周恩来班｜泉州市泉港区第二中学｜青春军训秋天里的成长
身|在|福|中|要|知|福|惜|福
BY：703班 陈赵鑫
说起军训，大家就会皱起眉头，仿佛听到了什么不好的事情一样，可我不这么想。我认为，军训虽“痛苦”，却能让我成长。
这次去福清军训，刚来有些新奇，谁知，教官很凶，太阳很大。多雨的天气加上似乎能把一切融化的阳光和教练们汽车喇叭似的喊声，谁能感觉很好？但是，如果我们站在教官的位置上，我们应该就不会这样想了。
太阳大，教官得和我们一起晒；下雨多，教官得和我们一起淋；嗓门哑，教官得和我们一起喊。这样看，教官和我们又有什么不同呢？一起受苦，一起训练。我们会喊热，喊累，能休息。但教官呢，他既不能说太多的话，也不能休息，得从四面八方来观察我们的状态，以防我们中暑。
我们总觉得，军训似乎只是在训练，我们似乎在受苦。我想，我们得改变想法了。我们参加军训，我们是在成长，在收获身体的“财富”，我们也变得更加团结。
与家里比，吃住当然算“不好”了。平常，我们在家里享受一切，还抱怨不停。出来了，对比一下，才知道父母为我们倾尽了一切。我们该吃的苦，父母都替我们吃了。父母竭尽能力给我们最好的住处，最好的食物，最好的教育，最好的脸色，可是我们身在福中不知福。
这次军训，就是一堂生动的“课”。它让我懂得了换位思考：我们辛苦，教官更辛苦。它让我懂得了要知福惜福：我们很幸福，父母在吃苦。军训一行，让我又成长了许多。我更能吃苦耐劳了，心性不再顽皮了，步伐更稳健了。
那|段|浸|润|在|汗|水|中|的|时|光
BY：703班 朱璇
步入初中,便迎来五天的军训，又恰逢台风登陆，我们在阴晴不定的天空下度过了这五天。现在回想，真可谓汗泪并流，铭刻了各种酸苦。
我们的教官姓薛，个子并不高，黝黑的皮肤，瘦瘦的，看起来很严肃。
我以为这次的军训并不会很辛苦，但是现实总比想象要残酷得多。天气阴晴不定，早上还是阴云密布，一会儿又是烈日当空。迎着烈日，我们在练习站姿，强烈的紫外线无情的射在我们皮肤上，汗水从头顶流过额头、眼睛、脸颊、下巴。眼镜被汗水蒙上了一层雾气。十分钟下来，本来斗志昂扬的大家已是怨气满天，开始做起了小动作，不是等教官转身之际，偷偷抬手，以迅雷不及掩耳之势擦把汗，就是在教官们谈话时，微微活动一下手脚。可这些动作都逃不过教官雷达般的眼睛，被发现后十遍报告或者深蹲走起。哎，又要站得更久！
接下来三天我们都用来练习六个小内容，由于我们是周恩来班，按教官的话来说，我们班要比其他班吃更多的苦。动作有一人做不到位，重来！一个人做错，重来！无数次重来，六个内容下来，稍息立正不是有人做错，便是速度不够快；蹲下起立就像在拔葱一样，一个接一个；转向不是有人转错方向便是从另一个方向转过来；走齐步的，有时候有人顺拐，也有人速度太慢。在太阳的暴晒下，我们都坚持了下来。汗水流入口内，酸酸的，咸咸的，这种滋味似乎会永远烙印在我的心中。
当然在这次军训中也不乏许多乐趣。在太阳灼烤的地上坐着，我们都戏称之为“铁板烧，外焦里嫩”。在休息空档时，教官与我们的说笑，夜晚的拔河和晚会，都为枯燥的训练增添了许多乐趣。
最后一天了，先前四天的训练就只为了这一天会操上的五分钟。缺乏锻炼的我在先前的训练上双腿不堪“重负”，现在一跺脚就痛。可这最后一天，我们要拿出百分百的精力，拿下第一！轮到我们班了，我们昂首挺胸地迈出齐步。震耳欲聋的口号，在天空中回荡。六个内容下来，虽然也有人做错了，但也已无悔。最后的时刻，果然功夫不负有心人，我们班拿到了第一！
再见了，那浸润在汗水中的时光！再见了，亲爱的教官们！我永远不会忘记这段军训经历，也永远不会忘记它教给我的那些东西。这些都将成为我珍藏的记忆，永远烙印在我的心底！
过|尽|千|帆|看|浪|潮|翻|涌|成|回|报
BY：703班 吴心玮
会操前，我的心情是忐忑不安的。这几天的所有努力所有汗水都是为了这次会操。取不到名次，这些都将白费。我怕，怕因为我的失误拖了大家的后腿，怕大家付出的努力与汗水因为我付之东流，还怕辜负了教官对我们的期望。烈日当空时，风雨交加时，他陪着我们一起训练。还记得他刚接我们班时，说：“我是这儿最好的教官，也只带最好的班。”好霸气啊！
总而言之，会操前的那段时间我就像是热锅上的蚂蚁。临近上场时，教官对我们说：“不要慌，慌什么！你们得到第几名，都不重要。我只看你们的表现。”我的压力一下子减轻了许多。随着上一个班级的离场，也轮到我们上场了。我们迈着整齐的步伐，响亮地喊着那令我热血沸腾的口号：“挥动激情，展翅高飞，青春无畏，逐梦扬威。”接下来，听着教官的指挥，我们完成了六个项目。
后来，我和一个同学讲起刚才会操时动作的失误——我最后的稍息晚了一步。对此，我内疚又自责，生怕这个动作会影响会操的名次。等所有班级会操结束后，总教官宣布了名次。当听到“第一名初一年三班”时，我兴奋不已，就差没从地上蹦起来欢呼雀跃了。真是功夫不负有心
啊！我心里的压力一下子烟消云散，只剩下满心的欢喜。
我们没有辜负教官的期望！做到了！做到了！我想这一切都是教官教育有方和同学们的努力拼搏换来的。努力不一定有回报，但是不努力是一定没有回报的。
这五天的军训，毋庸置疑是辛苦的，但值得我们铭记于心。过尽千帆，看浪潮翻涌成回报，正是这五天军训所带给我此生不能忘记的道理。
我|们|的|教|官|是|最|厉|害|的
BY：703班 陈莉洁
我们来到了福清天生大农庄。听说我们的薛教官是最厉害的，我们好开心。
薛教官教了我们“立正”“敬礼”等动作。训练是枯燥的，不过教官有时候会说几句好笑的话，让我们在枯燥的训练中有了乐趣。
有一次，教官说完一句搞笑的话后，他突然下了一个向后转的命令。因为那时我还沉浸在笑话里，竟从左边向后转了起来（向后转需要从右边）。做完后我突然意识到了错误，本想立正装作什么都没发生时，教官走过来拍了我一下脑门，我顿时面红耳赤，尝到了在大家面前犯错误的滋味。
突然，教官又下了让我们对齐的命令。我因还沉浸在错误的忧伤中，没反应过来，导致我没对齐。我犯了第二个错误，教官又一次批评了我。这时我完全陷入自责，迷失了方向。也许这个错误并不可怕，只是我改正了却一直无法忘记罢了。
在生活中，我或许也是这种总在意别人目光的人，我认为，我是时候改正了。第三天中午，在操场上立正着等着吃饭时，太阳毫不留情的将热气披在我们身上，促使汗珠不停往下淌。突然，一滴水滴到我身上，接着是一串串流下。下雨了，并且是太阳雨！雨越下越大，打湿了头发，浸湿了迷彩服。我们开始左右晃动，却听到一声呵斥:“这点雨算什么！”原来是教官说了这句话。我突然觉得教官的形象高大起来。当轮到我们吃饭时，雨还在下。转过身就看到一道彩虹从树林中延伸出来，点缀了雨中的天空，也照亮了我们的心。我突然笑了，我似乎已经从恐惧、逃避中走了出来……
“到这里四天了，还不认得回家的路啊！”教官突然说着。原来我们走错了路。但重要的不是这个，重要的是从教官嘴里说出的那个“家”字。看来，教官早已将这里当成了家，也把我们当成了家人。想到这儿，鼻子酸酸的！我们的薛教官，确实是最厉害的！
青|春|是|浸|湿|的|迷|彩|服
BY：703班 连艳茹
“请把新征程号角吹响……”食堂门口，三班的同学正站在炽热的阳光下唱着“饭前一支歌”——《强军战歌》。一张张火辣辣的面孔上写满了对清风与美食的无限渴望。
军训第一天，初来乍到的我们对这次社会实践活动充满期待，本想着有烧烤野炊、钓鱼游庙的活动，不想迎接我们的却是连续五天的“魔鬼”训练。
简单吃过早饭，我们就开始第一天的早练了。薛教官是基地里最优秀的教官，但他也最严格，对我们是高标准零要求。
第一个练习内容是站军姿五分钟。不就五分钟吗，你可能会这么这么想，我喝个水就过去了，最开始，我也这么认为。“立正！脚跟并拢，双脚打开60°。双手贴近大腿两侧！”教官在我们之间来回走动，所有人挺得像一棵棵白杨般不敢松懈。太阳毒辣辣地照耀着每个人，汗水像蛇一样在身上肆意乱窜，落在领口，滑进衣服里，一会儿领口就湿漉漉的，浑身像爬满了小虫一样难受。时而微风拂过，碎发乱飞，挠得脸痒痒。也不知过了多久，教官还没叫“停”，我却感觉已经到了几百年后，脚跟发痛，脚掌发麻，身体摇摇欲坠。
“听口令，坐！”大家纷纷边抱怨边不紧不慢地坐下，突然一声炸雷似的声音：“起立！”我们还没反应过来怎么回事，教官开始严厉地训话了：“军人要有军人的风度。站如松，坐如钟，左脚后勾右脚一秒坐下，坐下时两手放于膝盖，背打直，身体像后仰，不准讲话！再来一次，坐！”我们立刻坐下，不敢说话。
有时候站军姿时突然下雨，一阵一阵的，刚开始大家一窝蜂的躲进棚里，但是看看教官，像雕塑一样现在雨中，不怕风吹雨打，我们都被他的军人意志感染了，纷纷站好军姿，不顾头发被打湿，也不顾眼睛睁不开，以顽强的意志坚持着。
几天训练下来，我们不再是刚来基地没秩序的小屁孩了，仿佛成为了真正的军人，变得坚毅严肃了。训练中，最难的莫过于大家不够默契，齐步走总是歪歪斜斜。操场上，是教官洪亮的声音：“齐步走……”这一次，我们拿出了最佳状态，鼓足吃奶的劲呐喊：“挥动激情，展翅高飞，青春无畏，逐梦扬威……”那声音几乎要划破长空。会操结束了，我们班赢得了阵阵掌声，自以为挺好的，教官却也只含蓄地说了句：“没把脸丢尽啊！”
青春，是浸湿的迷彩服。在军训中，我学会了坚持，学会了团结，也学会了珍惜幸福。五天的大汗淋漓，诠释了青春的意义！
军|训|回|忆|录
BY：703班 蔡宇鑫
军训是初一开学前的必修课，这必修课就像一本回忆录。
忆教官
我们的教官给人的第一感觉就是威严、帅气：头上戴着一顶迷彩帽，结结实实的身体上穿着迷彩服，再配上一张英俊的脸。
我们的教官是基地里最优秀的教官，他对我们很好。有一次，我们在空地上训练，炎热的太阳炙烤着我们的皮肤，可是不知怎的，天突然翻脸，下起了大雨。教官指挥我们有序的进入会议室继续训练。由于会议室刚打开不透气，天气又闷热，在里面训练还不到五分钟，我和好几名同学眼前发黑差点晕倒。教官及时发现，让我们到门口透气,我们才恢复了精神，后面的训练就再也不晕了。
教官等到雨停了，找了块阴凉的地方让我们接着训练。教官为了让我们有足够的休息时间来调整体力，通常是休息次数多，时间短；还经常关心个别同学的身体状况。有这么体贴、经验丰富的教官是我们周恩来班的荣幸。
忆食堂
基地食堂的饭菜说不上很好，但也说不上很坏，三菜一汤。可是老有些在温室里待惯了的“花朵”们，总是不知足，老抱怨着：“饭菜就这几样啊？米饭怎么这么难吃啊……”总是没吃多少就全倒掉了。食堂的阿姨还把要倒掉的米饭装到袋子里拿回去养鸡。看着满满一大桶的饭菜被浪费掉，我都为他们觉得羞愧。我跟他们不一样,觉得这样已经很不错了。庄老师跟我们说过：“不要老说吃不好。我们是来锻炼的，吃饱就行！你们也都长这么大了,要磨练磨练了。”
忆会操
第五天会操就要开始了。第一个上场的班级做错了许多动作，方向转错，挠头等动作多。第二个班级也不容乐观。第三个班级是我们班，气氛格外紧张。我们班齐步走上前去，使出浑身的力气大声喊出了我们的口号：“挥动激情，展翅高飞，青春无畏，逐梦扬威！”然后教官指挥，我们完成一个个动作。虽然我们非常用心，但还是由于过度紧张，难逃一劫——我后面的同学做错了动作，那位同学也意识到了自己的错误，马上更正了，后面的每个动作再无出错。最终虽然不是太圆满，但我们还是凭实力拿下了冠军。
告别
会操完成之后就要离开了。教官向我们走过来，我们一一向教官告别，教官也挥了挥手算是道别了。我们班的人都沉默了，不再吵闹了，大家心中总有些说不出的失落。就要告别这个待了五天的地方，眼泪在我眼眶里打转，我强忍着，默默地走进了大巴车。
天下没有不散的宴席，就让我们在这里留下的记忆像夏花一样永远灿烂，永远闪烁吧！
苦|也|乐|也|
BY：703班 郑龙杰
一到福清基地，总教官就给我们一个下马威。只见他大吼几声，就把我们吓得屁滚尿流。
我们的教官是队长，严厉的面孔上挂着一丝笑容。训练开始了。灼热的阳光把大地烤透了，甚至散发出了一种焦味。在太阳底下，我们在进行着枯燥无味的训练，向后转，向左转，向后转，起步走。豆大的汗珠顺着铜黄色的皮肤滚动下来，我们咬牙坚持着，终于教官的一声解散如赦令，我们逃也似的离开了。
俗话说得好，先苦后甜，有劳动就有丰收。经过了一下午的训练，我们回到宿舍。吃泡面的吃泡面，打扑克的打扑克，还有的抱着一堆零食，疯狂的吃了起来。其余人用有些邪恶的目光看着他，嘿嘿嘿的声音发出。他有些怕怕地看着我们尖叫了一声跑走了，只留眼下我们嬉戏声与无忧无虑的笑声。
我们的伙食一般，这很正常。又不是在家里，能吃饱，就行了。每当晚上教官“哔”的一声，我们立马关了灯，早早进入了梦乡。早上，教官又是“哔”的一声，我们手忙脚乱地洗漱完毕，有的人少穿了一双袜子，还有的人不是裤子穿反了，就是衣服穿反了。周边的同学哈哈大笑。如果把军训生活比作灰色的调色盘，那么一定会有几笔绚丽的颜色从中勾勒一番。
毫无疑问，军训是苦的，但苦中有乐。我们时不时开展一些活动，拔河啊，团体合唱啊，联欢晚会啊……在活动中，我们笑得无忧无虑，笑得灿烂。
最后一天举行了会操比赛。我们班团结努力，取得了第一名。我由于表现优异，被评为了标兵，心里甜着呢。
军训生活匆匆离去，在车上，想起军训时的一幕幕，我眼眶竟有些红了。
无|悔|
BY：703班 庄松远
“集体练军姿，有事打报告，不然给我喊20遍报告。”教官板着脸下达了命令，围绕着我们转来转去。“那位同学，不要动，你以为我看不见，你们知道余光吗。我在丛林里要是看不到毒蛇，早死了，更何况你这么大个人。”阳光下，汗水从额头渗入眼中，“刺”极了；从额头流进口中，咸极了；脚踏在地上，烫极了。
余光不经意瞥到旁边，两位教官扛着一位胖子朝医务室走去。又陆续有同学走到旁边的椅子上休息，或是中暑，或是经受不住。
在朝食堂走去时，我隐约听到两位教官在国旗下讲话。“我接的这什么班，都第二天了，一个个训练效率却那么差，浪费时间!”虽然嘴上这么说，但训练时看见同学有些不舒服却是走到跟前，让那位同学不要硬撑，并对大家说：“外面下雨，屋子里有些闷热，不能坚持的一定要说，不要给我硬撑，教官有的是时间，不怕麻烦。”
第三天练习齐步时，教官要求一列一列练习，而我们这一列随着教官的口令，放松自然地走了起来，但在教官喊“立定”时，第三个同学却多走了一步，害得我们所有人全部抱头深蹲。那时我心里就很不服气：“是他自己没走好，关我们什么事，这教官发神经啊！”但事后看到高中的学生们走的踏步，手脚一致，我便想到了自己学习的游戏编程，要是一个指令没做好，就会使整个游戏产生bug，更何况，星期三的会操，要是一个人没走好，说不定就成了倒数第一。刹那间，汗颜！
时间飞到了第五天的会操，登场前依稀记得教官说的那句话：“上场不要做小动作，不然可能就是倒数第一了。你们看看这几天流了多少汗，又黑了多少。”那一番话令我们在场上抑制住疼痛，挠痒，最终获得了会操第一。而年段有11个班，那第一又是多么宝贵啊！
回顾军训，我们见证了雨后的彩虹，目睹了旭日的初升，忍住了皮肤被晒伤的疼痛。无悔！
我|们|是|周|恩|来|班|会|做|得|非|常|好
BY：703班 陶倚天
操场上，教官发出了指示：“立正，站好军姿，后脚跟并拢，两脚分开60度，五指合拢紧紧贴在大腿上，身体一动也不动，如同一棵松树目视前方，流汗了忍住，不能动；痒了忍住，不能动；累了忍住，不能动……”
同学们都能“站如松”，坚持住，我又怎能乱动呢？一分钟，两分钟，三分钟，同学们个个都没动，如同一片森林，一片坚韧的挺拔的松树林。
看了我们的军姿，教官满意了，发出了下一个训练指示：“稍息！”“啪”，不齐，重来。“啪”，声音太小，不行。“用力跺脚，不会吗？”教官大声训话，然后就又做示范。
我们一次次失败，又一次次坚持着，直到“稍息”动作做标准。我们努力着，天空中时而出现烈日，我们忍受着阳光的灼烧，嘴上说着“好热呀”，身体却笔直地站立，不畏阳光分毫；一会又起风又下小雨，我们也岿然不动，“一点小雨算什么”。我认真听从教官的指令练习。
我心里牢记着：我们是周恩来班，承担这份荣耀是得付出更多的努力与坚持。我相信我们会做得非常好。
来源：清泉二中在读