中秋节买月饼 聪明的都避开这3种 超市员工：谁买谁后悔！

眼看就要到中秋节了，中国一直都有一个习俗，中秋就要赏月吃月饼，所以大家都忙着筹备月饼，各大商家也推出了各式各样的月饼，不得不说现在的月饼做的是越来越精致了，不但口味丰富多样，就连包装都很高大上，送给亲戚朋友不知道多有面子，但是这里要提醒各位，大家去超市买月饼时，也不要一味只挑包装好看的月饼，中秋节买月饼，聪明的都避开这3种，超市员工：谁买谁后悔！

1、养生月饼

如今市面上出现了一种养生月饼，一般的超市里都有卖的，包装非常精致，并且号称添加了虫草的成分，一些注重养生的朋友，看到这款月饼一定会忍不住买的，就算自己不吃，拿来送亲戚朋友也是非常有面子的，但是超市员工告诉我，聪明人都不会买这款月饼，因为这种月饼只是打着虫草的名号出售，里面的虫草没有标识，并且含有大量的糖分和油脂，和养生扯不上什么关系。

2、水果月饼

相信很多人都被水果月饼骗了，超市员工告诉我，市面上很多水果月饼都是用冬瓜做出来的，然后加许多的糖调制而成，里面根本没有水果，有的甚至会用香精代替，这种月饼不但吃起来非常甜腻，吃多了也不易消化，多身体是有害无益的，所以大家在买月饼时，最好避开这种月饼。

3、鲍鱼月饼

随着人们的生活条件越来越好，如今的人都非常好面子，特别是在送礼方面，一般的寻常东西都送不出手，所以很多人在买月饼时都会买看起来就很贵的月饼，于是商家也推荐了许多珍贵食材的月饼，就比如鲍鱼月饼，一般要送礼的人看到这款鲍鱼月饼一定会毫不犹豫的买回去，但超市员工说，谁买谁后悔！因为这款月饼里根本没有鲍鱼，可能只是加了一些鲍鱼汁，然后就充当鲍鱼了，价格还卖的这么贵，不知道有多坑。

中秋节就这两天了，大家买月饼一定要选仔细，最好避开以上3种不买，不然真的是谁买谁后悔！除此之外，吃月饼也是许多规矩的，比如不能和米饭一起吃，因为月饼的糖分很高，又吃月饼又吃饭的，会让我们的血糖升高，这样只会增加身体负担，还有晚上尽量少吃，月饼的热量高，又难消化，这时贪吃也会增加我们的肠胃负担，大家记住了吗？

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