你肯定有特异功能 为啥我跟别人说话心平气和 你却能挑起我的火

今天想和大家分享一个有关于亲密关系的话题，好像大多数夫妻或者是情侣，都会有吵架的对吧？不吵架，是不会把你的真情实感充分地表达出，我当然不鼓励通过吵架来表达需求或者是情绪。但是一直压抑自己内心的情绪，也不是最佳地解决问题的办法。

那么我想先分享一个我一位女性朋友的心情日记，然后我们再来看看如何更好地做你自己，也允许对方做TA自己。

亲密关系是最好的镜子，这两天老公出差终于回来了，不知道是不是因为我要来例假的原因，情绪烦躁的很。我一个人稳定地生活感被打破了，好像习惯了单身生活，突然老公回来以后，我不是满心欢喜，看见他却是各种挑剔。

我会挑剔他晚上睡觉太晚，嫌他磨磨唧唧，嫌他早晨醒了在床上赖着不起来，嫌他说话不到位，嫌他跟我吵架，嫌他骑电动车太慢……

女人就是事儿多，而且只要心情烦躁了，就会各种不顺眼，然后就会对老公各种埋怨。那天我跟他说，老公，你肯定有特异功能，要不为啥我跟别人说话心平气和的，你却总能挑起我的各种火……

总之就是巴拉巴拉一堆，反正是老公的各种问题。

忽然间我想起了这句话：亲密关系是最好的镜子，是的，当我脑海里想到这句话以后，我就冷静了下来。

我在反思我自己，我为什么对别人可以心平气和？我告诉我自己，因为我会冷静对待，而且我对别人没有任何的期待，我跟别人划清了界限；而跟老公这个亲密的关系里面，我却没有划清界限，对他有太多的期待，认为作为老公的他应该怎么样。

也就是这个应该怎么怎么样，不应该怎么怎么样的信念，这个思维限制了我，让我对老公有太多的期待，不尊重他的需求和选择，试图去改变他。

那么对于我自己呢，我有尊重过我自己吗？还是无限制的苛求自己？我对自己有太多的期待吗？不允许自己做不到，不允许自己不好，因为我认为自己应该怎么样。

我还不能接纳那个不完美的自己。当我自己做不到的时候，就会苛责、批评甚至咒骂自己。

当我想通了这一切以后，我忽然感觉好放松，我要抱抱亲爱的自己，我让自己受了太多的委屈。从此刻开始，我将尊重自己，尊重自己的能力和现状，无条件的爱着自己。

我要给自己积极的希望，对自己充满信任，当自己做不到的时候，抱抱她，给她鼓励和安慰，相信她会变得越来越好。

对于老公，我要接纳目前的他，由于原生家庭的原因，他有他的限制，我尊重他，并且原因爱着他，相信他会变得越来越有担当。

以上就是我分享她的心情日记，不知道你是怎么看呢？在我看来，亲密关系的确是一面镜子，而它照射出来的其实是你和你自己内在的部分。也就是如果你不能允许你自己犯错误，你也会不允许别人犯错误，而这个别人可以是父母、朋友，还有你的伴侣。

你用一种高标准、严要求，去约束你自己，会让你自己内心处于紧绷绷的状态。而一个做不到放松的人，又怎么能去享受生活呢？

在我看来，每个人来到这个世界的使命都不一样，每个人的人格特质不同，生活习惯不同，也就是人生经历不同。如果你知道什么样是更好的，那么你就去做给TA看就好了，去慢慢地影响对方，而当对方有了改变的意愿，也会来向你学习。

影响需要润物细无声，当你能做到和别人善意的提醒和温柔的坚持，你也会如此对待你自己。亲密关系确实是一面镜子，它会映衬出你如何与你自己内在相处，当你开始爱自己，也会有人来爱你。

而当你不断地爱你自己，你也会创造更融洽的亲密关系。