最熟悉的陌生人 别让冷战毁掉了你的婚姻 学会这几点让你远离！

爱情和婚姻的距离有多远，爱情是浪漫，婚姻是柴米油盐，恋爱时怎么开心怎么来，只有二人世界，不用考虑过去和将来，而婚姻则是两个人的家庭，柴米油盐没有一样可以不劳而获。两个人通过恋爱走到了一起，通过婚姻生活到了一起，在生活中，免不了为了琐碎事情发生争吵，严重点就会有家庭冷暴力出现。很多人面对冷暴力不知道该如何解决，我们今天来聊聊关于冷暴力该如何避免。

1 结婚后的两个人不是敌人

结婚后，意味着两人从此以后便是合法夫妻，在重大决策上需要另一方的签字，而婚姻，也是由恋人变成亲人的过程，两人发生矛盾，即使控制不住情绪，也不要将对方当成敌人，言语怎么重怎么来，怎么能让对方伤的最深怎么来，要知道对方是你同床共枕的人，是你孤独时可以依靠的人，是下雨了为你送伞下班了接你回家的人，面对自己的亲人，过重的言语就像双刃剑，伤了他也伤了你。

2 对他降低期望值

在夫妻的吵架中，我们经常可以听到：你怎么这么没用，什么都干不了，我嫁给你算是倒了八辈子霉，当初眼瞎了之类的话，你这么说，是你因为对他期望值太高了，一旦达不到，你就会生气，你会觉得被辜负。人与人不同，有些人，有很好的脑子，有些人则有很好的身手，有些人有着超强的记忆力，而有些人则有着很大的力气，所以不要有觉得别人都能做到你为什么做不到的心态，就像别人长那么漂亮那么性感你为什么没有一个道理。

3 面对问题，不要逃避

很多时候吵架后的冷战，只是不愿解决问题而选择的逃避，因为什么问题吵架，找到原因，即使当时情绪激动无法冷静，那么等情绪平静后看看问题到底出在哪里，只有发现问题，才能去解决，冷战开始了，问题还在，时间久了只会消磨两人的感情。

4 学会换位思考

有些事，只因为角度不同，所得出的结论就不用，就好比人们在两个相反的方向看数字9，正方向看是9，反向方却是6，都没有错，只是所处的方向不同罢了，发生了冷暴力，学会换位思考，如果你是他你会怎么做，很多时候我们做不到感同身受，但是我们至少可以去试着理解，去理解他的不易和难处。

5 生活中多一点关心

很多人在婚前甜言蜜语，处处关心，可是一旦结婚后就觉得无所谓了，反正两个人都在一起生活了，哪里还有那么多心思，可是很多幸福的婚姻，往往都是生活中能给予对方关怀的人，人都是有感情的，你对他好他不可能感觉不到，除非是已经没有了感情，所以适当的关心会巩固两人的情感。

冷战不利于夫妻感情的发展，有问题及时解决，尽量避免冷战，有时候该道歉不要顾及面子，不要觉得男人就该让着女人，女人永远都是对的，有这种想法迟早都出问题，要知道婚姻永远是两人的事情。

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