如何教孩子骑自行车 耐心与鼓励必不可少

之前，共享单车的使用新规出台了，其中有一条规定是：禁止向未满12岁的儿童提供服务。也就是说，12岁以下的孩子是不允许使用共享单车的。新规无疑是从保护孩子的角度出发的，也可以避免因无序使用而造成不必要的伤害。作为家长，可以在孩子小的时候教孩子学会骑自行车，让孩子在年满12岁后在马路上骑行的时候多一份安全保障。但是相对来说，教孩子骑单车是很复杂的一件事情，小编看到很多家长弯着腰在后面扶着，也有家长在单车后面绑跟木棍扶着，一路小跑，稍微失去点耐心，甚至会和孩子嚷嚷。其实，只要掌握技巧，教孩子学会骑自行车并没有那么困难，下面一起来看看应该怎样正确的教孩子骑自行车吧！

首先需要向你的孩子介绍自行车。虽然您不需要详细解释自行车的每个部分的作用，但它确实有助于让您的孩子知道她将骑在哪里。带上您孩子的自行车并将其安装好，以便您的孩子可以看到它。指出孩子坐在哪里，踏板在哪里，轮子如何移动。计划在3到6岁之间开始教孩子如何踩踏板。如果您向孩子展示踏板在三岁之前是如何工作的，她可能会理解您的说明。

展示踩踏板的动作。将您的脚或手放在踏板上并使踏板旋转，以向您的孩子显示踏板的工作原理。指出当踏板移动时，车轮也会移动。让您的孩子用手推踏板，这样她就可以开始感受到运动了。在这样做的同时保持自行车，这样轮子可以自由移动，您的孩子可以看到自行车在行动。

让您的孩子练习踩踏板。让您的孩子坐在与自行车座椅高度大致相同的椅子上。坐在孩子对面，面对她。将手掌放在踏板的高度，让您的孩子在每个手掌上放一只脚。现在，按照她踩踏板时的动作，上下推动孩子的脚。一旦她对运动有了一种感觉，就让你的孩子用手踩踏板。

让您的孩子用腿练习。让你的孩子躺在地板上。躺在她对面，让你的脚底触及她的脚底。将双脚放在空中并开始像骑自行车一样踏板。让你的孩子试着用脚蹬动作来帮助她获得将真正的自行车推踏板所需的力量。使用自己的自行车演示蹬踏。坐在你的自行车上慢慢踏板，这样你的孩子就可以看到你如何移动你的腿。首先尝试缓慢踩踏，然后在孩子更好地了解自己在做什么时更快地踩踏板。

让您的孩子看其他孩子骑自行车。带孩子去公园，其他孩子骑自行车。看着她的同龄人可能会帮助你的孩子划分踩踏过程。选择合适尺寸的自行车。因为你的孩子是一个小孩，她应该有一个幼儿大小的自行车。如果自行车太大，您的孩子将无法触及踏板，因此记得要带她去挑选自行车。确定自行车的尺寸是否合适：帮助您的孩子继续骑自行车。让她站在地板的顶部管道上方，双脚放在地上。如果她能够舒服地做到这一点，那么自行车的尺寸就合适了。

调整座椅高度。座椅高度对于正确踩踏非常重要。首先将自行车座椅放在最低位置，这样您的孩子就可以练习推动自行车。一旦您的孩子准备开始蹬踏，请调整座椅，使其与您孩子的身高保持一致。要确定座椅高度，请确保当踏板处于最低位置时，您的孩子可以用她的整个脚踏到踏板。如果您的孩子非常害怕跌倒，可以考虑通过在自行车上放置训练轮来帮助她，这样她就可以练习蹬踏而不必担心摔倒。一旦她掌握了带有训练轮的自行车，就取下训练轮并继续下一步。

选择没有交通的草地。草很适合练习，因为它为孩子在踩踏板时摔倒提供了缓冲。选择一个缓坡的地方，以帮助您的孩子练习上下坡。您甚至可以将踏板从自行车上取下来帮助您的孩子练习。将踏板向上设置，这样您的孩子就可以在没有训练轮子的情 将您的孩子带到平坦的表面。让你的孩子骑上自行车，一只脚在地上抱着她。将一个踏板抬起，使其处于最高高度，并准备好让您的孩子将脚放在上面并开始踩踏板。再次解释当她用脚踩踏板时，自行车将开始移动。

解释每个备用踏板踩踏板的动作，说明你需要交替踩下踏板，显示当一个踏板向上时，另一个踏板向下。说明您的孩子需要先将一个踏板向下推，然后在另一个踏板处于最高点时向下推动另一个踏板。提醒她，踏板越快，自行车就越快。在练习蹬踏时，抓住孩子。抓住自行车座椅，让孩子开始踩踏板。当您的孩子独自踩踏板时，在自行车后面或旁边跑。当对她的蹬踏技巧充满信心时，允许她自己尝试蹬踏。最重要的是记得在练习中给孩子鼓励，增加他们的自信心，这样，他们才能更好地去练习。