王俊凯网课“害羞”不露脸:要怎么爱你 我的内向小孩!
前不久,王俊凯上网课的场景被晒出,惹网友围观。
北影表演课老师发了一张上课的照片,粉丝们凭借一幅窗帘,认出了仅露半个胳膊的小凯同学,并纷纷调侃:“没想到哥哥这么害羞”。
左网课截图,右参加节目同款窗帘
王俊凯不露脸是不是因为害羞,咱不知道。但的确有些孩子,连面对摄像头都会感觉紧张。
“这孩子,真没出息!”
上周,一年级视频班会,每个同学有三分钟的个人展示时间。孩子们争先恐后地朗诵、演唱、展示自己的作品。
有个同学却紧抿着嘴,满脸通红不肯出声。视频中不断传来家长催促:“说话啊!这么胆小!刚才不是准备得挺好吗?别耽误大家时间!”
最终这个小同学也没有开口,在家长的责怪声中下了线。
我们身边总会有一些孩子活泼好动,热情健谈。而还有一些则沉静内敛,不爱与人交往。
他们不同的气质倾向,我们分别称之为“外向”和“内向”。
内向孩子为什么会表现出这样的特质呢?真的是因为“胆小”、“没出息”吗?
与众不同的“脑回路”
心理学博士 Perpetua Neo 的研究表明,内向者在社交中表现出的焦虑和他们脑神经通路的“选择”有关。
内向者的大脑在社会场景下,采取的神经通路比外向者要长很多。
这使内向者可以注意到各种细节,并从长期记忆中提取信息来匹配场景,以避免自己在社交场合下犯错。
他们总在担心会有不好的事情发生,害怕出状况,怕被其他人否定。
对外向者来说简单到脱口而出的一句“大家好!” 内向者开口前脑子里已经闪过了好几个念头:“我是不是该笑一下?上次他们说我的声音太小了。没有人回应我怎么办?”
对于内向者来说就没有简单的事
内向者的大脑十分忙碌,因此神经系统很容易就会不堪重负。他们短时间的社交消耗,需要很长时间才能恢复。
“这就是为什么内向者在面对社交场景时会感到焦虑,甚至会被人们认为有点‘精神敏感’的原因了。” Neo 博士如此解释。
内向≠无能
一直以来,人们给内向孩子贴的多是“羞怯”、“软弱”、“孤僻”等负面标签。
尤其在当今“社交至上”的大环境下,似乎外向的孩子更讨喜。父母总是担心自己孩子内向,长大会“吃不开”、“没出息”。
仿佛内向是种错误,必须逼孩子改掉才肯罢休。
事实上,内向型性格的孩有着自己的潜在优势。
他们大多拥有丰富的内心世界;喜欢阅读和写作;擅于艺术创作;乐于独处;享受深度思考。
内向孩子的这些特质,使他们同样能为世界创造无限价值。
日本漫画家藤本弘,就是一个特别内向的人。
因为不喜欢交朋友,他在学校常常被同学欺负。处理人际关系让藤本弘觉非常疲惫,于是他不再勉强自己融入他们,而是把所有时间都花在读书和幻想上。
后来他和搭档一起用了“藤子·不二雄”的笔名,创作出那个伴随一代人童年的蓝胖子“多啦A梦”。
孩子性格偏于内向不是错。如果你碰巧有一个内向的孩子,他可能有些腼腆、羞怯、敏感,甚至还有些孤僻。
不要担心。
他还有着情感细腻、气质沉稳、举止体贴、思想深刻等等无数潜藏属性,点亮它们完全可以使他的人生熠熠生辉。
我们要做的是,帮助他淡化内向气质带来的负面影响,放大优势,找到适合内向孩子的生长节奏。
要怎么爱你,我的内向孩子
1.不要"贴标签"
心理学博士 Brian Little 认为:了解到自己是外向者还是内向者是好事情,但你不应该被性格定义。
父母不要给内向孩子“贴标签”,不要强调他的“怯场”、“怕生”、“不合群”。这样会对孩子形成心理暗示,让他认为自己就是这样的人,不自觉地向着“标签”方向发展。
并且,孩子最善于观察父母的态度。如果你带着失望的情绪看待他的内向特质,孩子就会敏感地认为这是他的缺点甚至缺陷,从而变得更加自卑。
父母的本心,是怕孩子太内向受欺负或长大难以融入社会,急于帮他们“修正”性格。
其实以平常心看待这些所谓的“弱点”,不要强化它,才是对内向孩子最大的帮助。
2.找到合适的圈子
内向孩子与不认识的人寒暄会感到疲惫,而与志同道合的朋友却可以聊得热火朝天。
内向孩子显得“不合群”,往往不是因为“社交障碍”,很可能只是没有找到适合的群体或领域。
内向孩子有自己的价值判断,很多时候他们只是不想把能量消耗在“无效社交”上。
父母不要一味强迫孩子去学着别人“活泼外向”。应该给他多创造一些机会,发现自己的兴趣点,找到相合朋友。
孩子慢慢会找到适合自己的“社交节奏”
3、享受独处时光
内向孩子是能量的“储蓄者” ,他们需要大量的独处时间来为自己“充电” 。
他们喜欢坐在窗边看风景,或者窝在沙发里看书,又或者只是安静地想心事。
内向孩子享受独处的时光,这能让他们愉悦,感到内心被安抚。
爱因斯坦说:“我最大的长处就是能长时间地思考同一个问题。”
独处,正是内向孩子探索内心世界,深度思考问题时刻。
他们借此来沉淀和积累能量,并由衷地享受由此带来的满足感。
独处并不意味着孤独,父母不必担心孩子会寂寞。
有些孩子,天生向内生长。当他们内心足够充实之后,自然会关注外面的世界。
写在最后
孩子内向不是错,强迫他外向才是错。
马蒂·兰妮说:“想让内向孩子变外向,简直跟种下一棵郁金香却期待开出玫瑰一样,不现实。”
玫瑰有玫瑰的热情,郁金香自然也有郁金香的典雅。
不要让我们的过分期待扭曲了孩子本性。
内向的孩子是宝藏。
守护着,让他长成自己本来的样子,就很好。
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作者:衡十三 | 驰之以衡 衡而恒之