8个小技巧 过渡好孩子不愿意去幼儿园的心理和情绪

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距离幼儿园开学也过了两周了，但接送孩子的途中，还会遇见哇哇大哭的孩子和一脸烦躁的爹妈，最夸张的是看见一个胖爸爸抓着个娃娃手，拽着孩子走向幼儿园，胖妈妈皱着眉头抱着弟弟跟随在后——相比我，好像我轻松点？因为接送的路上，孩子甚至为了去幼儿园，跟我比赛谁走得快到达。

当初决定送他正式去上幼儿园，并且提前两周或三周进入幼儿园去适应时，自己多少会有点忐忑，因为不知孩子能接受到什么程度，但是看他现在的反应，的确是适应得很好。

分享下自己为孩子过渡心理和情绪的8个方式，让他轻松去幼儿园：

1、成长过程中可尽量多接触外界，多去适应现实中不同事物、人物、环境。

出外带孩子去时尽量选择安全、人流不太多、避开节假日。现在无论是地铁、超市、大型广场都会在洗手间隔壁备有母婴室、并且也会有小朋友的便池、洗手池，感觉非常方便！不过搭乘交通工具上，其实还是不太便利，遇到人流大、塞车时，简直无法分身。

2、在孩子上幼儿园前，提前给孩子传递幼儿园的存在、小伙伴的重要。

带孩子在身边漂泊的父母，会和我一样感觉得到孩子的孤独感，因为的确挺难找到孩子的小伙伴。当时带孩子在身边，我会尽量给他找小伙伴；但是因为场所基本是游乐场、儿童公园，可以一起玩耍的小朋友只能是短暂相处；每次当他们结束游戏必须回家时，我和孩子说，没关系，等我们以后去幼儿园，里面有可以天天跟你一起玩耍的小伙伴呢。这差不多是先给他一个期待值，减少他未来对幼儿园的恐惧感。

3、重复、强调、多角度传递去幼儿园的好处、引起孩子的共鸣和好感度。

重复、强调、多角度、强化幼儿园各方面带给孩子快乐的方式，可以让孩子去看各式风格动画片演绎的幼儿园故事；也可以通过各种风格的幼儿园故事绘本去阅读给孩子听；也可以和孩子一起唱关于幼儿园的儿歌，玩有关于在幼儿园发生的小故事游戏——潜移默化地去引导对幼儿园的感受、期待值。

4、提前参观幼儿园、并让孩子去使用各式大型玩具玩耍，加深孩子对幼儿园的期待心理。

我是大概在孩子入园的两个月内才开始进行调整的，基本是一个月一周内参观两家幼儿园，让孩子去面对不同幼儿园的环境、小伙伴、大型玩具、各种类型老师。回到家都会和他讲解每家幼儿园的不同之处，并且让他自己去体会其中的感受。

5、开始训练短暂分离，缓解孩子去幼儿园的分离焦虑症。

这条不适职场妈妈，全职妈妈面对这条就会比较深有感触，毕竟日日夜夜陪伴，无论是短暂还是长久分离，妈妈和孩子都是同样焦虑不安。熊猫妈是选择在一周内有一天时间属于自己，会离开照顾他的家，让家庭其他成员来帮我照顾孩子一天。刚开始孩子会用眼泪挽留我，但是没用；后来他自己算是想明白，我离开了后还是会回家，也没用再哭闹。

6、如果经济允许，可以让孩子提前去参加互动性的亲子班；如果经济有限，可以让孩子提前一周或两周去幼儿园适应。熊孩子是提前一周进幼儿园的，因为是混班加上没有固定的教育模式下来，孩子基本是过得很快乐的。

7、寻找熟悉小玩伴一起入园。

条件有限和环境导致，孩子的小玩伴还是比较少。如果用之前建议的方式多次尝试，即使在没有熟悉小玩伴的情况下，孩子还是能平稳过渡分离焦虑，自己还是愿意去幼儿园的。

8、培养孩子的正常生活作息规律

可以在入园前的一个月或者两周内进行调整；入园后的前两周，孩子会生病和反感幼儿园，情况不太严重可以睡晚些，晚点再去幼儿园；情况严重点就在家休息，但是可以在周五带他去学校一天，接送回家就说明天不需要上课。到周一时再去幼儿园，孩子还是比较欢快接受继续要去上学的要求。

去幼儿园前，让孩子学会控制自己的大小便的生理反应

之前看李丽著《3-6岁妈妈不可不知的育儿心理学》，作者也是建议尽量让孩子能控制大小便的生理反应，才能放孩子去幼儿园，不然对孩子、对照顾孩子的护理老师都是一种辛苦，并且造成的生理不适、心理难堪反应可以是一辈子。

看回自己的成长过程，自己也是比较认同这样的建议，不知其它的宝妈有没有其它的想法呢？

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