放下仇恨 丢掉伤心的往事 理解宽容别人 最终是在善待我们自己
放下仇恨,丢掉伤心的往事,理解宽容别人,最终是在善待我们自己
在我们的周围,很多人都是记仇的,尤其是夫妻之间最忌讳的就是吵架的时候,翻旧账,很多年前的老账还历历在目,如数家珍,说起来的时候,还恨不得咬牙切齿的。
我说呀,这样的人,活得真累,背着这么多仇恨生活,能快乐、能开心么,人的记忆容量就那么大,你把空间都腾出来放这些负面的东西、不开心的事情,怎么可能放进更多有意义的信息,让快乐进来驻扎呢?
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我常说,感谢折磨你的人,把微笑送给打击你最深的人,很多人不信,认为很难做到这么洒脱,这么发自肺腑。我告诉他们,这是我自己的切身经历告诉自己的,也是经过实践检验得来的真理,如果自己整天为那些自己看来不公平、不合理的打击、折磨而抱怨,在叹息,在痛苦,那么,你将永远停步不前,这些打击真的是你的灾难。你整天都想着那些伤害过你的人,伤害过你的事情,你还会得到开心吗,你还能有时间去享受快乐吗?
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我也常说,所有的经历都是有价值的,不管是成功的,还是失败的,不管是快乐的,还是痛苦的,不管是鼓励的,还是备受打击的,都会对自己有帮助:成功的经验可以复制,可以传承,失败的经历可以让自己总结教训,少走弯路,快乐的经历可以让自己满足,不快乐的经历可以让自己更加珍惜现在已有的幸福,鼓励的话语让自己温馨,知道还有很多关心自己的好朋友,备受打击的经历可以激发自己不断进取,让自己变得更强大。
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理解别人,宽容别人,是一种美德,更是善待自己的表现,你想想看呀,理解宽容是相互的,你作出姿态了,对方能感受不到么,只有自己首先去理解别人,宽容别人了,才能赢得别人的理解与宽容,再说了,就那么大的容量,为什么不及时清空,以便多装进一些更有价值的快乐因子呢,这样不是更有意义么?
放下仇恨,丢掉不开心的往事,理解别人,宽容别人,说到底,其根本的实质是在善待我们自己,是在解放我们自己,是为了让我们自己获得更多的快乐,让我们轻装上阵,装下更多的快乐,更多有意义、有价值的信息。
学会笑对每一天,笑对每个人,笑对每件事,没什么大不了的,真的。