公务员备考没状态 情绪低落 怎么办？

今天小编特别想和大家聊聊备考申论这个话题，我们都知道相较往年，今年的省考备考时间充足许多，但是随着战线的拉长，其实也很影响备考人员的情绪，一方面对学习效果不尽人意产生焦虑，一方面对于长时间的学习督促产生厌倦，明明知道应该继续学习，可是拿起书一个字都不想看，其实也就是到了备考瓶颈期，那么如何突破这个阶段呢？

小编通过咨询专业的教研老师以及通过搜集网络相关信息，梳理出了以下三个可以改进的方面帮助大家拥有更好的备考状态，激发新的学习兴趣：

一、循序渐进式备考

公务员备考需要准备行测和申论两门科目。其中行测知识点较为琐碎，那么对于备考而言，考生需要依据备考时间来合理安排复习重点的选择。事物的发展是有规律的，学习也一样，从开始备考就要知道不能一蹴而就，需要你合理规划自己的时间，制定适合自己的学习量，然后一旦计划确定就不要再改变，每天按要求完成当日计划，然后按照阶段进行测试及复盘！刚开始备考需要打牢基础，切勿心浮气躁，难度再大也要一点一点坚持学下来，但是也不能一味地和难题较劲，非要弄明白不可，导致浪费时间，既要有效果还要有效率两者得兼顾！当基础知识掌握到80%以后就可以提高难度，回过头再看曾经不懂得问题，尝试解答！

二、认清自己

当你开始迷茫且无法取得进步的时候，这段时间就要重新认知你自己了，重新认知可不是自我否定，不要弄混淆，之所以要重新认知就是你得接受你自己现阶段的状态，这并没有好坏的判断，而是基于你自己现在的情况，重新梳理你自己的思路，如果你确定自己是一定要考公务员不可，那就积极调整自己的状态，如果你对于自己是不是要考公务员实在很纠结，还是暂缓一段时间休息一下再做决定，如果实在是因为外界给你的压力才去准备公务员考试那么一定要注意了，即使你现在还不知道自己喜欢什么，但是你至少知道你不喜欢什么这就是一个非常重要的信息，请把你的时间掌控在自己手中，不要去为了满足其他人的需要去勉强自己做不喜欢也不开心的事情！

三、抓题干、捋逻辑。

了解公务员考试的都知道申论在考试中的重要性，每年因为申论败北的人数不在少数，看似自己都会，一写全不对！其实还是之前那句话，不要急于求成要稳扎稳打，多做练习是最快的进步方法！

在练习的时候要带着目的去练习，前期最重要的就是要严格认真地审题，会不会做题的关键就在于审题，审题审错了，后续都白费，所以下笔之前一定要学会抓题干、捋逻辑。那么怎么抓题干呢？

①材料越长越需要阅读理解的耐心。

大多考生看到长篇信息就会产生抵触情绪；但其实，题干长往往说明信息充分，更易于写文章；而题

干短说明信息越少，才更需要自己的理解与拓展，成文更难。

②要以整体的眼光阅读题干信息。

大多考生也容易凭着自己的“一腔热血”思考作文，如看到题干中某一个戳中自己的点、或者自己曾经

写过的点，就开始写作；但其实，这样的做法是有问题的。要重视所出现的文字，一定不

会有无效信息，所以应当理解文本及题干各信息点。

③建议在阅读题干时，进行原文信息的复述、并写出自己想到的相关话题或关键词。

一方面，这样可以提升自己的专注度，对文本进行更为细致的全面理解；另一方面，这些话题和关键词

本身就可能是在构思和行文中要用到的信息。所以，可以先做一步呈现，再进行整理与取舍

今天小编就给大家先分享这么多，其实无论你们如何选择，答案都在自己，小编相信大家都可以有一个更好的未来！