痘痘对于很多人来说都是非常烦恼的一件事情 那该怎么消灭它呢？
2020-12-22 13:20:01
青春期的我们青涩年轻的，但是脸上的痘痘可以点都不生分，想出来就出来了，一点都不顾形象。也有很多人会说用手挤掉就好了，但是这样不仅不能消灭痘痘而且还可能会留下疤痕。要想去痘痘，是有很多东西需要注意的，主要就是在平时的饮食和生活习惯上面。每个人身体里面都有雄性激素和雌性激素，通常这种激素是维持在一个平衡的状态的。
不过外界的导致这种激素紊乱的话雄激素水平相对升高容易导致毛囊皮脂腺分泌过多，进而造成毛孔堵塞，皮肤堆积大量的毒素和油脂，这个时候痘痘就容易出现了。用手挤痘痘，看到痘痘有点变白，就迫不及待地挤掉。这时候指甲里的细菌就蹭蹭的跑痘痘里了。如果因挤压的力道过大，造成皮下淤血及色素沉积，毛囊受损不能恢复，就形成痘印和痘坑。
油性皮肤爱长痘是因为油脂分泌过量导致的，而油脂为什么会分泌过量呢？主要原因还是缺水，因为肌肤具有一种自我保护机制，当肌肤缺水的时候就会分泌更多的油脂来保护肌肤。所以想要祛痘就要达到水油平衡，达到水油平衡就要加强肌肤的补水保湿。对于长痘的肌肤，最好选择具有一定清洁和消炎作用的护肤水。
如果你一边在抱怨长痘痘，另一边却每天辛辣、油腻的食物吃不停，那只能看着痘痘在你脸上逗留了。长痘痘的MM每天在做清洁的时候，可以选用质地温和的洗面奶，在手上打出丰富的泡沫后。用手轻轻地按摩脸部，可以在一定程度上提高肌肤表面的温度，促进肌肤的血液循环，加快痘痘的脱落。
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