哪，一千米！那就是每次都要绕操场跑五圈，那简直是要我的命呀，要知道，我平时可是两圈都跑不下来呀！
这可怎么办呢？放学后，我决定尝试一下，直接从学校跑回家。因为我家离学校的距离差不多就是一千米。我能坚持下来吗？我咬紧牙关一直跑呀跑，才跑了一半，人差不多就要累垮了！我坐在路旁的大石头上，心想：自己到时候跑不动该多丢人呀！唉，都怪自己平时缺少锻炼了。于是，我突发奇想：“现在我就回家接受体能训练去。”回到家后，我忙着做俯卧撑、仰卧起坐。姐姐笑话我是“平时不烧香，临时抱佛脚”。我想：临时抱佛脚总比什么都不做强吧。
星期一很快就到了，上了跑道后，心里还总在担心自己能不能跑完全程，我一再勉励自己：“一定要坚持住呀！”。
“哎呀！”后面传来一位同学的惊叫声，我回头一看，原来，有一位六年级的同学跑着跑着因体力不支摔倒了。我能不能坚持住呢？我有点打退堂鼓了。还剩下三圈，我快跑不动了，腿像灌了铅一样，胸口像压了一块大石头一样难受。是坚持跑下下去，还是退出跑步的队伍呢？我望了望前方，决定还是坚持跑下去，可不能当“逃兵”啊！
于是我又奋力向前跑去，又跑了两圈了，我已筋疲力尽了，真想马上停下来，躺在地上好好休息。可是，只剩最后一圈了，我能前功尽弃吗？当然不能！我牙一咬，使劲全身最后的力量，向终点冲去。
yeah!我终于跑完了一千米！这时的我已是晕头转向，早就分不清东南西北了。但在这同时，我也有一种成就感，我战胜了自己，我没有半途而废。
其实，坚持长跑真不错。这些天来，我再也没有像以前那样动不动就生病了，身体变得强壮了，能吃饭了，人也变得精神抖擞了，做什么事都充满了活力。
每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福快乐一辈子。让我们一起参加到阳光体育活动中来，在阳光下茁壮成长！
篇二：阳光体育运动会 作文
彩球高飞，鼓声阵阵。未进学校，就已经先被热闹的氛围吸引住了。
进了学校，学校里简直是人的海洋。有穿着演出服在排练的，也有刚刚到达新奇打量的，一片欢声笑语。
我一口气跑进教室，从二楼往下看：操场上聚集着来自各个学校的师生们。广播里响着欢快的音乐，跳绳的花样百出，让人眼花缭乱，耍排球的动作娴熟，更加有技术。我们兴奋极了，真恨不得马上加入他们，表演我们的节目。
在人群中，有一群人特别显眼，原来是初三的学哥学姐们为了本次运动会当的志愿者—“小红帽”，希望他们能够将来宾们接待得更好。
上午的彩排终于开始了，我们终于看到了各校的表演。跳舞的，跳绳的，溜冰的，骑独轮车的……这还没到正式演出呢，我们已经激动得快跳起来了。
中午，学校竟加餐了。想在学校里打个“牙祭”可不容易。我们都尽己所能地撑圆了肚子。
下午，表演正式开始。所有人都换上了演出服，到处色彩鲜艳。我们也准备好道具下了楼。雪白的演出服上几抹鲜红，我们精神抖擞地等待上场。场上已经开始表演了。跳舞的整齐优美，敲鼓的鼓声震天，抖空竹的惊险丛生更有想象力丰富者，把一个巨大的棋盘摆上了舞台，五花八门，精彩纷呈。开幕式接近尾声，我们作为压轴大戏马上就要出场了，我们忽然有了一种责任感和一种使命感。当然，还有一点儿紧张。随着主持人的介绍，我们的“龙腾江海，盛世华章”终于登场。当我们的手翻花齐刷刷的翻出，整个舞台就是我们的花海，看台上观众的惊叹让我们所有人觉得排练的苦和累，值！一个月的辛苦，终于换来了这六分钟的完美呈现，台上三分钟，台下十年功，大概就是这个意思吧。
雄壮的国歌为开幕式画上了一个完美的句号，希望家乡的体育、文明、教育之花开得更加灿烂，希望家乡这片热土更加繁荣，昌盛﹗
篇三：四二阳光体育作文
阳光体育伴我成长
甘屯明德小学 四年级二班 岳贝凡 迎着春天的微风，怀着快乐的心情。我连蹦带跳的奔向学校，一进教室看见同学们绽开着花儿般的笑脸。这是在干什么？一头雾水的我走进他们。哦！原来是下午学校要举行一年一度的"四百米赛跑。
清脆悦耳的铃声响起来了。同学们排着整齐的队伍步入了操场。在老师的带领下我们挑选了几位身体健壮的学生去参加这次比赛。选手们站成了两条长长的巨龙队伍。体育老师的哨声想起，活动正式拉开了帷幕。
“凡凡加油，凡凡必胜”、、、、、、助威声、加油声，震耳欲聋。同学们为我加油，这也是对我的一个新的考验，催促着我赶紧跑。我咬紧牙关，努力的向前跑着。快了，快两圈了、、、、、、在他们的呐喊中，我使出全身的力气，超越了他们。此时的啦啦队用更为响亮的吼声，催促着我。终于，在大家的鼓励下，我第一个迈向了终点。
“太棒了！太棒了！”我们欢呼起来了，我们胜利了！我们兴奋的跳了起来。欢呼声在操场的上空回荡，运动会也在大家的欢呼中走进尾声。
在这次的比赛中，我又明白了：只有多运动，然后团结起集体的力量，不论做什么活动都能赢。俗话说：“少年强，则国强”。所以我们要运动起来，强壮我们的身体，将来还能壮大我们的家园！动起来吧，亲爱的朋友们。
篇四：有趣的阳光体育课
今天的阳光体育课可真有趣了！
来到操场上，我们跑了一圈之后，吴老师让我们玩，静悄悄的操场立刻沸腾了。同学们有的跳绳，有的跑步┅┅把一串串的欢声笑语，撒在操场每一个角落。
在草地上，我捡到了一个羽毛球，同学围了过来，我提议：一起玩扔球的游戏，就是把羽毛球用力扔向空中，看谁扔的远。羽毛球你争我抢，在空中翩翩飞舞，就像一只快乐的白鸽。我抢到球了，用力一拍，羽毛球迅速飞到高空，落下来的时候，恰巧停在同学的头上，大家乐得前俯后仰。玩了一会，我累了，一屁股坐在草地上，哎呀，草儿扎得我跳了起来，初秋的草地草儿老了，真扎人。
后来，我和沁恩玩起了老游戏，像小狗一样手脚趴在草地上，身体向上一跃，手在空中飞舞，可好玩了！
今天的阳光体育课和以前的可真不一样，我好想时间倒流，回到阳光体育课开始的那一瞬间。
篇五：难忘的阳光体育节
在这春光明媚、鸟语花香的季节里，我们文林路小学全体师生迎来了期盼已久的阳光体育节。这天一大早，老师们走出了办公室，同学们走出了教室，顿时，操场上沸腾起来了。
八点整，隆重的开幕式在震天的锣鼓声中拉开了帷幕。运动员入场、升国旗、校长致开幕词、裁判员代表、运动员代表讲话这一系列仪式后,便是同学们翘首企盼的大型团体表演。学前班小朋友整齐的哑铃操，一年级小妹妹优美的韵律操，四年级同学的少年拳无不博得全场热烈的掌声。其中，最吸引眼球的是三年级同学表演的安塞腰鼓。参加表演的同学身着金黄的上衣，黄红相间的裤子，男孩子头戴白色毛巾，女孩子把长长的头发扎成一对羊角辫，再用红毛线一缠，可真像是地地道道的陕北人呀！他们手里拿着的鼓槌上系着红绸带，只要手一挥，红绸带就会在空中飘舞。随着大鼓的敲击声由慢到快，同学们高举鼓槌，“啊——”的一声向自己的位置跑去。那大鼓鼓声阵阵，震得人心颤抖。敲腰鼓的队形千变万化，一会儿围成几个大圆，一会儿边敲边走动，一会儿又排成一个方阵让人眼花缭乱。这气势宏大的百人腰鼓队扬起的尘土到处飘散，大家无不为那恢宏的气势所折服。
精彩的开幕式表演结束后，紧张的比赛开始了，田赛场和径赛场的气氛立刻紧张起来。很快，就到我参加的“三人四足”比赛。我、罗纹欣、王欣婷结成同盟，我们把腿两两绑在一起 ，手臂搂着对方
的肩。随着发令枪晌，我们便一起喊着号子向终点跑去。风从脸旁刮过，我们不敢向身后望，只是同心协力往前冲。耳边不时传来同学们的加油声。突然，我听到身后有同学“啊”的一声叫喊，一定是有人摔倒了。于是，我们迈着更加稳健的步伐跑向终点。最终我们虽然没有拿上名次，却也深深地明白了一个道理：只要团结一心，就会共度难关。
一天半的体育节在同学们的欢声笑语中结束了，但那一幕幕动人的场景将永远留在我的记忆中。
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