知足的意义 知足常乐 适可而止
知足的意义,从前,一个想发财的人得到了一张藏宝图,上面标明了在密林深处的一连串宝藏。他立即准备好了一切旅行用具,特别是他还找出了四五个大袋子用来装宝物。一切就绪 后,他进入了那片密林。他斩断了挡路的荆棘,趟过了小溪,冒险冲过了沼泽地,终于找到了第一个宝藏,满屋的金币熠熠夺目。他急忙掏出袋子,把所有的金币装进了口 袋。离幵这一宝藏时,他看到了门上的一行字:“知足常乐,适可而止。”
他笑了笑,心想,有谁会丢下这闪光的金币呢?于是,他没留下一枚金币,扛着大袋子来到了第二个宝藏,出现在眼前的是成堆的金条。他见状,兴奋得不得了,依旧把 所有的金条放进了袋子,当他拿起最后一条时,上面刻着:“放弃了下一个屋子中的宝物,你会得到更宝贵的东西。”
他看了这一行字后,更迫不及待地走进了第三个宝藏,里面有一块磐石般大小的钻石。他发红的眼睛中泛着亮光,贪婪的双手抬起了这块钻石,放入了袋子中。他发现, 这块钻石下面有一扇小门,心想,下面一定有更多的东西。于是,他毫不迟疑地打幵门,跳了下去,谁知,等着他的不是金银财宝,而是一片流沙。他在流沙中不停地挣扎 着,可是越挣扎他陷得越深,最终与金币、金条和钻石一起长埋在了流沙下。
如果这个人能在看了警示后离开的话,能在跳下去之前多想一想,那么他就会平安地返回,成为一个真正的富翁了。放弃,从某种意义上来讲,给了自己一个生存的空 间,给了自己一个走向成功的道路……谁说喜欢一样东西就一定要得到它?有时候,有些人,为了得到他喜欢的东西,殚精竭虑,费尽心机,更甚者可能会不择手段,以致走向极端。也许他得到了他喜欢的东 西,但是在他追逐的过程中,失去的东西也无法计算,他付出的代价是其得到的东西所无法弥补的。也许那代价是沉重的,直到最后才会被他发现罢了。其实喜欢一样东西, 不一定要得到它。
因为有时候为了强求一样东西而令自己的身心都疲惫不堪,是很不划算的。有些东西是“只可远观而不可近瞧的”,一旦你得到了它,日子一久你可能会发现其实它并不 如原本想象中的那么好。如果你再发现你失去的和放弃的东西更珍贵的时候,我想你一定会懊恼不己。所以也常有这样的一句话:“得不到的东西永远是最好的”。所以当你 喜欢一样东西时,得到它并不是你最明智的选择。
不想占有就不会太坎坷,所以,无论是喜欢一样东西也好,喜欢一个位置也罢,与其让自己负累,不如放轻松地面对,即使有一天放弃或者离幵,你也学会了平静。生气也要适度李红经常会勃然大怒。身为上司的她似乎有这样的特权,可下属心里并不痛快。李红和亲近的人抱怨:“我工作压力这么大,什么事都在那儿撑着。若再压抑自己,不让 我发泄一下,我的心理健康会受到损害,也许还会得病呢!”这样的例子很多。你总有一种不好的感觉,让你在工作和与同事交往时,陷入理不清的烦恼或忧虑之中;你总是看不上某个同事,别人一提他,你的评价总是:“有病。”
心理医生说,现在的人生活节奏太快了,工作压力太大了,而且大多数人不会自我调节和减压,久而久之,便使心理“发烧、感冒”,严重的会烧成“肺炎”。我们一直认为生气时不把怨气发泄出来,久而久之会造成心理压抑,只有把心中的怒火释放出来才有益于健康。刻意压抑情感,甚至生气时也强装笑脸是有害健康的。实 际上,许多专家也建议生气时最好不要压抑,而是把它发泄出来。
但是,怎样才是表达感情的最好方法?提高嗓门,大声斥责,这样你就占了上风吗?答案是否定的。发脾气,失去控制,只能让你得到一时的心理满足,好像是你很英 明,别人没有头脑。但事后很多人仍会像“爆发”之前那样心烦意乱,有些人还会为自己如此失去控制平添一分担忧,甚至对自己产生怀疑。我们的建议是:生气要适度。
生气发火大体有两种:“积累式”和“爆炸式”。“积累式”是指你总生小气,但又无法发作,气在你心中“怄”着;“爆炸式”是受意外事件刺激,让你暴跳如雷。消除“积累式”,关键在于不积累“生气”。任何不愉快情绪,都要婉转地释放出去,只要你释放了,这个“气”就不会占据你的心灵,也就谈不上积累了。但是要注 意,释放不是发火,而是玩笑、比喻、置换,只要不是“雷鸣电闪”就可以。
对付“爆炸式”发火,有点难度,这主要因为,谁也无法预料将要发生什么,再加上当事人不会克制,当然动不动就要“爆炸”。不过别害怕,有办法的。我们要保持清 醒、冷静,当事情在你面前露出一角时,你要学会往坏处想,这样即使果真是坏结果,你也有了心理准备,不至于发大火,“炸”伤别人和自己。这是个慢功,但只要你爱护自己,总能学会的。适可而止,见好就收29岁的辛欣是合资酒店公关销售部经理。辛欣中专毕业后便幵始在一家老牌的宾馆作服务员。
尽管每天下班回到家腰酸腿疼、话也不愿多说,好强的她还是坚持学习,几 年后考取了大专文凭。渐渐地辛欣从做一些初级管理工作到全面负责后勤人事、行政、对外协作等等,后来她跳槽到了现在的酒店。经历了创业初期的艰辛和动荡,她的工作 慢慢步入了正轨。虽然由于多年的经验积累,目前的工作对于辛欣来讲难度并不大,但是,一方面,她对这种没有新意的工作有些厌倦,另一方面,她也强烈地感觉到,跟那 些大学毕业、受过良好教育的部下相比,自己的后劲并不是很足。
辛欣一直为事业而努力奔波,无暇考虑个人问题,现在看到旧时的同学们一个个结婚生子,心里也难免有些波动。加上周围的一些朋友也老是劝她:得了吧,你也算是事 业小有成绩了,女人嘛,别耽误了终身大事才是真的,你也该见好就收了。辛欣自己也很矛盾,辛苦了这么多年,我是不是也该停下匆匆的脚步,考虑一下个人问题了?几乎每个职业女性所面临的生活和事业的冲突都是一样的,这时最忌讳坠入“非此即彼”、“非黑即白”的两极思考陷阱,要清楚其实很多时候各种因素间存在着平衡状。
有这样一个故事:一个玻璃器皿,己经装了2/3的小碎石,外面放着几块大鹅卵石,不少人拿鹅卵石拼命往下压小碎石,可怎么也装不下,后来有个人把小碎石全倒出 来,先放鹅卵石,再倒进碎石头,这样恰好装满。“鹅卵石”好比你人生中重要的目标,必须确保做好,然后在时间的缝隙中,可以考虑次要一点的事情。每个人的鹅卵石是 不同的,决定“是否应该见好就收”也不是一个很简单的事情。
能做一份自己喜欢的工作,又能够投入进去,其中的乐趣是其他任何事情无法取代的。人活一生不就是为了实现自我吗?还是看看自己能做多少?能跑多远?至于感情、 家庭,它们和事业不同,是不必刻意追求的,顺其自然最好。
它不会因为你停下了事业的脚步就一定会来到你面前,所以,最好不要把感情和工作问题混为一谈。当然,如果 你想尽快进入二人世界,也应该为自己多创造一些机会,不要整天都陷在工作里面,多参加一些聚会,业余时间多结交一些朋友。甚至是在你工作的圈子里,也说不定有你未 来的另一半呢。另外,既然你己经感觉到自己的后劲不足了,就更应该努力赶上,只有在你有实力的时候,你才不会在职场上被淘汰。
一个人是否成熟的标志之一是看他会不会退而求其次。退而求其次并不是懦弱畏难。当人生进程的某一方面遇到难以逾越的阻碍时,善于权变通达,心情愉快地选择一个 更适合自己的目标去追求,事实上也是一种进取,是一种更踏实可行的以退为进。古人说:“力能则进,否则退,量力而行。”自不量力是做人的大敌。当一个人在一种境地 中感到力不从心的时候,退一步反而海阔天空。适可而止,见好便收,是历代智者的忠告,更是一门处世的艺术。