“人生九宫格”：在动态变化中寻找工作和生活的平衡

大三的时候，我去了一家新媒体公司做实习生。

但是实习之后，我原本的生活节奏全被打乱了。

结束一天繁忙的工作之后，我还要赶回学校开部门例会，然后参加社团的训练。

不仅工作没做好，学校的事情也是一团糟。

和我预期的想法一点都不一样，我感到十分沮丧。

我把我的困惑讲给了我实习时认识的前辈，她给我推荐了一本书，她说：“这本书的第一章会教你解决问题。”

这本书是秋叶老师的《时间管理七堂课》。

第一章说的是用人生九宫格管理自己的目标，这个方法相信大多数人都不陌生，但是读完书之后，我才明白我的问题：

我一直想把实习工作、社团训练、部门例会这三个部分做到绝对的平衡，却忽视了一点：平衡只能短暂维持。

“人生九宫格”的平衡是动态的平衡。

一、“人生九宫格”是在不停成长的

人生的不同阶段，要有不同的九宫格。

比如，一位高三的学生，学习是高于一切的，只要能好好学习好，其他的事情要么不管，要么放弃。这个时候的人生九宫格，学习就占据了大部分的比例。

而到了他上大学之后，九宫格又会发生变化：

刚入大学的他对一切都充满了好奇，这个时候学习只占据了很少的一部分，社交、爱好则占据了很大的空间。

到了大三，面临考研或是毕业的压力，他的“人生九宫格”又有了新的变化：

这个时候，学习和积累工作经验变成了最重要的事情。

所以，九宫格是慢慢成长起来的，人生在不同阶段需要有不同的时间分配方案。

我所谓的时间不够用，只是我用一些当前不重要的事情把所有的格子填满之后就没有地方放得下工作。

好的时间分配方案应该能指导人在每个阶段做最应该的事情，而不是每一件事情都做。这样就需要我们对格子中的内容进行替换和拆分。

“人生九宫格”就是一个动态的平衡过程，完美的平衡只能短暂存在，大部分时间里，我们都在由不平衡走向新的平衡。

二、打破平衡，再从不平衡走向平衡

1.舍弃一些格子

就像刚刚说的那样，面对工作和学校生活的双重焦虑，我需要做的是舍弃爱好和社交的格子，专心工作和学习。

真正的时间管理高手知道人生大部分时间是不平衡的，但值得全力以赴去努力。拼命努力是希望生活和工作能恢复到平衡态，这其实也是生活给予奋斗者最美丽的奖赏。

武大靖在2018年的冬奥会上一举拿下男子短道速滑的冠军，而这枚金牌也是当年中国代表队的唯一金牌。

他在一档综艺节目上说：“我已经好几年没回家过春节了。”不仅如此，他还不能随便在外面吃肉类食物，连吃烤串这样平凡朴实的愿望对他来说都是奢望。

不得不说，武大靖的成功和他的选择使分不开的。

他选择的是为国家争光，是将短道速滑做到极致；也因此舍弃了家庭，舍弃了社交，甚至放弃了外界的一切。

一旦做好了牺牲的决心，其实很多时间分配上的纠结就不存在了，大部分人不是工作效率低到不可接受，而是内心太纠结，什么都想要，反而花费了大量时间在取舍。

所以，当你感到自己没有办法做好人生“九宫格”的平衡，就去打破它，舍弃掉一些格子。

2.做好当前的事情，提高效率

打破平衡之后，会面临一段时间的不平衡，这个时候，我们就该做好此时最重要的事情，当效率提升了，就会有多余的格子空出来供你去填上另外的事情了。

比如在大学步入社会后，如何适应工作的压力就成为当下最大的挑战。

这个时候我会把自己能支配的绝大部分时间投入到工作中，一旦适应了工作，业绩脱颖而出，反而可以游刃有余地提升自己的健康、学习、生活和休息的比重。

运动员在他的运动生涯中几乎所有的时间都在为同一件事情努力，等他退役了，时间就可以分配给之前没有机会做的事情。

演员在拍戏的时候，把自己的全身心都投入进去，当完成一段时间的工作之后，也会有时间去做自己喜欢的事情。

九宫格中每个格子的时间是不变的，我们要做的是提升效率压缩时间，将格子拆分、空出来去填补别的事情。

当我有了一定的工作经验，效率提升，就可以将空出来的时间分配给爱好和社交了。

这个时候我的九宫格是这样的：

三、写在最后

“人生九宫格”只是一个让我们认识把时间花费在哪里的工具，我们不能仅仅满足于它的短暂平衡。

人生在不同阶段，九宫格也需要不停变化，这样我们才会长大，才能完成各种身份的转变。不让自己的生命浪费一分一秒。

我正是认识到九宫格是动态的，才发现了自己的问题，改变了自己的九宫格的分配，缓解了之前的焦虑，安全顺利地度过了这段实习期。

我现在把这本书推荐给你们，希望你们也能在这本书里面收获时间管理的技巧。