临沂金盾小学:停课不停学 争做爱眼护眼小达人
2020-12-18 19:30:01
在新型冠状病毒的影响下,广大师生响应号召,宅家“停课不停学”,活动范围减少了,每天都需要接触电子产品,对眼睛会产生一些不良影响,为此,临沂金盾小学开展了“停课不停学 争做爱眼、护眼小达人”爱眼护眼主题教育活动。
在“争做爱眼、护眼小达人”主题班会上,班主任们从近视的形成、影响视力的不良行为习惯、如何防止近视、爱护眼睛等方面进行讲解:改掉不良读书写字习惯,读书学习做到一尺一寸一拳头;看书、写字40分钟后最好远看绿色植物10分钟;使用电子产品时间不宜过长,保持适当的距离;认真做好眼睛保健操;多吃蔬菜、水果,加强眼睛的营养;保证睡眠,让眼睛得到充分的休息,小学生每天睡眠10小时;定期检查视力,出现视力下降时,及时检查,如需佩戴眼镜要到正规医院验光配镜等。
学校各班级同学积极行动,有的录制了爱眼、护眼小视频,有的制作了爱眼、护眼手抄报,高年级的同学用文字提醒大家如何爱护眼睛等进行宣传展示。让宅家学习期间的同学们了解了怎样合理使用眼睛,学会了自我调节与放松,提高了爱眼、护眼的意识。(姚宗宣 麻红苗)
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