“小青蛙”养成记_随笔作文600字

“小青蛙，小青蛙，农民伯伯都爱它。小青蛙，小青蛙，游泳本领也很大。”游泳教练绘声绘色地朗诵着。

“咦，这是在干嘛呀?”

“我们是来学游泳的，教练怎么给我们念儿歌呀?”

“游泳跟青蛙没什么关系吧!”

我和另外三个同学小声嘀咕着。教练好像看出了我们的心思，笑着说:“今天，我要教你们学游蛙泳。你们知道青蛙是怎么游泳的吗?”我们都摇摇头，教练接着说：“只要你们好好学，就能像小青蛙一样游泳了。”

为了便于区分我们，教练根据我们的泳衣颜色和体型，给我们取了绰号。我是粉红青蛙，另外三个同学分别是蓝青蛙、大胖青蛙和小胖青蛙。

教练说:“你们要想学会游泳，最基本的是要学会憋气。”他教我们先深吸一口气，再把头埋入水中，等憋不住了再起身。没等教练说完，我们这几只调皮的小青蛙就争先恐后地把头埋入水中。瞬间一股无形的压力直逼我脑袋，有种“五雷轰顶”的感觉，鼻子也不争气地直吸水。我赶紧钻出水面，可是已经呛了好几口水了。教练说:“你们不要急于求成，要按照动作要领慢慢练。”第二次我做好了充分的准备，这次下水没有第一次那么恐惧了，我屏住呼吸，心中默数:“1、2、3……14、15。”哇塞!我居然憋了15秒钟。

学会憋气后，教练让我们放松全身，这样身体自然就浮起来了。这个时候，身材苗条的我和蓝青蛙就有优势了。大胖蛙和小胖蛙怎么也浮不起来，像两块大石头般往下沉。教练笑着说：“你们俩该减肥了哦!”两只胖蛙也很努力，在无数次的失败后，他们俩也顺利地浮起来了。

在以后的几天里，我们又陆续学了腿部动作、换气和手部动作。经过十天的训练，我们四只“旱鸭子”蜕变成了“小青蛙”。在最后一次汇报课上，我们四个人口中念着：“四只青蛙四张嘴，八只眼睛十六条腿，扑通扑通扑通扑通跳下水。”在一片欢声笑语中，四只小青蛙欢快地游着……