孩子们怎么过立夏？看这里就知道了！

立夏，是夏季的第一个节气。立夏代表着万物开始进入旺季生长的时期，因为立夏以后日照增加，雷雨也增多，农作物也随之茁壮成长。

古人对于立夏就十分重视，这一天会举行“迎夏”仪式。

立夏还有特别的尝新活动。比如，苏州有“立夏见三新”的谚语，所谓的“三新”就是樱桃、青梅和麦子，他们会用“三新”来祭祖。

常熟的“尝新”比苏州要更加丰盛，当地有“九荤十三素”的说法， 九荤是 鲫鱼、鲚鱼、咸鱼、咸蛋、螺蛳、熄鸡 （把鸡用文火佐以多种香料煨熟的做法） 、腌鲜、卤虾、樱桃肉；十三素是樱桃、梅子、麦蚕（新麦揉成细条煮熟的做法）、笋、蚕豆、茅针、豌豆、黄瓜、莴笋、草头、萝卜、玫瑰、松花。

而南通人更简单一些，他们习惯吃煮鸡和鸭蛋。

这么多好吃的，爱吃的孩子们有口福了，不过家长们一定要注意，再好吃也要克制，让孩子们适量食用哦。

除了吃的以外，立夏当然少不了玩的。“斗蛋游戏”是立夏的传统习俗，也是孩子们最喜欢的游戏。

家长们会准备用白水带壳煮的鸡蛋，在用冷水浸过以后装在用彩色丝线或绒线编成的网兜里，让孩子挂在脖子上。所谓的“斗蛋”，其实就是比较谁的蛋壳更硬，孩子们拿着鸡蛋，尖的为头，圆的为尾，蛋头撞蛋头，蛋尾撞蛋尾，斗破壳的就是输了，可以把蛋吃掉了，而赢 的那颗蛋就是“蛋王”了！

关于立夏把鸡蛋挂在胸前还有一个说法，就是“立夏胸挂蛋，小人疰夏难”，因为进入夏天以后，小孩子容易得暑热，导致食欲不振、乏力倦怠等状况，这就是所谓的“疰夏”，而鸡蛋是一种简单易得的营养品，用来预防疰夏提前“进补”，这也是古人关爱幼儿朴素而又有效的方法吧。

除了斗蛋以外，立夏还有“秤人”的习俗。就是用一杆大木秤，一端悬凳子，小孩子就坐在凳子上或者筐里，司秤人会一边打秤花，一边说类似 “秤花一打二十三，小官人长大会出山。七品县官勿犯难，三公九卿也好攀” 的吉祥话，讨一个好彩头。

立夏过后，天气渐热，孩子们更要避免暑热导致的身体不适哦。希望每个孩子都能向阳而生，茁壮成长！