一位妻子的反思：对老公的愤怒里 原来藏着对自己的不可接受
某天，我安排老公帮我做个表格，尽管他不太擅长，还是答应了。过了没多久，他说：“我不会做”。
我温和而无力的回应道：“好，你就先放在那吧”。
之后，我越想越气，走到他面前说了一句：“如果你的领导让你做一件事，你一句不会就行了吗？”！
一场夫妻之间的腥风血雨就这样掀起来了。
“我不会做”这句话，不知道有多少次出自他口，也数不清多少次我因此发怒。最后的结果往往是我花了更长的时间在情绪上，比直接去做那件事还要费力。就像那个表格，10分钟不到我就做完了。
不知道为何，我特别接受不了伴侣说“我不会做”这句话，在我看来，你不会做就去学啊，一句不会做说出来，不还是不会做嘛！
对伴侣的愤怒里，藏着对自己的不可接受
和老公争吵后，我开始反思自己，也留心观察自己在面对“不会做的是事情”时反应是什么样的。最后的发现是我和他一模一样。
比如：
有朋友想邀请我讲课，我的第一反应就是我不会做啊，继而拒绝。
看到有人写文章有稿费，我也心动，朋友建议我也试试，我的反应是我不会啊，只能眼巴巴的羡慕人家。
面对一种新的可能性，一次又一次的，我逃开了。
这大概就是我对老公愤怒的原因，因为他让我看到了糟糕的自己：一个想要有机会，又一次次逃避机会的自己。
我有多接受不了老公的逃避，就有多接受不了自己，对老公有多少的愤怒，就有多少对自己的愤怒。
简单粗暴的态度背后是什么
夫妻争吵后，如果还想要和好，必不可少的是反思自己。因为指责对方，已经关系推进了死胡同。
我的反思，一直在持续。
我反思自己对待老公的态度，似高高在上的家长在训斥孩子。
如果孩子有次考试没考好，说自己那个不会这个不会时，
家长会说：
不会你就好好学啊；不会你就去问老师啊；你怎么那么笨呢！
简而言之就是你不会和我有什么关系，这不是我的事儿啊！
可是这些话，让孩子感觉到的将会是拒绝，还有无助，断然不可能是被理解。
有一个大学生，他因为压力很大抑郁了，并把这个状况告诉了他的父母。
他父母的态度是：上学多简单啊，风吹不着，太阳晒不着，有什么压力大的？
父母的反应简单又粗暴，不是因为他们不爱孩子，而是他面对抑郁的孩子，也手足无措，最后只能把孩子的痛苦打包以“简单”把它放到一边晾着。
而简单粗暴的背后，是对自己“无能”的拒绝：你压力大，那是你的问题，和我无关，我承担不了。你学不会那也是你的问题，你得自己去解决。
孩子“无助”的球踢过来时，家长接不住，也不想去接。
当无力的孩子遇见无力的父母
我的反思，可谓是昼夜不停，连梦里都在工作。
梦中的我还在上初三，有一张试卷发下来了，我的成绩只有5分，搞笑的是，这5分的成绩竟然还是抄袭，因此老师要罚我3万块钱。交完了钱，我寻思着事情不太对，心想这30万块钱可是我爸爸一辈子的心血啊，不行，我得把这个钱要回来，于是找到了老师，他给了我一个教务处的电话，我拿着回家找爸爸了。
当时的想法是，爸爸在学校认识的有人，把钱要回来，转个班就可以了，事情被我想得很简单。
回到家后，爸爸面露难色，他的意思是这件事情解决起来恐怕是难，不过他准备打电话先问问。
梦到这里结束了。
醒来我就在想，假如让我在退钱和退学之间做一个选择，我会选择什么呢？太难选择了，不过我还是更加渴望上学。
现实是，在初三时，我确实考过5分的成绩。那年中考成绩出来后，爸爸的脸上是和梦里一样的愁容。
写到这里，我对爸爸还是歉疚的心情，因为成绩不好，我给他添麻烦了。
初中的一段时间里，我就是学不会的，无论如何都是学不会的。那个时候特别的无助，可是爸爸也帮不上什么忙，他也不会觉得学不会和他有什么关系。
他唯一能够做的就是再给我一次机会，让我复读，这就是他全部的力量。
选择复读的时候，连老师都摇头，在他看来希望并不存在。第一天到班级时，老师在校园里给我说的第一句话就是让我把黄头发剪了去。
我也真的很想重新做人！那时别说让我剪头发，就是让我剃光头也行。
仅仅只是一个决心，我把心思全用在了学习上，第二年成绩提升了200多分。高兴之余，又是沉重，我的分数离当地的高中分数线差了17分，如果要上，就需要多花几千多块。
这17分之差，足矣改变我的整个人生。为了不让爸爸因钱而忧愁，我选择了一个较次的高中，当时的打算是，次年再转回来，这样可以给家里省点钱。然而，这成了我最后悔的一个决定。
因为在我选择的那个学校里，没有什么学习氛围.......而我也知道我不属于那里，心是漂浮的。钱，最后也没省下来，转学时还是花了好几千。真正转回到心仪的高中后，我又做了一个错误的文理分科时我选择理科。
理科并不是我擅长的，可是当时认知有限，就觉得文科太容易，听人们说理科有前途。进入理科班学习后，学习氛围确实还不错，但是我的成绩却晃荡不已。
总之，结果不是太好。而我越来越能感觉到爸爸的衰老与无力。
把对父亲的渴望投射到伴侣身上
在我看来，如果爸爸再强大一些，我的人生就会有所不同，我不需要为了那几千块钱放弃选择更好的学校，我就可以把全部心思放在开启新的人生上来。
但爸爸实在无法再去承载更多。结婚之后，我又把对强大的期待放到了老公身上。
当老公说他这不会做那不会做的时候，我是抓狂的。他怎么可以不会呢？就算不会他也得学啊！也许在我的心里藏着这样一个认知：男性就应该是强大的，就该是无所不能的。我接受不了一个男性是虚弱、无力的。
我多想依靠一个人，再也不想体会那种无助又无力的感觉。我渴望和他一起分担生活的全部责任与压力。
老公经常会提醒我：“请不要把你的眼光再放在我身上了，你该去做自己的事情”。
我回应道：“你也太自恋了吧!谁盯着你看了，你有那么帅吗”?
现在，我不得不去承认，我确实对他有着很多的期待，尤其是期待他再强大一点，而他对我的期待也是如此。
伴侣就似一面镜子，帮助我们看清自己，既然如此，就借着它好好照照自己，看见自己的无力和渴望吧！
通过照镜子，我发现我们的内心里同样都有着对“弱小”、对“无力”的拒绝。假如我们无法接受自己的无力，也定然受不了对方的无力。
但是，无力本就是生命体验当中的一部分。你拒绝它，并不会使它消失不见。你推开它，它还会再来。
作者：小朋，二级心理咨询师，用简单的文字，书写普通人的心灵世界。愿你好好生活，好好爱。