好的习惯成就好的人生

9月2日

开学第二天，经过昨天下午一场大雨的洗礼，今天的广州有点秋意了，太阳收敛了很多，空气中弥漫着微风。踏入暑假后的九月，感觉才开始踏入下半年，还有三个月就要结束2020年，这个不同寻常的年份，像是过了一个世纪，又像似刚刚开始。

昨晚临睡前给女儿读了一篇关于“时间”的文章，作者说用“深邃”来形容时间比用“漫长”更恰当，他说他小时候有一天看着家谱，才顿悟原来爷爷也有他自己的爸爸，而以此类推，也许自己来源于某一只古猿，甚至更简单的生命体。当读到这里，我和女儿也被作者关于时间的深邃带到久远，是呀，我们的爸爸有爸爸，爸爸的爸爸还有爸爸，而爸爸的爸爸的爸爸也有爸爸……时间不止长，而且很深远，那些久远的祖先在我们身上留下的DNA也许还影响着我们今天的习性。

早上在公交车上，恍惚间发现那些朋友圈里的朋友似乎已经生活在和自己不一样的平行世界里，你知道他们分享出来的日常，但却已经很陌生，陌生到你只能从图片中解读他们的近况，而你对他们的了解还停留在昨天，这个昨天也许已经过了几年，甚至十几年。你也许已经很难在图片中，在那简短的语句里找出他昨日的习性，而这些没有联系的年月里，他又新建立什么习惯，这些习惯又如何影响着他的生活……

带着这种零散的碎片式想法，看着昨天的笔记，才发现那些想培养的好习惯并没有在昨天留下太多的印记，也没有占用过多的时间，而时间去哪了呢？于是在新的页面，我又重申自己这个阶段想培养的习惯，我知道只有时间才能清晰的印记是否践行了这种决定。

什么叫做习惯？就是自然而然而去做的事情，不需要太费力。但习惯的建立却需要费点力，需要抵抗惯性的影响，甚至需要挣脱一些固有的思维方式的限制。所以习惯的养成阶段一点也不舒适，每天总会有所挣扎。

但习惯的本质又是什么呢？也许只有当我们了解事物背后的本质，我们才能慢慢解开促使事情发生的内在驱动力。建立一个新的习惯，其实就是努力去做自己想做的事情，并把做这件事情变成自然而然的过程。而这个自然而然不止需要每一天的努力，还需要有一个“长期投入”的思维。

人和人之间最大的不同并不是出身，也不是学历，更不是外在，而是那些深根在我们身上的习性。这些习性促使我们走到了今天，走到了现在的境况，无论我们现在所处的环境是否如自己所愿，都是我们自己有意无意的结果。当我们质疑我们所处的世界时，其实我们首先要质疑我们那些已经习以为常的习性。

我们总是知道要养成好习惯，但如此泛滥的大道理往往缺乏精心的实践，大部分人只是泛泛地践行，泛泛的形成若有若无的习惯，然后接纳着表面功夫所带来的并不如意的结果。说到底，大部分的人还没有认识到我们当下的境况是我们长年累月的“习惯”的结果。

习惯阅读和思考的人生，习惯复盘生活的人生，习惯好好说话的人生，习惯理财的人生，习惯学习新语言的人生，习惯看到别人优点的人生，习惯勤奋的人生，习惯运动的人生，习惯……所有的所有习惯，造就我们的今天。

我们很庆幸，人总是具有主动改变的能力，而且具有不容置疑的可塑性。当我们质疑我们当下的境况时，我们不妨从我们的“习惯”甚至“习性”开始检讨，我们要剔除什么习惯，要用什么新的习惯代替旧的，我们想改变什么，我们又想成就什么。当我们致力于我们想拥有的状态，就去建立与之相匹配的习惯。

究竟要多用心，才能让想要的习惯真的成为自己的一部分，才能享受这种日积月累带来的复利效应？时间会给予我们答案，在时间中去寻找那个与自己相匹配的节奏，在时间中复盘每一天，在时间中思考自己的起心动念，在时间中践行。