赋权与选择——科学的启发他人产生自我动机

自我动机

无关年龄与职业，我们每天都在与自己战斗，坚持你可能会超越自我，放弃你可能就是在等待死亡。那么我们如何启发别人，让“自己”产生自我动机？

赋权

【赋权】

管理学专业对赋权的定义是：把用更少的资源和时间，把指定事项完成，我授权你。

但这是非我驱动，我们需要讲的是自我驱动，所产生的赋权之感，你可以在一定程度上认为它是“使命感、责任感”。

三个来自研究论证的问题：

1、自我效能

问题：你能做到吗？你相信自己能做到？你是否有时间、有知识和足够的经验完成？

回答是肯定的，那么你对“自己”就是肯定的。

2、回应效能

问题：这件事情行得通吗？你相信我们要求你去做的事情，那些流程会行得通吗?

回答是肯定的，那么你对自己的“能力”就是肯定的。

3、因结果而选择

问题：这件事值得吗？这个问题则是动机问题，因为从出生那天起，你所做的每件事都是因为你想从中获得些什么。结果。它值不值得?

回答是肯定的，你就必须说服人们这件事情的价值是肯定的。

如果你对三个问题的答案都是肯定的，你就觉得自己能胜任了，对吗?

你能胜任有价值的工作。你们一定都经历过。当你自觉能做有意义的工作，你更可能产生自我动机。你们都有这样的经验。你不需要有人盯着你。

现在这是个挑战，领导人们、老师们，你怎么启发人们相信他们的能力?你要给他们回馈，你要给他们认同，你要让他们看到自己是有能力的。

选择

【选择】

你的常识会告诉你，当你相信自己感到有自主权，觉得正在做的事情是自己的选择， 你会更有自我动机，这件事斯金纳也在他的书《超越自由与尊严》里说过，

在1971年，读这本书改变了一位老师的人生，因为老师意识到是结果在左右我，但有时他并没有感觉受到控制。

当我正在为愉快的结果工作时，感觉很好，感觉像是为了获得些什么而工作。当我是为了避开讨厌的后果而工作时，就感觉受到控制。这称为负向增强。

所以这是个挑战，领导者们：我们怎么让人们追寻成功，而非回避失败?

这位老师教两个班级共600个学生，你们之中有些可能上过而且记得在第一天，我问：「有多少人是为了避免失败而来?」

有80%的人举起了手。我说：「好吧，谢谢你们过来， 我知道你们都很积极，但你们都不快乐。

你可能告诉你的朋友们：『我得去上课，因为这是课业要求』而不是『我得去上课， 因为这是个机会』。

你的看法决定一切。真的，你的看法至关重要，这是你们的典范。这和你跟别人沟通的方式， 和自己沟通的方式相关。

所以艾伦兰格(Ellen Langer) 在她的书《正念》(Mindfulness)里说：这连心理学家也知道，「当你感到有所选择， 你就感受到动机。」

所以你会更积极。所以，为了自己，坐下来好好反思，好好留心你所拥有的选择。开始谈论当一个如何追寻成功而非回避失败，一切全在你如何表达，如何和自己和别人沟通。