今年的高考会降低难度吗？专家：真相是这样的……

大家都知道，今年高考受疫情影响，延期一个月举行。高考的延期虽然为考生们的备战多争取了一个月时间，但是据教育部最新消息，今年的高考报名人数是1071万人，比去年的高考人数又有了一定的增长，这个人数分散到各省，也出现了不同程度的增加。这也多多少少增加了考生们的一份焦虑，那么今年的高考会降低难度吗？

针对这个问题，社会上曾经一度有各种小道，各种传言：由于受疫情影响，国家教育部决定，调整、降低高考考题的难度。但是，据笔者从高考专家处了解到，大家还是想多了，这些小道消息均系谣言。

真相是：由于高考的命题专家库人员，在近3-5年内，都会比较稳定，不会发生太大的改变，即是更换也只是极小数的人有变化，整体是不会大“换血”的，所以对于高考命题工作还是呈现一个稳定的信号，也就是说高考命题难度不会发生大幅度的改变。

虽然，今年高考命题不会降低难度，但在在离高考还有二十多天的时间点上，还有没有办法提升自己的分数呢？答案是肯定的。

虽说，最后的冲刺阶段分数基本上是定型的一个阶段。想在这个阶段，分数还想有一定的提升，改善基础方面的办法其实已不多，所以只能从考试技巧或其他考试因素方面来考虑，可以从这几个方面加以努力：

1、考试的心态是我们首先应关注到的一个最重要的方面。因为当过多年的高考领队，所以我亲眼见证了许多曾经在本校考试成绩相当出众的“种子选手”、小学霸们，因为心理过于紧张，导致发挥失常，而引恨高考的情况。

因此，保持一个健康、良好的心态可以说对一名考生来说至关重要，那么怎样才能保持良好稳定的心态呢？

我认为，可以通过以下几种方式较好：

（1）平时听听喜欢的轻音乐、看看喜欢的喜剧电影、听听相声、看看小品、与三五好友闲聊、到一些就近的优美景区消遣等方式可以间接达到放松心情的目的。

（2）可以对自己进行一定的心理暗示：高考也没什么嘛；我作为重点高中的优等生，我肯定没问题的，等等。良好、正向的心理暗示往往能起到出奇制胜、事半功倍的效果。

（3）与自己的班主任或者有条件的可以与学校专业的心理健康教师进行一些沟通交流。因为老师们毕竟在这些方面有着多年的经验，所以会给你提供一些有建设性的建议。

笔者相信，只要做好以上几点，就能让自己保持一个良好的心态、轻装上阵，发挥出自己120%的能量。提分指数六颗星（从提分难易程度）。

2、从语文、英语的卷面方面，可以有一定的改善。大家都知道，无论是语文还是英语，作文的意义都不言而喻，举足轻重。通过短期训练，使卷面变得整洁、规范还是可以做到的。这个方面可以提升总分10-15分，提分指数五颗星。

3、还是作文方面，多背几篇实用的范文，对于迅速提升分数也是很有帮助的。例如，今年可以针对抗疫、爱国、奉献、生命等体裁、主题多准备几篇，充实自己的备考作文库。这个方面可以提升总分10-15分，提分指数四颗星。

4、可以打开自己的错题本，将各科的错题，尤其是各科中的常考点进行一个回顾、复习。因为，虽然高考是选拔考试，可是在选拔的同时也很注重基础的考查，有80%的分数其实都来自于这个方面。所以，在最后的冲刺阶段一定要注意这一点，对于提分意义重大。这个方面因人而异，提升总分15-20分，提分指数三颗星。

5、要有目的的多多翻阅教材。因为教材可以看作是考试的根，是考试的纲。只要掌握教材中的要点，对于考试可以说是大有裨益。这个方面也因人而异，提升20-30分，提分指数二颗星。

6、最后，进行一定量的刷题。这个刷题，可不能盲目。尽量刷一些近三年的常考题，或者老师建议的模拟冲刺卷，通过以考代练来提升，也是可以的。这个方面提升总分20-30分，提分指数一颗星。

以上就是我提供的一些冲刺建议，希望能对在冲刺阶段的考试有所帮助。

在这里，“无忧老师”祝各位考生都能保持良好心态，考出自己的理想成绩，金榜题名，蟾宫折桂！