别再说“等一下再做”了 你就是太容易放过自己了

现代人的精神状态时常被归结为“间歇性踌躇满志，持续性混吃等死”，看到别人露出的马甲线，再对比自己的“满肚肥油”，便立志要开始健身，可是刚坚持两天，肌肉的酸痛感就把当初的豪言壮志碾压得没有一丝存在感；心里明白学习一项技能可以为自己加分，但收藏了一大堆学习网站、经验贴，但最终却成了“收藏不看”系列......我们总会以各种各样的理由解释自己的行为，“等一下再做”成为一次次拖延的借口。

要我说，你就是太容易放过自己了。的确，每个人都会有精神状态不佳的时候，作为努力已久的奖励，应该得到适量的放松，但量的度要适当把握，正如哲学上所说，量变达到了一定程度，就变成了质变。

朋友小华在一家大公司做财务会计，她的目标是考上注册会计师。周边的朋友一直认为她对自己的职业认同感很强，十分热爱自己的工作，她常常在朋友圈转发关于会计行业的各种干货，还报了一个会计学习班，每天都在朋友圈进行打卡。看到她晒出注册会计师的报名截图后，大家都以为她要准备考试，所以都自觉地不再约她出去玩。没想到，倒是小华自己主动联系我们到她家做客，当问到会不会打扰到她学习时，她轻松地说：“没事，也可以明天再学。”去到小华家时，发现她还在拿着手机玩游戏，一边是刚翻没几页的资料书。我翻了一下，几乎百分之八十的习题都没做过。

她看到我手上的书，说：“哎，最近没什么心情学习，休息一下过两天再学吧。”说罢又继续低下头玩手机。

临近考试前几天，小华才心急如焚，说自己连一遍完整的书都没看过，看来是要裸考了。可想而知，以这样的状态考试，结果当然不理想。

我们时常幻想自己成功后的样子，但却没有脚踏实地的样子。以这样的态度敷衍生活，生活也会敷衍你。

朋友小杰对生活就从不敷衍，因为工作经常久坐的原因，他的腰椎常常隐隐作痛，去检查后，医生跟他说，如果再不注意，就会形成腰椎间盘突出症，听了医生的话之后，小杰意识到再不能这样不顾身体状况，于是，他强迫自己每周必须要跑30公里以上。刚开始时，每次跑步前他都要在心里挣扎一下，给自己鼓足勇气才迈出家门，跑了一个多月后，他渐渐爱上了跑步。现在，小杰的腰椎已经恢复正常，工作效率也比以前提高很多，他还计划着今年要参加一次马拉松呢。他说：“我也时常会有懒惰的情绪，我克服的办法就是，别等，到了该做什么事的时候别想要不要去做，先做了再说。”

阿尔贝·加缪在《反抗者》里曾说：“对未来的真正慷慨，是把一切都献给现在。”享受一样，付出也一样，立足当下，才能更好地展望未来。

因此，别再说“等一下再做”了，放过现在的自己，只会让未来的自己后悔。

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