菜园发现之旅之我眼中的春天

四月份一场春雨，让自家田地里的花草树木焕然一新，因为我是学中医的，所以家里的菜园避免不了要种植一些中药，所以在以后的日子里，我在分享自己的生活点滴的同时，也会分享常见的中药知识。下面我分享我家菜园的一些药材。

第一味，杜仲。

杜仲是杜仲树的干燥树皮，是补肝益肾的良药，可以治疗很多疾病，是中医学家比较常用的中药上品。

关于杜仲这个名称的由来，还有一个动人的传说故事，从前在洞庭湖畔有一群纤夫，他们由于每日弯腰拉纤，时间长了都患上了腰膝疼痛的疾病其中一个名叫杜仲的青年纤夫为了解决这个问题，决定上山采药为己及同伴治疗疾病。在途中遇到一个老翁，他便向老翁求教，老翁感动于他的心地善良，便给他一块树皮，并告诉他树皮可以治疗腰膝疼痛的症状。杜仲拿着这块树皮继续上山寻找更多同样的树皮，等到他发现这种树皮时，便拼命采摘，但是由于他累得筋疲力尽，所以掉入洞庭湖内。后来人们在湖内发现了他的尸体，怀中紧紧抱着采摘的树皮，纤夫们吃了这些树皮后，身体上的疼痛都好了。人们为了纪念杜仲的英雄作为，便把这种树皮命名为“杜仲”。

杜仲性味甘、温，可以补肝肾、强筋骨，对于治疗腰膝疼痛、两足软弱、肝肾亏虚、阳痿遗精等症状有很好的效果。杜仲还是一味妇科良药，有安胎、保胎的功效，经常使用于治疗肾经虚寒导致的习惯性流产和胎动不安等症状。杜仲身是宝，不仅杜仲皮有很高的医药价值，杜仲叶也是一味宝贵的。杜仲叶在治疗高血压方面的效果比杜仲皮好。

杜仲

第二味，薄荷

薄荷的功效与作用，清热解暑、散热，增进食欲、帮助消化，消炎止痛。少量的薄荷能够兴奋中枢神经，使周围的毛细血管扩张而散热，并且能够促进汗腺分泌，薄荷的茎叶入药，辛、凉、气香、入肺、肝经，具有清热解暑、祛风消肿、利咽止痛的功效，经常用于风热头痛、咽喉肿痛、风热感冒、目赤疼痛等。薄荷可以增进食欲以及帮助消化等多种功效。炎热的夏日，在家中用薄荷给自己做份“凉汤”来喝，不仅可以解渴，还可以解暑，一举多得。夏季是蚊虫较多的季节，在卧室靠窗的地方放上几株薄荷草，每天睡觉前喷一些水，让薄荷的香味充分的散发出来，那些不堪忍受香味的蚊子就会落荒而逃的。如果不小心被蚊虫叮咬，可用薄荷汁液止痒，使用以后清凉舒适。

薄荷

最后一味，玉竹。

玉竹又名“葳蕤（wēi ruí）”，属滋阴养气补血之品，古人称玉竹平补而润，兼有除风热之功，故能驻颜润肤，祛病延年。玉竹补而不腻，不寒不燥，故有"补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热"之功，常服玉竹可抗衰老，延年益寿。

玉竹味甘，性微寒。入肺、胃经。具有养阴、润燥、除烦、止渴的功效。治热病伤阴、咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易饥、小便频数等。玉竹鲜品含蛋白质，粗纤维，尼克酸，还含有铃兰甙、铃兰苦甙、山奈酚、槲皮素、黏液质、碳水化合物、维生素。

玉竹可以抗衰老、滋阴润肺、降血脂、血糖、治疗口腔溃疡等作用。

玉竹

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