《庆余年》中鸡腿能治肺痨不敢确定但是小熊的鸡腿能治你的嘴馋

最近，小熊在看最近超火的一部电视剧《庆余年》。女主角林婉儿是一个患有“肺痨”，的鸡腿姑娘。带有现代记忆的男主角范闲给林婉儿看病的时候说鸡腿什么的完全可以多吃。

小熊在这里不敢说鸡腿能治疗肺痨，但是小熊今天安利给大家的肯定能够解你的嘴馋。在看剧之余小熊看到鸡腿姑娘的鸡腿也是馋得不行，既然馋那就必须来解决。大家都知道鸡腿是鸡身上肉最多、最嫩的部位，平时吃鸡肉小熊也喜欢吃鸡腿。在吃饭的时候加一个鸡腿就是最美好的伙食了。鸡腿怎么做好吃，做法不同味道也是不一样的。鸡腿常见的做法就是红烧、卤、炸等等做法，对于经常吃鸡腿的朋友来说，常见的做法都应该会做了。今天小熊给大家带来精心制作的蜜汁鸡腿，好吃到可以当零食吃，营养且健康，做法还简单。话不多说，制作开始。

准备食材

主料：鸡腿5个

配料：蒜片、葱花、芝麻

调料：老抽、蚝油、蜂蜜、盐、

第一步：鸡腿按摩（去骨）

在这里要注意的大家选购鸡腿时，要求鸡腿的肉皮色泽白亮并且富有光泽，无残留黄色硬皮；鸡腿质地紧密，富有弹性，表面微干或略显湿润且不黏手。如果鸡腿色泽暗淡无光，表面发粘，则表明鸡爪存放时间过久，不宜选购。

第二步：腌制

去骨完成之后拿一个小盆准备腌制，放入切好的鸡腿，放入葱姜蒜，放入一勺老抽可以使鸡腿的颜色更加鲜美，放入少许蚝油可以让鸡腿口味更加可口，加半勺蜂蜜给鸡腿赋予香甜的口感，

放入盐，抓匀腌制10分钟。嘿嘿，是不是已经开始流口水了呢，继续往下看。

第三步：煎至起锅烧油，油温五成下入腌制好的鸡腿，炸制一面金黄翻面继续炸至另一面金黄，加入少量水，盖盖焖煮5分钟，收干汤汁。

第四步：切块装盘

这道不知能不能治疗“肺痨”，但是可以解馋的蜜汁鸡腿就完成了。主页有详细的视频制作过程，喜欢的小伙伴记得点赞转发让更多的人都知道这道美味。溜了溜了继续追剧去了。