写作训练：孩子 你会在低眉与抬头之间 感受到人格的尊严和伟大

根据以下材料，选取一个角度，自拟题目，写一篇不少于800字的文章（不要写成诗歌）。

诺贝尔文学奖获得者，英国作家吉卜林在给他12岁的儿子的一封信中写道：“如果你跟村夫交谈不离谦卑之态，与王侯散步不露谄媚之颜，孩子，你就会在低眉与抬头之间，感受到人格的尊严和伟大。

范文

低眉与昂首

刘墉有言曰：“人生须有三得：沉得住气弯得下腰抬得起头。”

弯腰与抬头，对看似矛盾的动作却蕴含着人生的真谛。弯腰，是一种谦卑的姿态，在心中告诉自己我只是一粒尘埃，从灵魂深处对世界毕恭毕敬，这样我们才能领略真正的海阔天空：抬头，是一种自强的姿态，仿佛“世界为我而造”，用不息的自强屹立在世界之巅。

人生需要低眉，让自己渺小得像一粒尘埃，静卧在泥土中仰望苍穹。

京剧舞台，流派纷呈，所有的青衣里头，我对张火丁情有独钟。《梁祝》中的祝英台让人肝肠寸断，《白蛇传》里的白娘子令人柔肠纤叹。大红的绣花戏服，素白的水袖，头略低，眉低敛，红唇轻抿水袖半遮，说不出的华丽，又说不出的低调安然。曾看过地的十期访谈节日，节目里的她一直静静地、安详地坐着，不轻易露出丝媚世的笑，也不肯轻易多说一句，但对于她所热爱的戏曲，却是一字一句地认真作答，谦卑又不失高贵的气质。正是这种素雅与低眉之美，使得她成为万千戏迷心头所爱。

在尘世里低眉，既不让光芒灼伤别人的眼，也不会让自卑黑暗侵袭到自己的内心。低眉，却有着颗高贵无比的心。一个人的外表可以平庸，内心却不可以不丰富华丽。懂得谦卑的人，即使在人群中低眉行走，也会形成属于自己的强大气场。

人生亦需要昂首，以自信自强的姿态笑对苍穹，俯瞰命运。

也许他这一生都不能再站立起来，但他的灵魂却屹立在许多人都无法企及的高度。“活到了最狂妄的年纪，却忽地残废了双腿”，命运无疑和史铁生开了一个大大的玩笑。他彷徨过，绝望过甚至想过放弃生命。但古朴的地坛让他领悟了生与死的真谛，写下了“死是不必急于求成的事，死是一个必然会降临的节日”这样旷达超脱的文字。他相信世界为自己而造，只要心怀梦想全世界都会为自己让路，正是这种自强不息的信念，让他从轮椅中勇敢地站了起来，站上了文坛的顶峰，站在了命运的制高点。

低眉，是一种谦卑的姿态，唯有心存敬畏，方能厚积薄发，海纳百川；昂首，是一种自强的姿态，唯有自信自立，方能乘风破浪勇往直前。

低眉与昂首，人世间最美的姿态莫过于此。

结构层次：

作品以刘墉的“三得”之语开篇，很好地点出中心——低眉、昂首。在进行释题之后，紧扣中心，选择了两个典型事例进行分析。京剧名角张火丁的谦卑与高贵为她赢得千万戏迷的喜爱；史铁生的无法站立，为他赢得了思考“站立”的另一种可能与形式。心存敬畏的谦卑，自信自立的高贵，让“我”的书写变得更为关丽动人！文章结尾点题：低眉与昂首，人世间最美的姿态莫过于此。

【审题】

材料中的关键句“你就会在低眉与抬头之间，感受到人格的尊严和伟大”，说明人生在世，总免不了两种行动姿态：昂首与低头。昂首，给自己希望；低头，让自己思想；昂首，是向上的激情；低头，则是谦卑的风度；人生只有保持了谦卑的风度和向上的激情，才能彰显人格的伟大，受到别人的尊重。

立意：

（1）低头，让自己思想

（2）昂首，给自己希望

（3）保持了谦卑的风度和向上的激情

素材：

（1）昂首与低头，是人生金币的两面，是人生大树的两枚闪光的金 果。昂首与低头之间，抒写的是精神，显示的是心态，为人做事，掌握了二者的尺度，也就掌握了一把人生的金钥匙。

（2）低头，不是愚昧和懦弱，不是无能和低下，它其实是 “大智若愚”的心智修炼。无数事实证明，该低头时则低头，才有你我双赢的硕果；有彼此弯腰低头的退让，才有 “六尺巷”的佳话。相逢一笑泯恩仇，是君子的大度；低头 待人留余地 ，应该是我们的修为。记住，你不是太阳，你不是超人，谁也没有三头六臂，人生于世都离不开 别人的关心与帮助，只有懂得低头让步，才能赢得对手的同情与资助，才能 让你的理想生长飞翔的翅膀。

（3）郑板桥的“难得糊涂”，就是他善 于低头的策略；林则徐的“无欲则刚”，实为其俯身低头的自我磨砺。有为示无为，方能真有为；聪明示糊涂，实乃绝顶聪明。切不可在人生的紧要关头，聪明反被聪明误，以至于弄巧成拙声名狼藉。古人云，吃亏是福，其实，主动吃亏也是一种做人的风度。

（4）“仰天大笑出门去”，昂首，彰显的是人生的自信，抒写的是生命的豪迈。也许你身无半文，但也不妨心忧天下；也许你身处陋室，但同样可以激扬文字；让眼睛漫步山外，闲观满山花开花落；让灵魂飞离俗尘，心游万仞，笑对天外云卷云舒。

（5）虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花。是的，谦卑处世同样是一种人生的智慧。在人生道路上，不可能处处是康庄大道、阳光明媚，肯定有很多泥泞和阴霾，会遭遇挫折和困难。面对人生路上的种种小门，横冲直撞只会落得头破血流。这时你不妨弯个腰，侧个身，低个头，说不定，一个华丽的转身，前面就是“柳暗花明”的美好境界。低头，正是为了积蓄爆发的力量，正是为了那 光辉灿烂的一跃。

材料作文，是根据所给材料和要求来写文章的一种作文形式。材料作文的特点是要求考生依据材料来立意、构思，材料所反映的中心就是文章中心的来源，不能脱离材料所揭示的中心来写作。

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