畅谈音乐的6大益处 一起感受音乐的力量
心理能量1心理能量103:17来自回眸僧
看到音乐的力量,很多人会想到网易云音乐,我个人也是网易云音乐的死忠用户。我们今天不谈云村,要告诉你另外一种音乐的力量。各位听友,请细听我言。
我们都知道音乐是一种艺术形式和文化活动,其媒介是按时组织的声音。音乐自古以来就有,早在人类还没有产生语言时,就已经知道利用声音的高低、强弱等来表达自己的意思和感情。
上古时期的巫文化,祭祀时离不开音乐。掌握巫术的人不仅知识广博,也是歌舞方面的高手,在祭祀活动中,他们要表演和 歌唱,当“神灵附体”时,他们即成为至高无上的神媒(神的代言人)。
由此可见,音乐是人们生活中必不可少的,也是丰富我们精神活动的最好方式之一。
下面介绍听音乐有6大益处:
1.音乐可以敲开封闭的心灵,缓解忧郁苦闷的心情,还可以做到某些程度的心灵治疗。
2.音乐可以让身体放轻松,好的音乐可以缓解压力,避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。
3.音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑,尤其是古曲乐曲,对右脑的训练与发展很有帮助。
4.音乐可以刺激脑部,活化脑细胞,对脑部的活动有很大的帮助,甚至有防止老化的功效。
5.音乐可以帮助入眠,提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力,让人的身心都得到适度的发展和解放。
6.音乐的旋律可以是婴儿呼吸平静、心跳减缓,让婴儿不再哭闹不安,也可以刺激婴儿思维能力,让他更聪明。
还有一种音乐,更能丰富我们的精神生活,由音波“震动”低频畅享健康生活,这就是体感音乐。
人体中的器官组织细胞、血管神经经脉、乃至蛋白质大分子、各种酶及DNA. RNA,均有各自固有的振动频率,其频率大都在100Hz以下的低频部分。只有当体感音乐给予人体16- 150HZ的重低音域振动能量时,才能通过经络、骨骼传导,与人体细胞发生广泛的“同频谐振”现象,实现让身体来“听"音乐的目的,这也是体感音乐存在的过程。
文首的音乐若喜欢的话,欢迎志同道合的小伙伴私信我,我还有很多好音乐推荐,我们一起欣赏低频音乐,畅享健康生活。