孩子口臭怎么办？孩子口臭有这三个原因 不仅仅是清洁不到位

今天我去接我的孩子放学的时候，我发现我孩子脸色不是很好，和我说话的时候兴趣也不佳，我察觉一定是发生了什么事情，我也没有着急询问再家，吃完饭之后我找了一个比较合适的时间，和孩子好好聊聊。

我一开始没有询问在学校发生的事情，只是先聊一下还是比较感兴趣的话题，然后虽说我俩聊天气氛越来越好，我问了孩子是不是在学校发生了什么事情？

孩子叹了口气说，其实也没什么，就是今天在与同桌说话的时候，同桌忽然捂住鼻子，嚷嚷着嘴巴好臭，其他人听见之后哈哈大笑，我感觉很尴尬，很丢人。

我叹了口气，安慰孩子说，其实你的同桌也并不是有意的，孩子点点头说道：“嗯嗯，其实我也不怪他，我发现我的嘴巴就是有些口臭，是怎么回事呢妈妈？”

其实口臭一直是人们遇见的生活问题，不论是孩子还是大人，都会遇到这样的情况，毕竟往往会引来尴尬，和对方的不悦，想象一下自己在与心仪的人说话的时候。

你的口臭可能会影响你的影响，这在人际交往中可不是小事，对方很可能会觉得你平时不注意个人卫生，所以，如果孩子遇到这样的问题，家长也不要掉以轻心，需要懂得一些科学有效的方法帮助孩子，避免这种尴尬的场景再次发生。

一，孩子口臭的原因

1，孩子口腔清洁不到位

这一点我相信很多家长都能够想到，如果孩子在平时的时候不喜欢刷牙，经常不刷牙，那我好像里面一定会残留一些细菌，食物残渣等，长期下去。

这些残留的食物就会变质，滋生细菌，在口腔里面残留，就会造成一定的口臭，所以说，家长一定要注意孩子的个人卫生，监督孩子经常刷牙，让他养成习惯，也要在饭后漱口，减少食物残渣的留存。

在孩子小时候，孩子长时间不刷牙，并且还喜欢吃甜食，都会造成一些蛀牙，或者换成一些其他的口腔疾病，例如口腔溃疡等，都会造成孩子的口臭。

2，孩子胃部有炎症

有些家长还是不接自己的孩子平时也非常注意个人卫生，但是为什么还是口臭呢？其实，造成孩子口臭的原因不仅是孩子平时不注意刷牙。

如果孩子有胃部的炎症也会造成孩子口臭，如果还是平时所吃的食物被细菌感染过，那么很容易造成孩子胃部炎症，造成胃部不适，在孩子呼吸的时候，胃部的胃酸，食物等会随着换气，呼之欲出，则就会造成口臭。

目前是吃一些有细菌的食物，如果孩子消化不好，也会如此，如今随着物质水平的提升，很多家庭再也不会为了吃饭而犯难，随意很愿意让孩子多吃一些。

并且护子心切的心理下总是会担心孩子吃不饱，总是会想各种各样的办法让孩子多吃一些，这造成了很多孩子胃部压力比较大，蠕动变慢，很多食物都没有消化掉，残留在胃里面，长期下去不行，会造成孩子的口臭，还会造成孩子的呕吐。

3，抗生素的滥用

很多父母担心自己的孩子生病或者是不健康，希望给孩子添加一些抗生素。其实本意是好的，如果适量合理的话，对孩子的发展还是没问题的。

但是是药三分毒，如果滥用的话，过量的抗生素人会杀掉孩子胃部的乳酸杆菌，我们都知道手上感觉虽然是一种细菌，但是它对人体胃部吸收是有利的。

抗生素的过量使用，一方面抑制了乳酸杆菌的繁殖，另一方面回造成其他细菌的生长，这样对胃部的消化起到了抑制作用，所以孩子也会产生一定的口臭。

二，面对孩子的口臭，父母应该做些什么？

1，孩子的对于食物摄取要安全合理，营养均衡

妈妈对于一日三餐的营养搭配，要保持营养均衡，在孩子小时候让孩子多吃一些容易消化的食物，帮助孩子消化，比如肉末，米糊等，然后多吃一些水果蔬菜。

在平时时候，多白开水，少吃甜食，不要暴饮暴食，这些都可能蛀牙，容易造成口臭。如果家长担心孩子吃的少想让孩子多吃点，其实家长应该学习孩子科学的成长健康表，也可以让孩子少吃多餐也能够帮助孩子消化食物。

2，形成健康的生活习惯

首先是让孩子养成良好的个人卫生习惯，但是一些家长很犯愁，自己家的孩子对于刷牙总是很抵触，这就需要父母进行积极的引导，可以让孩子在刷牙的时候，让孩子看自己喜欢的动画片。

形成一种正向的引导，家长也要注意孩子的洗漱用品，是不是适合孩子，很多孩子会的牙刷或者洗面奶用起来不舒服，不适合年龄小的孩子，家长也要注意一下。

也要督促孩子在饭前便后一定要洗手，也要在吃饭后进行漱口，帮助处理食物残渣，这些事情看起来很小，但是对于一个人健康来说不容小觑，让孩子尽早养成这些习惯会让孩子受益终身。

3，让孩子运动消耗食物

文中已经提到过，因为孩子不良的饮食习惯，或者是父母特意让孩子增加饮食负担等等，都会造成胃部的消化不良，食物残渣，剩余等问题。

所以家长要想办法帮助孩子消化食物，最好的办法就是运动，运动不仅会带来。身体更好的吸收消化，营养，还能够让孩子锻炼身体，增强自身的免疫力，让孩子更加健康，可所谓一举多得。

家长想要培养孩子运动习惯，可以让孩子报一些自己喜欢的运动，比如篮球，足球者让孩子享受一下挥汗如雨的乐趣。也可以循序渐进。

先让孩子在饭后散散步，消化消化，感受，多走走会对身体有益，然后再逐步的加大运动量，如果孩子能够保持每天20到40分钟的运动，那么将有力的孩子促进身体发展，他这个口臭问题自然而然的会找到一些改善。

当家长读完这篇文章后，我相信你们不会再为孩子的口臭而发愁，束手无策，孩子发育期是有规律可循，家长要多学习一些科学合理的育儿知识，这样面对孩子不论是一些身体状况，还是问题都能够很好的引导，帮助孩子积极健康的成长。