学游泳的你 这些要知道 溺水者处于昏迷或清醒状态的救援方法

对于溺水人员进行施救的原则是：先力求间接施救，不能间接施救或无法间接施救时，才游近溺水者进行施救。如果你在学游泳时，遇到溺水者，他们处于昏迷或清醒状态，这些救援方法你要知道。

间接施救时可采用救生圈、救生竿、抛绳等方法，游泳靠近溺水者施救可以采用本部分内容介绍的方法。

溺水者处于昏迷状态的救援

1．溺水者漂浮在水面上，施救者从后方救援

从溺水者身体后方靠近，游至离溺水者1米处停住，双手扶在溺水者的腰部。

基本固定住溺水者后，左臂上移，在溺水者肩部位置单臂环抱，夹住溺水者，右手抓住溺水者右手的手腕，右臂上扬过头顶。

完全将自己与溺水者固定后，以类似仰泳的姿势将溺水者带回岸边。

2．溺水者漂浮在水面上，施救者面对溺水者救援

游至离溺水者约3米处，下潜至溺水者髋部以下。

双手扶溺水者髋部，将其转体180°，拖着溺水者上浮。

一侧手臂上移，在溺水者肩部位置单臂环抱，夹住溺水者，另一侧手抓住溺水者的手腕上扬过头顶。

完全将自己与溺水者固定后，以类似仰泳的姿势将溺水者带回岸边。

3．溺水者沉至水底的救援

游至溺水者附近，下潜至溺水者身后。

双手扶在溺水者的腋下。

基本固定住溺水者后，一侧手臂上移，在溺水者肩部位置单臂环抱，夹住溺水者，另一侧手抓住溺水者的手腕，手臂上扬过头顶。

完全将自己与溺水者固定后，以类似仰泳的姿势将溺水者带回岸边。

溺水者处于清醒状态的救援

准备课 什么是施救者的解脱

施救者因接近失误或在混沌水域中寻找溺水者时，被溺水者抓住或抱住后解除溺水者的抓、抱，进而有效控制溺水者的方法。

1．施救者单手被溺水者抓住，单手可挣脱状态下的救援

当施救者单手被溺水者抓住时，单手翻转能摆脱溺水者的控制，可以采用转腕法。

施救者可将被抓的手上提、转腕、外翻、下压的一系列动作进行解脱，并及时握住溺水者的手腕，使溺水者背贴救生前胸，夹胸控制之。

救人时首先要确保自身安全。

2．施救者单手被溺水者抓住，单手无法挣脱状态下的救援

当溺水者一手死死抓住施救者一只手的手腕时，施救者需要用另一只手先推开溺水者抓握的手臂，再施救。

施救者可用没有被抓住的手撞击（并掌控）溺水者抓紧自己的手的手腕部，解脱后，及时把溺水者翻转成背贴自己前胸的状态，夹胸控制之。

3．施救者双手被溺水者抓住状态下的救援

施救者双手推击、翻腕，并趁势将溺水者转体180°，夹胸控制之。

4．施救者被溺水者从身后抱住时的救援

施救者下沉，双手上推溺水者双肘的同时，头部下抽解脱。趁势将溺水者转至背贴自己胸前的状态，夹胸控制。

此方法适用于溺水者尚未能紧抱住施救者时，施救行动时要快，否则施救有风险。

5．施救者被溺水者锁住脖子时的救援

施救者内收下颌，保护气管防止被卡。

一手紧压溺水者一侧手腕，另一手上推溺水者肘关节，同时头部侧收，解脱并及时采用夹胸控制。

6．施救者被溺水者正面抱住时的救援

施救者一手紧抱溺水者后腰，另一手的食指和中指紧夹溺水者鼻子，用掌心蒙住溺水者的嘴，用掌根托住溺水者的下颌，用力向前上方推出，迫使溺水者头后仰，直至放开抱持的双手。趁势及时将溺水者转体180°，夹胸控制。

要控制推转溺水者头时的力量，用力过大可能造成溺水者颈部受伤。

施救者在救援时首先确保自身安全，用食指和中指夹住溺水者的鼻子，手掌推溺水者的下巴。

7．施救者被溺水者迎面抓住头发时的救援

施救者一手紧压溺水者抓住自己头发的手的手背，另一手向手背方向扳拉溺水者抓住头发手的手指。

同时施救者的头部随扳拉手指的方向倾斜，以加强扳拉手指、翻腕的解脱效果，及时夹胸控制。

以上就是学游泳时，遇到溺水者，他们处于昏迷或清醒状态的救援方法，掌握这些知识，可以在遇到这种情况的时候不至于手忙脚乱。