黑莓 拥有很多对人体有益的元素 极其美味排名第一的超级水果

黑莓可制成蛋糕上的装饰、蛋糕的调味酱、布丁、冰淇淋、果汁牛奶冻、乳蛋糕和巴伐利亚奶油

黑莓可加入果脯、果冻、糖浆、果汁、黑莓酒、白兰地酒。

孕妇是可以吃黑莓的。因为黑莓味道好，营养丰富，且具有多种保健功效。孕妇在注意营养均衡的情况下可以适量吃一些黑莓补充营养。

黑莓，产妇是可以吃的。黑莓不仅味道好，且具有多种保健功效。产妇在注意营养均衡的情况下可以适量吃一些黑莓补充营养。

婴幼儿也可以吃黑莓，但是少量食用为佳，毕竟婴幼儿小

黑莓中还含有一种叫做C3G的黄酮类化合物，可有效治疗皮肤癌和肺癌。