5招帮孩子放下手机 爱上阅读！北大学霸总结建议

导 读

阅读是孩子健康成长的重要途径。帮孩子爱上阅读，是避免他们沉迷手机，自毁前程的最好方式。今天这篇文章的作者是一位北大学霸，推荐老师转给家长，帮助他们尽快培养出孩子的阅读兴趣和习惯。

知乎上有这样一个问题：“我读了那么多书，但后来大部分都记不起来了，这样的阅读有什么意义？”

有位网友如此回答：“当我还是个孩子时，我吃过很多食物，现在已经记不起来吃过什么了。但可以肯定的是，他们中的一部分已经长成我的骨头和肉。”

这位网友的回答，令我感触很深。从小到大，我读过的书至少有 500 本以上。书中的内容，忘记的多，记住的少。但读书带给我的那股心潮澎湃的感觉，已经成为我的意识和精神的一部分，塑造着我的生命历程。

我出生在一个三线城市的普通工人家庭，从父母上溯到祖辈，在我之前，家里没有一个大学生。尽管父母学历不高，也不懂得所谓家庭教育的科学方法，但是，他们在我小的时候，做对了一件事情。这件微不足道的小事，让家里走出了一个北大人。这件事，就是帮我爱上了阅读。

书，为我打开了大千世界的一扇窗，让我看到了在我狭小的生活圈子里根本接触不到的世界。书，为我插上了想象的翅膀，使我洞悉到生命的意义，领悟了成长的真谛。

看到如今的一些中小学生，沉浸在手机的世界里，把宝贵的童年时光都用在了玩《王者荣耀》《绝地求生》上，深深为他们感到可惜。

手机确实能给他们带来些许乐趣，但这种乐趣是肤浅的，甚至是有害的，能填补他们童年的空虚，却无法延伸他们生命的长度。手机不能塑造他们的理想，无法开拓他们思想的深度，培育不了高尚的精神，也孕育不了坚韧的品格。将来有一天，等到他们失去了父母的庇护，必须独立承担起自己的人生责任时，他们很可能会发现，自己已经失去了追寻梦想的学习能力、思考能力和执行力。

读书是需要启蒙的，没有童年的读书经历，即使成年后幡然悔悟，也很难再培养出阅读的耐心和兴趣。当孩子还小的时候，引导他们放下手机，爱上阅读，是一件可以令他们受益终身的大事。

如何培养孩子的阅读习惯，让孩子爱上读书呢？结合个人生活经历，我为家长们总结了以下5点建议。

1

成为孩子的好榜样

在我上小学之前，就已经喜欢上了读书。这要归功于我父亲的影响。

那时候，家里没有钱，但有不少书。只因父亲是个书迷，总是将辛苦挣得的钱，换成一本本书。

父亲在家的时候，如果没有其他事情，一定会坐在书桌前，捧着一本书读得津津有味，甚至蹲厕所的时候，也要携带一本书。这在我幼小的心灵里，种下了一颗种子，让我不禁好奇，书究竟有怎样的魅力，竟让父亲如此沉迷？

于是，我也开始和父亲一起读书，刚开始读得是小人书、连环画。上了小学以后，这些图画书已经不能满足我的胃口了，于是让父母给我买了适合我读的字书。三年级以后，语文课开始学习写作文，因为阅读量的优势，我写出的作文鹤立鸡群，在年级的作文比赛中总拿一等奖。

很庆幸，是图书陪伴了我的整个童年。那时候没有手机，但在孩子的世界流行着小霸王游戏机。我偶尔也玩游戏，也喜欢玩游戏，但因为拥有读书的快乐，使我杜绝了沉迷游戏的可能。

看到现在的一些家长，自己很少读书，在家里总是看电视、玩手机、打麻将，却要求孩子不能沉迷手机，要把时间用在读书上。这样的教育，当然不可能成功。

在孩子出生之日起，他们就在父母身边生活，父母的言行就是他们认识世界的媒介。父母的一举一动，都在塑造着他们的思想观念和行为方式。

所以，如果你担心孩子因为沉迷手机而自毁前程的话，首先要给孩子做一个好榜样，在孩子面前，多读书，少娱乐。有了家长的亲身引领，孩子自然会有所行动。

2

多带孩子去图书馆、书店

小时候，除了公园、游乐场，我最喜欢父母带我去两个地方。

一个是父母单位的图书馆，面积不大，藏书不多，但对于当时的我犹如天堂。一有机会，我就跟着父亲到图书馆看书，不一定会把书借走，但穿梭在书架前，视线扫过一个个书名，实在是一件很享受的事。

还有一个是新华书店。还记得那里的儿童读物前，总坐了一地的孩子，捧着各自的读物，看到开心处，忍不住捧腹大笑。

阅读需要环境的熏陶，若你生活在书的海洋，你就会不由自主地爱上读书。

如果你的家里没有书房，孩子不忙的时候，建议尽量不要让TA有沉迷手机的场合和环境。多带他们去图书馆、书店，甚至一待就是大半天。这里除了读书，没有别的消磨时间的方式。这里都是爱读书的人，每个人读书时的表情和神态，无形中都是对孩子的示范。久而久之，孩子自然会找到阅读的乐趣。

3

让书成为自己和孩子交流的话题

小的时候，我不仅看书，还喜欢聊书。除了和同龄人聊，就是在家和父亲聊。

看了一本父亲读过的书，然后跟父亲一起讨论其中的情节，是生活中颇有意味的事儿。书成为我们家人之间交流的最好媒介，通过读同一本书，消除了我们思想的代沟。

很多家长平时疏于对孩子的陪伴，孩子为了填补内心的寂寞，便接受了手机的诱惑。当他们再想纠正孩子的不良习惯的时候，却发现他们已经失去了与孩子对话的基础。在孩子的心中，手机已是亲近的朋友，而父母只是高高在上的掌权者，只会要求他们做一些连他们自己都不会做的事情。

若你的孩子沉迷手机无法自拔，请先反思一下自己，是否已经在不知不觉之间，让手机取代了自己在孩子心中的位置。

如果你想“收复失地”，那图书将是你最好的武器。读孩子读的书，和他交流自己的阅读感受。陪孩子一起读书，让读书成为你们心灵的纽带。

当孩子已经习惯了和你聊书的时候，此刻的他，一定已经爱上了阅读。

4

让读书成为奖励的方式

学生时代，每到考试之前，父母都对我说：“如果你这次考得好，我就给你发零花钱买书。”父亲的许诺让我像打了鸡血一样，考前复习热情倍增，斗志昂扬，最终凭借自己的努力，得偿所愿。

因为这个颇有成就感的过程，在我心里，书代表着勋章，意味着礼物，是父母对我的奖赏。

现在有不少父母，逼迫孩子读书，甚至以考试成绩不好为由，剥夺孩子玩的时间，把孩子驱赶到书桌前。这种做法，违背了兴趣培养的基本规律。

通过这种方式，培养不出对读书发乎自然的热爱。因为在这些孩子的心里，书代表着失败，意味着镣铐，是父母对他们的制裁。

不让读书变得令孩子抗拒的方式，就是让读书在他们的心里显得美好而吸引人。身为父母，学会给孩子买书，让书成为他们的勋章，他们的礼物，他们成长的见证。在这个过程中，他们自然会感受到读书的美好。

5

把选书的权利交给孩子

小时候，我买过和借阅过的书，基本上都是我自己挑选的。父母所起到的作用，只是帮我买单而已。

对我而言，选书的过程，是培养自己的趣味，塑造自己的态度的过程。我选择着我想要读的书，也在成为着我想要成为的人。

有的家长因为孩子还小，就觉得他们完全没有替自己选书的能力，总以个人的判断，或者按照别人的经验，以及流行的看法来为孩子选择书籍。通过这种方式选出来的书，未必不适合孩子，但彻底剥夺了孩子选书的权利，也就意味着读书完全成了父母给他们的安排。这种由父母包办的选书过程，很难培养出真正的阅读兴趣。

孩子喜欢玩手机，并不是因为手机就一定比读书有意思，而是因为父母不会在他们不想玩手机的时候，强迫他们去玩，更不会干涉他们玩哪一个游戏。玩手机，是属于他们自己的选择。

无论大人还是孩子，都会乐意去做自己想做的事情，而不是别人要求的事情。作为家长，可以辅助孩子选书，为他们提建议，可以听从专家的推荐，给孩子一份合适的书单，供孩子挑选，但是决定读哪本书的权利，应该是属于孩子的。

对孩子来说，最适合自己的书，一定是自己愿意读的书。对自己影响最大的书，一定是自己爱读的书。

那么，家长可以为孩子选书提供什么帮助呢？

统编语文教材总主编温儒敏曾经说：“现在语文教学问题就是读书太少，很多学生只读教材、教辅，很少读课外书。”

统编新教材就是主治不读书、少读书的。新教材抓住了读书兴趣的培养这个“牛鼻子”，整个教材课文数量有所减少，但是衍生阅读量大增，语文课往课外阅读延伸，往学生的语文生活延伸。

统编语文教材小学阶段设置了“和大人一起读”“快乐读书吧”阅读栏目，提倡亲子阅读、全民阅读、自主阅读，给小学生的阅读提供了全方位的指导。

人教版《快乐读书吧·名著阅读课程化丛书》是统编小学语文教科书必读书目，配套统编小学语文教科书“快乐读书吧”栏目同步使用。这套阅读丛书，供师生在语文课堂上阅读交流使用。丛书精心遴选古今中外名家名篇，涵盖了不同体裁、不同主题的经典文学作品。

人教版《快乐读书吧·名著阅读课程化丛书》》是国家统编小学语文教科书一至六年级的组成部分，与语文课堂教学同步，遵循阅读规律，兼顾学生阅读能力的差异性，以满足不同年级学生的阅读需求。

丛书全面实现课外阅读课程化，指导学生科学合理地学会阅读，提高自主阅读、独立阅读能力，养成良好的阅读习惯，从而解决读什么书、怎么读好书、为什么读书等困扰广大师生、家长的难题。

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人教版《快乐读书吧》一年级下册

丛书设置“阅读指导”栏目，配合语文要素、按照各年级的阅读训练点来编写；根据每本书的内容和特点，阅读指导的设计各有特色：或通过简单的描述，带领孩子们进入阅读场景；或引导孩子们感受人物形象，梳理情节脉络；或启发学生在阅读后进行一定的实践活动，增强阅读体验。形式多样的阅读活动设计，提高实践性和趣味性，让学生真正地爱上读书。

为什么叫《快乐读书吧》？

“快乐读书吧”是统编语文教科书的一个栏目，目的是循序渐进地激发学生阅读兴趣和培养学生阅读能力，是统编语文教科书的重要组成部分。

与其他同名图书的差别在哪？

人教版《快乐读书吧》最大的不同是与教材的呼应，达到与教材、教学的无缝衔接，实现阅读的课程化。与同名图书相比，根据培养不同学段学生阅读能力的需要，设置了内容导读，与教师用书中提出的教学目标和教学建议完全呼应。

低学段有没有注音？

一年级有注音，二年级没有设置注音。根据统编语文教材的教学设计，二年级的学生已经有了一定的识字量，获得了一定的语文学习能力，要学会通过查字典等手段尽早丢掉拼音这个“拐棍”。要记住，识字是目的，拼音是手段。

人教版《快乐学习吧》二年级下册

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