断舍离:人到中年 扔掉这3样东西 你的人生才能越来越顺
你是否时常觉得现在的人生充满了焦虑、浮躁,总是一团乱麻?
如果有,那你应该停下来学一学“断舍离”的人生了。
日本“断舍离”创始人山下英子在47岁之前的人生,充满了压抑、焦虑和不顺。
她的母亲是一位对金钱和物品非常看重的人,即使是没用的东西也不舍得扔,总是把家里搞得一团。而且常与父亲吵架,山下英子的童年基本都是在父母的争吵中度过。
嫁作人妻之后,她又遇上了一位掌控欲特别强的婆婆,甚至每个家庭成员的作息时间都要干涉。
在这样压抑的环境下,她生活了10年。
后来她与丈夫搬离婆家,又经历了一系列的不幸。
先是姐姐去世,外甥女自杀,父亲和公公又相继去世,后来母亲和婆婆又都患上了癌症,丈夫的身体也出现了问题。
一连串的打击,让山下英子有些撑不下去了,她无数次问自己:为什么我的人生会变成这样?
2001年,山下英子决定去寺院修行一段时间,在那段时间里她慢慢有所觉知了自己的人生,自己的内心也前所未有的宁静。
47岁时她终于开启了她的新人生,以前她总是被各种物品、复杂、琐碎占领着,这一次她决定为自己的内心而活。
从扔掉多余的物品,再到厘清复杂的人际关系,留在身边的都是自己的“必需品”,在那一刻山下英子感受到了无比的轻盈。
50岁时,她把那几年的感悟和心得写了书,名为《断舍离》。她希望那些为别人而活的人,被物品奴役的人,能够寻回自己,为自己而活。
山下英子说,《断舍离》表面上是一种家居整理、收纳术;从深层来看,它是一种活在当下的人生整理观。
断,即断绝不需要的;舍,就是舍去多余的;离,是要脱离执念。读完这本书让我受益匪浅,我也在思考尤其是人到中年后,什么才是最重要的?怎样做才能让自己的人生更轻盈、更顺遂?
下面我根据书中的观点,分享一下人到中年你要扔掉这3样东西,你才能越来越顺,希望能对你有启发:
没意义的酒局
年轻的时候我们总想着要多交一些朋友,毕竟多个朋友多条路。然后就去参加各种酒局、饭局,结识那些所谓的朋友。
酒桌上大家推杯换盏、互道兄弟,在一派和谐融洽的氛围里互换联系方式,以为你们就成了真的兄弟或朋友。
当真正有事要求助他们的时候,你会发现在酒局上的“兄弟”只不过是逢场作戏,你们依然只是躺在对方好友列表里的陌生人,可能此生都不会再发生第二次交集。
这种无意义的酒局参加多了,你会发现,你浪费了时间去了无意义的酒局,却失去了很多能真正愉悦身心的机会。
年纪越大你也会越明白,多个朋友多条路的前提是,你也要对别人有价值。
当你在能力和资源方面对别人有价值的时候,不用参加任何酒局,他们也会成为你的朋友。
这就是这个世界的残酷法则,所以尽快扔掉那些对你毫无意义的酒局吧,不如把时间和精力投入到观照内心、提升能力上。
有时候,一群人的狂欢更孤独,一个人的独处也不见得会寂寞。
看不起你的亲戚
俗话说:“穷在闹市无人问,富在深山有远亲。”
亲情是我们世间最伟大的感情之一,好的亲情能在我们无助、困难的时候,给予我们帮助,它是朴素且不求回报的感情。
但是并不是所有的亲戚都有亲情,有的亲戚只不过是有血缘关系,或姻亲关系,他们不仅无法给予你任何帮助,甚至还会看不起你。
就如电视剧《我是余欢水》中余欢水的小舅子对他那样,对他充满了偏见,无论他做什么事、说什么话,他的小舅子都得横插一杠子,把他贬低的一无是处。
这种看不起你的亲戚你要尽量远离,即使他有钱有势,你也不要上赶着去接近,这样只会自取其辱。
因为他们内心深处就没有把你当成亲人,而是把你当成他们取乐的谈资。
有的人一生都困在这种畸形的“亲情”之中,他们不敢断离,因为总觉得还连着血脉;他们又痛苦万分,因为在亲戚面前毫无自尊。
如果你有这种情况,请果断离开,此生只有一次,不必活在别人的眼光里,更何况是人渣的眼光。
虚情假意的朋友
一个人得意的时候,身边总是围着很多看似对你好的人,他们到处说是你的朋友。
当一个人失意的时候,你会发现那些当年围在你身边,称是你朋友的人都消失了。
而且人失意之时,你会发现:朋友总是变得很忙。
黄渤现在是百亿影帝,但是他也经历过一穷二白的草根时期,在一次采访中他说:
以前在剧组里面,你能碰到各式各样的人,各种小心机啊,现在身边全是好人,每一张都是洋溢的笑脸。
只有当昔日的辉煌不复之时,虚情假意的朋友才会露出真正面目。真正的朋友,不会费尽心思去讨好你,却会在你需要的时候及时伸出援手。
虚情假意的朋友要尽早扔掉,多花些精力在你真正朋友身上吧。
人到中年,如果能及时断舍离上面三样东西,你一定会收获更好的人生。
只有断掉不需要的东西,舍弃多余的杂念,离开消耗我们的环境和人,我们才能集中精力去迎接更适合自己的未来。
如山下英子所说:“行动起来,可能从从扔掉一件不需要的小物件做起,时代赋予我们要拥有坚决果断的气势、拥有改变自己、改变人生的勇气,才能做这个时代的主角。”
断舍离的任务就是,取回以往所有被浪费掉的一切。
著名演员陈数在采访时谈到《断舍离》甚至落泪,她坦言断舍离让她重获新生,在践行断舍离的这过程当中,获得了对自己更深的认知。
这本书自上市以来已经累计销售了500万册了,对稻盛和夫、宫崎骏、杨澜、李冰冰、陈数等人,都深受它的影响。
如果你也想转变思维,给生活做减法,提升心灵的空间,让自己过上自由、舒适、轻盈的生活,不妨读读这本《断舍离》吧,它会治愈你的焦虑、浮躁和不通透。
点击上方链接,即可购买~
现在这本书也很便宜,仅需28元,一顿饭钱,就能换来你拥有一生幸福和自由的智慧,还是很划算的。
余生很贵,请勿浪费,学会断舍离,就是学会和自己和解。