不是你没时间阅读 而是你没安排好时间 看完这篇文章你就懂了
有些人总说阅读没有时间,抱怨太忙,其实只要有时间,就可以阅读。
在现在这个信息爆炸的时代,无边无际的信息新闻还有书籍,我们需要了解的越来越多,网络,也越来越影响自己的注意力,不管是怎么玩电脑还是手机?只要使用,一会儿,一两个小时就过去了。在我的想法中和行动中,如果想多阅读,就要合理的安排好阅读时间。
阅读有三种形态:实体书,电子书,有声书。
个人感觉实体书比较有感觉,而且不会分散注意力。电子书适用于粗略的阅读,有声书适合在洗漱的时候,或者自己在洗衣服的时候听。
不是你没时间读书,而是你没安排好时间。那么该怎么安排时间进行阅读呢?
1.实体书要买,一个月一本。床头一堆书,睡前翻一番。轻便又易用,手机看新闻,天下事皆晓, 零碎时间抓,阅读不再难。
2.坐飞机或动车时准备二、三本纸质书,比较厚有些深度的那种,不少人发现自己在飞机上阅读效果最好。看累了就做笔记或简评。
3.出差时如果周末有时间找一家环境好点的地方,阅读上半天或一天书。不出差如果周末有空闲时去图书馆,带上笔记看上半天书,做个记录,也是不错的。
4.手机里放一些有声书,比如台湾的博客思听、每天八分钟、中医堂、百家讲坛,坐车、做家务、身体锻炼时听听。睡前把所有事情都安排完,会拿本书在床上看上一会,然后睡觉。所有书阅读完第一遍,觉得不错的书,再开始阅读第二遍并做些笔记。让自己在这段时间,爱上读书。
5.早起穿衣,运动、早餐、洗刷这一段时间,大约有30分钟至一个小时。这是一天的开始,这时候大脑没有过多的负担,早晨可以利用三四十分钟去阅读一些书,是开启一天的方式,也可以听一听有声书。午饭和晚饭的时候,大约有一个小时,利用这段时间最适合阅读职场社交一类的书,只要愿意挤时间,随时随地都可以阅读。
6.给自己设定完不成阅读,就要惩罚,虽然是自己执行,但是这种程序一旦设置好,就会形成一种反射,产生一种执行的力量,而且,一旦当你把这个习惯坚持几周之后,基本就形成常态了,阅读就慢慢成为自己生活中的习惯。
合理的安排时间去读书,当你合上这本书的时候,一切变得那么的安静,你阅读过的书犹如一座灯塔,照亮了你的心,也为你指引了前进的方向。读书是人生的鼓点,不同的律动带来不一样的人生。
每天阅读十页有用的书,每年可看3600多页书,30年可读11万页书,可以使一个人成为一个学者了。可是每天网络聊天,发朋友圈一个小时的时间,玩游戏,又会浪费你一个小时的时间,您是玩游戏呢?你是愿意成为一个学者呢?学会安排时间阅读,让自己的人生更加完美。