中国二十四节气之一:冬至
2020-12-25 01:40:01
冬至,俗称“冬节”“长至节”或“亚岁”等。
冬至这一天,阳光几乎直射南回归线,我们北半球白昼最短,黑夜最长,开始进入数九寒天。
天文学上规定这一天是北半球冬季的开始。而冬至以后,阳光直射位置逐渐向北移动,北半球的白天就逐渐长了
冬至是农历二十四节气中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节日。冬至为“冬节”,所以被视为冬季的大节日,在古代民间有“冬至大如年”的讲法。
在我国南方沿海部分地区至今仍延续冬至祭祖的传统习俗。在我国北方一些地区,每年冬至日,有吃饺子的习俗。
时值冬至,天气严寒中老年人应特别注意养生健康 ,尤其是中年人肩负承上启下,承担家庭、社会重任,加上工作、生活压力,经常处于紧张繁忙状态,影响身心健康,所以一定要注意适当保养,保持健康体魄。
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