成年人的崩溃 往往总在一瞬间

人心，有时候真的很脆弱，因极微小的事情，都可能崩塌。就像刚才，不过是因为右脸颊的大包被挤得发炎了，又红又肿，我就摔了手里的镜子，趴在桌子上小心翼翼地抽泣起来。

其实，这段日子一直都过得很压抑，诸事不顺，心情已到了临界点，虽不断通过各种方式安慰自己，终归是于事无补，才会在这么一点事儿上，绷不住了。

这不由让我想到，《欲望都市》里的一个片段。因为big没有告诉carry他要去巴黎的事，两个人头天夜里就不欢而散了。第二天，carry整理好心情，穿上漂亮的衣服，买了汉堡薯条，一脸明媚去找big，告诉他自己也将一同去巴黎的决定。谁知道，big一句“我希望你是因为自己想去，而不是为了我而去巴黎”，让carry彻底爆发了。她狠狠将汉堡砸在了墙上，“若不是为了你，那是为了什么！”她最后问了一句，“你真的爱我吗？如果爱，为什么每次都伤我至此”。说完，便离开了。

不论她如何假装不去在意big不负责任的态度，都无法掩饰事实的本质。她以为爱，便可以容忍她曾不能容忍的一切，可是，一段有硬伤的感情，终究是要散的。

很多时候，我们明明清楚，却假装不知道。只是，再怎么伪装，那些用谎言堆叠的堡垒，轻轻扯动一下引线，就会彻底崩塌。

不过，我今天想说的，不是爱情，而是心情。

在这场人世间，终归是有太多不如意，或许是职场不顺，或许是怀才不遇，或者是身体疾病，或者是因为长相、肥胖，甚至是脸上的痘痘都可能让人郁郁寡欢。我们总以为不开心，是这些外因导致的，却忘了，这一切不过是心底欲望在作祟，是那种不满足，造成了求不得、爱别离、怨憎会、五蕴炽盛。

我也会反思，为什么一颗久治不愈的痘痘就能搅扰我的生活？会不会是我的价值体系存在问题？会不会是我将太多注意力放在了身外，却忽视了真正重要的东西？或许，真正需要被治愈的，是心灵。

是这场修行路上，我始终看不透的一些劫，那是一种深陷其中不能自拔的无力感，一种无论如何向阳而生都深陷泥沼的挫败感，一种恨不得将生活摔得粉碎的愤懑感。人若处在这样的情绪风暴里，便是如何寻求安慰，也不过镜花水月。毕竟，一刹那的璀璨后，是漫长的孤独与缺失。

我们的内心，都有缺失，才会让欲望钻了空子。要弥补这样的缺失，就得找到关键所在。而这种寻找，便是一种深刻的自我认知。其实，我们这一生，都在追寻自我，认识自我，进而完善自我，成就自我。

可是，什么才是自我？会不会太过寻觅自我，反而成为一种我执？一味地想要避免我执，会不会又是另一种业障？我心里有一千个问号，一万种怀疑，但始终有一个微弱的声音在耳畔呢喃，呢喃一种真实。

我只是看得还不够透彻，才会偶然迷失，这种举足无措衍生了烦恼、愤懑、嫉恨、失落、悲伤、无奈甚至是厌倦。

成年人的崩溃，往往是在一瞬间，而这一瞬，是太多不如意积累起来的。如果我们不为心灵腾挪空间，终有一天，这枚炸弹会爆炸，到时候只能是粉身碎骨。

这世间没有感同身受，或许有共情，但你的悲欢终归是如人饮水。不要将自己的全部人生寄托在他人身上，即便是暖心的安慰也无法解决真实的需求。

我们不能一生都被照顾，所以要学会照顾自己。

勇敢地面对失去，勇敢地说出心声，勇敢地挥别错误，勇敢地追逐自我。你一定要相信，想要的都会拥有，你只需用尽力去到达。这一路风雨兼程，披荆斩棘，别忘了给自己一个拥抱，给自己一个微笑，给自己一个肯定，让你的身心在大自然的怀抱里舒展，让你的情感在诗词的起伏中宣泄，让你的呐喊能被听见，让你的欲望能被正视，在这个世界酣畅淋漓地活过，然后才死去。

能打败你的，唯有你的心；直面它，亦直面你的人生。

要记得，脆弱是为了让阳光透进，而不是被黑暗侵袭；眼泪是为了让压抑释放，而不是被软弱侵占；迷茫是为了重拾方向，而不是被浓雾侵扰。

有时候，我们只是稍欠了勇气，少了些相信，忘了给自己安慰与肯定，才会被一颗小小的痘痘击倒。若看得再透彻些，更坦然豁达些，世事便也都明媚可爱起来。