日常这样保养 淡化皱纹重回年轻

随着年龄的增长，皱纹不免会出现在脸上，怎样消除皱纹成了很多熟龄女性的心病。没有人希望皱纹暴露自己的年龄，可是怎么做才能够有效的祛皱呢？这些方法也许可以试试哦。

对于一个女人来说，光滑平整的肌肤比什么都要重要，皱纹简直就像噩梦一样，令每一个女人闻风丧胆。没有谁不害怕长皱纹，但是随着年龄的增长，皱纹迟早都会出现在脸上，有什么办法能够消除皱纹呢？其实生活中也有一些不错的去皱小妙方，今天就让我们来一起看一看吧。

一、米饭粒除皱法。我们每天煮饭都会用到大米，大米很有营养，能够美白抗皱，是很有名的美容产品。用煮好了的米饭来揉搓脸，也可以淡化皱纹。在米饭煮好后，将米饭稍微放凉，用微温的米饭搓成团，然后在脸上滚来滚去，这样不仅能清除脸上的油污和黑头，使皮肤更加通畅透彻，还能减少皱纹的产生。

二、水果去皱法。水果里面还有丰富的维生素和抗氧化成分，多吃水果能够使皮肤变得更好，这是人人都知道的常识，然而能坚持吃水果的人却并不多。香蕉、橘子、西红柿、草莓等水果，对皮肤都有很强的滋养祛皱效果，每天坚持食用，能在一定程度上保持皮肤的靓丽，延缓皱纹的产生。

三、胶原蛋白去皱法。年轻的时候，我们的皮肤之所以饱满弹性，是因为有充足的胶原蛋白在支撑着皮肤，过了25岁之后，胶原蛋白大量流失，皮肤开始变得粗糙暗沉、没有弹性。因此只要补足流失了的胶原蛋白，皮肤就能恢复往日弹性。银耳、动物的皮以及虾皮、豆类等食物中所含有的胶原蛋白十分丰富，应该多吃一点，以补充足够的胶原蛋白。

随着年龄的增加，作文一定会出现在我们的脸上，但是，只要做足了保养，就一定能够延迟皱纹出现的时间。

【原创，未经允许谢绝转载！】