被吴亦凡“抬了一手”的李雪琴:外表那么开心 她真的快乐吗?
李雪琴
9月23日《脱口秀大会3》决赛上,不想晋级且不想拿冠军的李雪琴,算是“如愿”拿了第五,她那句“左拐也是一种右拐”,让我印象颇为深刻。
24日,她变身为“伊能静”小姐姐,写上了长篇小作文,感谢那些支持她的人。
对于她和杨笠的名次,的确引来了不小的争议。如同她在脱口秀上说的段子:这比赛难道是驴拉磨吗?因为不论水平如何,前三总有熟悉的面孔。
罗永浩在24号发声,回顾整个赛季的综合表现,李雪琴和杨笠应该是亚军和季军。说明他对现场的结果,也不是那么满意。
李雪琴,我一直有关注她。如果看了她的照片,也许有人不会觉得这个女孩很漂亮。
但听了她的学历:“BJ大学新闻学院,纽约大学研究生”,肯定会和脱口秀的观众们反应一样:“哇!”
人们喜欢用标签来定义别人,她红了以后,被称为“北大的网红”。她的视频,被人调侃很傻,但知道她来自北大以后,认为她是装傻。
“名人”不都有这个烦恼吗,不论怎么做,仿佛都不太对。
她以全网互动的方式,凭借尬聊的方式走红,和李佳琪“OMG”的口头禅一样,她的经典开场白是:“你好,我是李雪琴”。
最初,她在清华大学门口,喊话吴亦凡。吴亦凡洒脱地回应了她。在李雪琴看来,这太幸运了,被吴亦凡“抬了一手”(东北话)。
细看她的创作,用一种冷幽默的方式逗别人开心。在生活中,李雪琴努力给别人带去欢笑,她自己真的快乐吗?
1. 大学抑郁
听李雪琴说话,不用多说,也知道她是来自哪里的。从始至终,她说话都带着老家东北的味道。
小时候学习很好,一路考上了BJ大学,成为了别人眼中羡慕的那类人,也被寄予了走出校园后,要有个不一样的人生。
大学毕业前,她选择出国深造,很多事情压在她的身上,弄得她不是那么的快乐。最让她放松的时刻,就是打工刷盘子的那两个小时,完全不用费脑。
她去学校的心理中心寻求帮助,但校医做了一件让她很失望的事情。
校医发现李雪琴的心理问题有些严重,决定把这件事儿告诉她们的学院,她祈求不要告诉学院,她很怕自己的妈妈知道,怕妈妈担心。
校医当时答应了,最后他们还是选择告诉了她所在的学院。
她觉得整件事很荒唐,她希望得到帮助,但兜兜转转,这个“帮助”的重任却落在了陪她去看校医的那个同伴身上。
学院让同伴看住她,以免出现其它问题。李雪琴很失望的点在于,她第一次寻求帮助,却得到了这么一个结果。
毕业后李雪琴去了国外,当时有一个BJ大学的校友会,以为在国外“校友见校友,会两眼泪汪汪“,实则不然。
能走到一起的都是一些精英行业,医生、律师、搞金融的,要么有名,要么有钱,她都不属于。
她有些格格不入,性格上变得越来越沉默。在那个城市,哪里都是高楼耸立,人也是匆匆而过,很难找到一个让自己有安全感的地方。
既然我们不能把所有的价值,都建立在别人的认可上,为何不能带着”改变不了别人,那就改变自己的想法“去生活呢?
2. 回国创业
李雪琴给自己找了一个借口,回国发展是不想放弃国内的机会,实际上她是想逃避国外的环境。
我想任何一个在国外待过的留学生都会有同感,在一个看似拥抱全世界的大都市里,最难的就是融入。
她毕业后选择了创业。不过,这个想法,并没有得到身边人的支持。
她认识了一个投资人,拿到了几百万的投资以后,收到的不是“羡慕”,而是担忧,朋友们怕她在这条创业路上走不远。
李雪琴最想做的,是想去看看别人是如何快乐的,或者说别人是如何“装”快乐的。
有人问她,“在生活中,你快乐的多,还是不快乐的多?” 答案在意料之中,她的“不快乐多一些”。
为何她会不快乐呢?我想应该有两个原因:
一个是她心事比较重。每天晚上,都会把一天发生的事情思考一遍,看看有没有哪句话说错了,或者做得不好。
这本是一个很好的习惯,对一天的总结,但万一她没有做好,就会陷入一种自责的情绪中。
一个是她不懂得拒绝别人。在一期节目里,她说自己不懂得拒绝,别人说什么她都希望能帮别人达成,最后自己的事情变得太多。
导致有一段时间,她会产生一种情绪,拒绝拍视频,“不想干了”。
人们总说,太闲了就容易瞎想,“适当忙碌”是最好的状态。可“适当”二字是最难掌控的,一不小心就过量。
孙燕姿出道后的3年,出了7张专辑,巅峰时她选择要停下来休息一年,调整一下自己的状态,因为太累了。
《人间值得》中90岁恒子奶奶说,“如果工作让你一直做出巨大的牺牲,那一定要果断离开,毫不犹豫。”
在我看来,如果不想离开,完全可以歇一歇,停下来看看路边的风景,养足精神再次出发。
3. 让别人快乐
一路走来,李雪琴有了很大改变,她懂得去过滤掉那些负面情绪,她学会控制自己的情绪,让自己开心起来。
每当有人告诉她,她的视频很让人鼓舞,她就会非常欣慰,能让别人开心,也是一种成功。
李雪琴很真实,她是“我们”中普通的一个,她不会隐藏自己的不快乐,也不会避讳地讲出自己的不快乐。
试问你我,我们真的快乐吗?回答也不一定是肯定的。也许我们不敢面对内心,也许从未有时间考虑,如何才能获得快乐?
《陪你上班》中某火锅店的服务员
l 多关注令自己开心的事儿
李雪琴有一个节目叫《陪你上班》,她第一天体验的是火锅店的服务员,带她的师傅是一个只有22岁的女孩子,也是她的迷妹。
女孩家里经济条件一般,她愿意早点出来打工,但父亲不同意。在她的认知里,能让弟弟、妹妹过得幸福就好。
每个月3-4千的工资,大部分她都给爸爸打过去。她并不觉得这有什么,她仍会面带微笑,热心对待每一个她遇见的人。
在《共情式沟通》这本书中,我看到过这样一个研究。幸福感是恒定的,当下觉得幸福的人,去年和前年也都是幸福,反之亦然。
而且,幸福感是可以有意识的提升的,多关注那些正能量的事情。一旦养成了这个习惯,人自然而然就会变得开心一些。
l 乐观是生活的动力
一位主妇很不喜欢做家务,但又不得不去做。她老公没时间帮她,她并不埋怨,因为她知道老公很伟大,也非常辛苦。
她从做家务中发现了让自己快乐的方式。
她可以边擦地边听音乐,也可以用脚去踩泡在盆里的衣服,随着音乐疯狂摇摆,没有什么比这个减肥效果更好的了。
她会从孩子赞美她做饭好吃中获得快乐,她也会从老公称赞她家务做得好中获得满足感。
作者李清如说过:“快乐都是一些琐碎的事情”。
我们并一定非要通过多大的贡献去获得快乐,换一个心情,换一个思路,获得快乐的方式真的很简单。
愿你我,还有李雪琴,都能快乐度过每一天。
(全文完)
参考文献:
1. 李清如,2012年,《跟杨澜学做完美女人》
2. 丁丁张,2019年,访谈《送100位女人回家》
3. 古宫昇(日),赤丁香译,2020年,《共情式沟通》
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