新年伊始 如何制定新一年的计划?不要让梦想变成了梦
新年的时候,很多人都会做一件事情,那就是制定新年计划。但往往很多人的计划,就永远变成了计划。说好的要减肥,年底反而胖了五斤,说好的要过六级,结果考试那天都没起床,说好的要升职加薪,结果跳槽了几次,还是在食物链底端。有人会把计划不能落实这件事情,完全归咎于自身,是自己懒,是自己没有整天鸡血满满,是自己没法坚持。其实,无法完成计划这件事情,很大程度上,可能不是你出了问题,而是你的计划出现了问题。
找准方向
当你真正开始为自己制定一份计划时,一定要有自己明确的方向。否则容易陷入迷茫和混乱,没有重心。之前看过我写的时间管理的朋友们,应该比较熟悉“四象限时间管理”法则。在制定年度计划的时候,仍然适用。规划处年度重点,最好不要超过三件事事情,这样能够让你有更高的专注度。其他事情一样,健康,情感,自我提升,财务状况按照重要程度不同进行排序,搭建一个能力体系,一步一步完善。如果你2017年度的终极目标是减肥和学好英语。那就在未来一年的精力分配上,着重安排这两件事情,风雨无阻,日夜兼程。
拆分目标
实现目标是一个艰难的过程,为了保证在未来一年里我们能够按照计划,井井有条地完成自己的计划。一定要将我们的大目标,拆分成一个个可执行的小过程。在这一点上,我深受潇洒姐王潇的影响。王潇在书里提过,她习惯于把自己的十年计划,拆分年度计划,再把年度计划拆到每个季度,每个月份里,最终落实到每一天需要做什么。这也是我们写效率手册,每天制定计划的原因。同样拿前文的提高英语举例子。当你已经把目标定在了英语六级要考550分的时候,我们就可以根据这个目标,来制定可执行的计划了。
确定计划完成时间。下一次考六级,或者下下一次考六级的时候,这个目标需要达成。以此来安排整个计划的进度,保证计划进程。确定完成目标所需要的能力,以及标准。六级需要什么能力:英语的听说读写,还有最基础的词汇量。分别需要达到什么样的水平,再根据目标去划分时间区间,每天去练习。以“可行性”为标尺,细化目标。将每一个小目标,细致划分,落实到每一周,每一天。标准只有一个,就是可行。
克服障碍
每一个目标的达成,都不是容易的。不是写了计划就等同于完成了目标。当目标呈现于纸上之时,你就要做好,为实现这个目标吃苦的心理准备。你可能再也不八点钟才起床,周末也不能吃火锅了。这些都是你所要付出的代价,想起来容易,做起来会很困难,但你一定要撑下去。目标达成那天的成就感,会让你明白什么是值得。没有一步登天的事情,达成的过程可能会很慢。可能你完成了计划,人生也不会有特别大的变化,你还是没办法就这样走上人生巅峰,迎娶白富美。但人生就是这样一点一点积累而成的,不要心急。遇到挫折是正常的,先想法解决问题而不是放弃。每个人的生活都是动态的,其中千万关联,防不胜防。计划永远赶不上变化。在计划进行的过程中,如果发现计划与预期不符,静下来重新复盘,调整步骤。多用“结果导向型”思维去思考问题,克服困难。不要放弃,字典里没有“放弃”这个选项。
因为想做的事情,只有黑纸白字写在纸上,列入计划,提上日程,才有机会被实现,否则永远都只能是个心愿。