宝贝 这一次分离 是你的独立之路 也是我的成长之路
作者：宝宝知道 亲子陪伴
1
这几天，大家都在谈论孩子入学的问题。
特别是面对孩子第一次入园。
父母甚至比孩子还要紧张。
为什么有的孩子能顺利地度过这个阶段？
而有的孩子却被分离焦虑包围着，久久难以适应呢？
这常常跟孩子内心的安全感有关。
从孩子出生开始。
他们的内心就一直在接收父母给予的爱和心理养料。
这样的爱不是我给你吃，给你穿，照顾好你一日三餐，让你不生病，能够健康的成长就是爱。
单单只有这样的爱是不够的。
2
还记得前几天带儿子去医院做入园体检。
我提前告诉了他，“会抽血哦！你怕不怕？”
“我不怕，但是痛不痛？”
“有一点痛，就像被针扎了一下，不过一下子就过去了。”
然后他信心满满地去排队。
前面有两个小女孩站在那排着，而一个小男孩在爸爸的怀里等着抽血。
他一直在哭着问妈妈“痛不痛？”
“不痛，宝宝闭上眼睛。”
“这是什么，妈妈？“他指着针管。
妈妈也不好说什么了。
他就一直在哭着。
旁边一个小女孩就说：“要坚强！”
这时倒是让大家都笑了。
都在问自己的宝宝“你是不是够坚强呢？”
我也看看儿子，“你是男子汉，是不是也会坚强。”
他举了举手臂，已经迫不及待想展示自己的勇敢。
那个小女孩是真的勇敢，但是也会紧张。
因为一紧张血管就收缩找不到，护士一直在找，差不多用了1分钟，针一直在皮肤里。
后来孩子可能放松了一点，顺利地抽血了。
当儿子把自己的手臂伸过去的时候，没有抗拒。
但我能感觉到他小小的身体明显地紧张。
抽到中途的时候，他也眉头紧锁，发出唉呀呀的叫声。
但是没有哭出来。
我问他是不是想哭？
他说因为有点疼，不过没事了。
从这个小小的抽血中，就能看到每个孩子不同的状态。
也能看到相同的心理状态。
他们都会感觉到疼，也会感到紧张。
但是有的孩子会控制情绪，没有哭泣。
而有的孩子情绪是崩溃的，全程是哭过来的。
而对情绪的控制，往往体现一个孩子的心理成熟程度。
3
孩子第一次入学，也都会感到焦虑和紧张。
可以说每个孩子都会有一次入学分离焦虑。
父母要做好这个心理准备，不要责备自己的孩子是一个特例。
分离焦虑的定义是：指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应，又称离别焦虑。
其实这个从孩子很少的时候就存在了。
只是在入学的时候强度更大，很多之前就存在的心理缺失集中爆发了。
要解决分离焦虑的问题，答案不是此时此刻的努力。
而看孩子在分离前的岁月里，心理是不是得到了足够的养料，内心是不是足够安全？
大部分孩子从七八个月起，就会明显表现出这种分离焦虑，有些孩子甚至更早。
比如刚刚出生的孩子，是一刻也离不开父母的。
他们会通过哭声来唤起父母的关注，因为父母在身边能保证他的安全。
而到了婴儿时期，孩子在6个月的时候会感觉：我和妈妈是一体的，我和妈妈是一个人。妈妈是婴儿的镜子，孩子从妈妈的眼睛里看见自己的存在，孩子被真正看见了。
而且他们相信父母一去就不会回来的。
比如一个孩子在房间里，一刻也不能让照料者离开自己的眼。
因为他觉得那个从门后消失的人就真的消失了，会感到害怕。
所以孩子要求陪伴和抱持。
在0岁——2岁的孩子，最重要的是培育安全感。
在孩子刚出生的一年中，非常脆弱，几乎完全依赖成人的照顾。
如果在这一时期母亲能够恰到好处地满足幼儿的需要，让孩子感觉慈爱温暖。
幼儿觉得自己有所依赖，不必担心母亲会离开自己，失去照顾，他就会形成埃里克森所说的“基本信任感”。
很多人没有安全感的原因就是婴幼儿时期没有形成“基本信任感”。
所以到了分离的时候，表现出强烈地反应。
4
幼儿从家庭迈入学校，特别是第一次入园，环境会有巨大的改变，被称为"心理断乳期"。
很多孩子在这一个阶段出现过激的反应，长时间焦虑，容易使孩子抵抗力下降。
刚入园的孩子常常很容易感冒、发烧等等。
有时是不愿意去学校，也不愿意跟其他的小朋友交往，有的甚至持续数年之久。
如果错过了之前的安全感培养期，孩子缺乏安全感和基本信任感。
还有什么办法弥补呢？
给孩子补充心理营养。
爸妈要反省自己的生活，是不是对孩子忽视了？
特别是看看是不是没有关注孩子的内心，只是给他物质的保证？
请给孩子足够多的时间陪伴，特别是一些高质量的陪伴：比如陪孩子一起读故事书；一起去跑一次步或者运动；一起玩一个玩具。
关键是一起做，而不是孩子在做孩子的，你在边上做自己的。
有的父母说为了让孩子独立，才把孩子送到爷爷奶奶家带，这样就不依赖妈妈了。
甚至1岁多就送到托儿所，说能让孩子更独立。
这样的结果是孩子往往被老人宠溺，更加难以独立。
或者在托儿所得到了照料，却失去了内心的安全感。
孩子和妈妈总是分离的，妈妈不能满足孩子的需要，亲子关系非常不稳固，那对孩子的影响就很大，爱的匮乏感便很严重。
一个人如果内心充满爱的匮乏感，如果没有获得疗愈，那无论他长到多大都在找妈妈的爱。
有安全感的孩子才能更好地走上独立。
父母的关注和亲密的爱，是孩子形成“安全型依恋”关系的两个关键。
孩子需要积极地关注。
“当我不开心时，我会感到难过。我的情绪需要有人看到，不管我的目的如何，我首先希望有人关注到我的情绪，而不是忽视和打击。”
这样能让孩子感觉到自己是被爱的，是被父母关注重视的。
所以有时候儿子一脸的难过地带着他的玩具找到我说：“爸爸，我的这个轮子掉了。”
其实这个时候他只是希望我能响应他的感受。
“你是不是觉得不开心，要不爸爸给你修修。”
不管再忙都要重视孩子的问题，因为那是他们眼里的大事。
“好的！”这时候儿子马上就高兴了起来，等着我鼓捣。
就算修不好，孩子也不会难过了，因为父母感受到了他的情绪，并且积极地帮助了他，而这样就足够了。
孩子很多时候要的不多，仅仅是父母一个关注的眼神，一个拥抱。
或者摸摸头、拍拍肩膀也好呀。
让孩子被关注，孩子会觉得这个世界充满爱和理解，而不是冷漠和忽视。
亲密的爱会为孩子的成长提供安全的基地，他会信任父母的话。
当父母告诉他，“下午5点我会来接你回家。”
孩子就会相信父母说的话，安心地融入学校，等待父母的到来。
让孩子体会到这种不离不弃的关系，自己不是孤单的，而且不会被抛弃，感觉周边的世界是安全而稳定的。
这是孩子安全感形成的核心。
5
我们期待孩子拥有美好的品格，比如善良、包容、勇敢、自信、独立、有耐心。
这都建立在一个被爱着、被尊重着的个体之上。
每一个孩子都要走过一段这样特别的路：
从绝对依赖、相对依赖到迈向独立。
而我们要做的是，每一个阶段，都在孩子身边，做个守望者。
一首小诗送给每个入学的孩子，也送给即将入园的小小鱼：
《独立之路》
宝贝
我知道，总有一天，要面对你离去的背影
即使我在心中已彩排无数次
那一天，我还是跟你一样紧张
我坚定地说：“去吧，去吧”
因为我会一直在
我可能不在你的身边
却在你举手投足间看到我
你回头看我，我在
你需要我，我在
你径直往前飞奔，我远远地望着你
你害怕的不敢向前，我陪着你
你若想做远航的船儿
我就做你归来休憩的港湾
这是你的独立之路
也是我的成长之路呀
图文来源于网络
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