日月之爱 默默陪伴 静静等待 远离焦虑 寸草心也报三春晖
快节奏快时代里，父母焦虑的背后其实是无处安放的“爱”和“担忧”。
很多家庭因父母的“焦虑”，孩子离心，父母伤心。像我一样焦虑的父母们，应该学会日月之爱，默默陪伴，静静等待，远离焦虑，寸草心也报三春晖。
余华曾说：“一个人的童年是决定他一生的，决定命运的最好时机就是童年。”
弗洛伊德也说所有的阴影都来自童年的伤害。我虽不完全赞同，但这确实是要作为一个很大的警示，来指导我怎样做一位合格的母亲。第一次做母亲，谁都没有经验，除了借鉴上辈人或同龄人交流，似乎只有照书养了。
我不知道什么是最好的，可我能观察到什么是不好的。比如经常性大声地呵斥、一次次的重复啰嗦、毫无原则地溺爱、除了学习成绩其他很少关注、遇到一点点事情就咋咋呼呼、自己碌碌无为不求上进，却对孩子极其苛责……
庆幸我生在一个快乐的家庭，感谢父母没有把这样的信息带给我，所以我要像父母一样，无论我多累多苦，都不把负能量传给孩子。
从小到大，女儿写的作文我极少指导，因为指手画脚反而让她无所适从，我为她先后开通了百度百家号，今日头条，后来开了一个微信公众号，默默地把她写得相对好的作文朗读成电子版，放在这些公众平台上，这样她会很自豪，有空闲时间就自己琢磨一些题材，然后主动和我交流，通过自己的思考，也能慢慢琢磨出一些文章，这对她很有用，她的每一篇文章我都会积极鼓励，我也从来没有担心她会把空闲的时间花在玩电子游戏或看短视频上，欣赏她的文章，她也会更加努力。
我每天做的就是变着花样给孩子准备他们喜欢吃的美食，颜色鲜明的水果盘，或者是热乎乎的鲜汤夜宵，我像我的父母曾经陪伴我一样，我只默默陪伴。
如果一个孩子学习劳累了一天回家，看到的是家长无趣的一张脸，听到的是唠唠叨叨、怨天怨地的牢骚和责怪，以及命令式的”快吃，吃了马上去做作业。你什么时候可以让我省点心啊！我这么辛苦，上班累得要死，还不是为了你！人家某某某成绩多好呀……”
换了是你，这个家是你每天放学后就想要立即回去的地方吗？这个家是你伤心委屈、苍白无力时想要依靠的港湾吗？这样的父母是你值得无需思考就能扑过去的怀抱吗？
一天工作的劳累，常常在一天的工作后累得话也不想说，感觉忙的没有时间思考，我的劳累除了自我谋生，更是想要给孩子创造更好的生活条件。可是如果我们的劳累成为我们刺向孩子的利剑，我们就不再是孩子的亲人，而是孩子的敌人。
当一个人用尖利刻薄的声音在你耳边每天不停地唠叨时，你的感受如何？要疯了。然后呢？就算她说得再有理，你也是听不进去了，对吗？
孩子更是如此，当他发现你总是不停地唠叨，那么你说的第一遍第二遍他就不需要听了，他知道你会说第三遍第四遍的，时间长了就形成恶性循环。
其实，每句话说一遍就好，如果孩子没有听进去，吃了亏，那就长了记性，下次就会认真听你说话。
和孩子说话要有技巧，说话正常语速，把要说的表达清晰，就可以了。如果实在是重要的事情，不放心，那就写在纸条上。
孩子从小到大，只要有空，周末我们就走进大自然，我担任摄影者，成为那个选景的人。黄河边、水车园、古镇、花草、草坪……长了见识，开阔了视野，接了地气，多接触大自然的孩子有诸多好处。
人如果长久地生活在钢筋混凝土的森林里，气度就局限。爬山涉水，登高望远，蓝天白云，大自然是一个释放压力的地方。走进大自然，从孩子幼年时代开始，不然等他沉迷于手机电脑电视的时候，就不是喊不动“宅”人，而是热爱自然的达人了。
孩子的房间，除了家具和台灯，没有电脑，减少辐射，睡眠更好。女儿的床头放着一排的书架，书架上全部是课外读物，临睡前看一会儿。我没有命令过孩子必须要看课外书。但她看的书，一定是我自己看过的，不声不响向孩子默默推荐。
虽然我在通信行业工作，但孩子没有手机。记得女儿曾问过我一句话：“其他同学都有手机，我会不会就和时代脱节了？他们谈论游戏的时候，我都插不上嘴。”但她很快就不焦虑了，每周六周日一个小时的电脑时间，上网浏览新闻，或者观看我的网上大学课程AI人工智能等她喜欢的视频课程，让她成为她的圈子里有话语权的人。每周末我依然能够和她打一会儿气排球。
在和孩子的沟通中，女儿清晰地看到了我的底线：不求成才，只求成人。身心健康第一位，保护视力很重要；学习上尽力而为，把能学好的学好；家务必须分担，为人要有礼貌。我对孩子的智商、情商、能力水平很了解。学习上我不苛求，把能学好的学好。成人最重要。孩子的人生路还长。
在家庭教育上，必须要严慈相济，奖励和惩罚，缺一不可。那样培养孩子，才是有韧劲的。一味表扬，一旦遇到一点点挫折，就会不堪一击；一味惩罚，孩子没有自信，容易自暴自弃。我一直在寻找最佳的表扬和批评时机。家长的焦虑之心会给孩子带来许多的负面影响，让孩子越来越不自信。就像一个孩子在做作业，家长在边上指手画脚、厉声呵斥，孩子变得无所适从、越来越不自信，是一样的道理。
我和孩子彼此真诚，像朋友闺蜜一样相处，把孩子看成是独立的个体，让她拥有自己独立的空间和时间。一个家庭拥有一个情绪平和的母亲，是孩子之幸。
当焦虑的时候，抬头看看日月，天地之间，有树有花有草，有艳丽有素淡，有盛放，有含苞。日月之爱，默默陪伴，静静等待。远离焦虑，寸草心也报三春晖。
图片来自网络，在此感谢作者。