告别伪勤奋：这位三本专科大学生的烦恼 大部分人都会遇到
一位在三本院校读二年级的大学生在某乎上倾诉着自己的烦恼，却说出了很多人的心声。
“我把大部分时间都花在了学习上，强迫自己早起去班里读书。”“强迫自己下了课就飞奔到图书馆去看书。”
……
“我那么努力，为什么依旧没有取得好成绩？”
没等别人回答，“我”就道出了其中缘由。
“我在早晨最容易犯困，嘴巴在读书，脑袋去不知去哪里神游了。”“我到了图书馆第一时间就是玩手机，等想起来读书了，图书馆也快要关门了。”
……
他在别人看起来很努力，一大早抱着书就去上学了，很晚才回来。
过着宿舍、教室、图书馆三点一线的生活，不什么社交，其它娱乐活动也很少。
看起来很努力的样子，其实根本就没有学到心里去，最终导致收效甚微。
人们称这种现象是“伪勤奋”。
流的汗似乎比别人多，花的时间似乎比别人长，耗费的成本似乎比别人大……但是因为所做的努力只是“假象”，最终的结果却不尽如人意。
因为这种“伪勤奋”，该同学陷入了深深的焦虑中，而且苦不得法。
小编身上多多少少也有着“伪勤奋”的症状，我们，还有得救吗？
一、只有学校里才有“伪勤奋”吗
再现病发现场——
“integrity！”
“I-N-T-E-G-R-I-T-Y!”
“正直！”
……
某个阳光明媚的清晨，小强在教室里大声地背诵英文单词，脑子里想的却是隔壁班的妹子。
结果整个早晨过去了，一个单词都没有背会，而那妹子，仅仅是想想而已。
“身体”在教室里努力学习，“脑袋”却在世外神游。
这是“伪勤奋”的典型症状。
学，没学好；玩，没玩痛快；爱，没大声说出来。
除了耗费时间，几无任何收获。
内心陷入深深的自责和焦虑中。
这是“伪勤奋”常有的结局。
大不了人们会叹息着说一句：“这个人已经很努力学习了，却还这么差，可能是脑子不太灵光吧！”
“伪勤奋”只会在箐箐校园里发生么？
不是的。
有人把它悄无声息地带到了社会上，职场上，而且出现了变种、升级。
早上五六点就去上班，在班上做着大量机械的工作，疲于应付，没有进步。
领导在时“埋头苦干”，领导走了“游戏看剧八卦聊天”。
下班了不回家，陪着领导“加班”。
更有甚者，买了一大堆的书要提升自己，戴着耳机去看，没看懂书，到是背会歌词了。
想要锻炼身体办了张健身卡，发发朋友圈，热乎劲一过，便坚持不下来了。
……
有些“伪勤奋”，不仅是为自己伪造一种努力拼搏的假象，而且还刻意的把这种“努力拼搏”秀给他人。
二、所有的“伪勤奋”都源自“不热爱”
明明不爱一个人而假装去爱，是很辛苦的，也不会有一个好的结果。
对学习、对工作、对其他所有事情而言也是这样。
开头的那位同学说道，他知道只有通过学习能改变自己的命运，但是，他就是非常厌恶学习。
把学习比作恋爱，能让厌恶的对象进到心里去，那无异于天方夜谭。
所以，不管我们去做什么事情，要想取得好的结果首先要真心地去“热爱”。
为了这份“热爱”，然后才能排除纷扰、扫除障碍，去专注、去付出、去努力、去拼搏，去赢得胜利。
那位同学说他不爱学习，但是又知道只有通过学习才能改变自己的命运？
于是“不得不爱”，其结果就只能是“假装去爱”。
那不如直接隔过“学习”，转而去爱那“命运之神”。
这个时候，“学习”就成为了你要扫除的障碍，要打掉的恶魔。
譬如工作也是这样，隔过工作，去爱“带来的价值”、“成长的空间”，是不是也能让“伪勤奋”变成“真努力”呢!
三、 除了热爱，要做的还有很多
对自我的管理。
不妨做一个统计，每天早上睁眼之后，每天晚上闭眼之前，把所做的事情分为四类。
重要、紧急的事情。
重要、不紧急的事情。
不重要、紧急的事情。
不重要、不紧急的事情。
根据时间的长短统计这些事情的占比。
一般人的占比是这样的。
那些高效能人士的占比是这样的。
想办法提高“重要、不紧急的事情”占比，让我们也做个高效能的人。
对目标的设定。
山田本一，是一位日本马拉松运动员。
1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的山田本一出人意料地夺得了世界冠军。
两年后，意大利国际马拉松邀请赛中，山田本一再一次获得了世界冠军。
当人们问他取胜的诀窍时。
山田本一神秘一笑，说：“用智慧战胜对手。”
十多年过去了，山田本一才把真正的秘诀透露出来。
“我们整个马拉松赛程分为若干个小目标。比赛开始后，我就以百米冲刺的速度奋力向第一个目标奔去。等到达第一个目标，我又以同样的速度向第二个目标冲去。42公里的赛程，就被我分解的这几个小目标轻松地跑完了。”
大多数成功就像是马拉松的终点。
马拉松有42公里，我们想要取得那些成功的路程可能比这个距离更加遥远。
仅凭一腔热爱，你会发现，奋力去跑，也不能跑太远的距离。
因为那个目标太远了，甚至有些不切实际。
利用SMART目标管理原则，充分考虑自身的现实条件和可利用的资源，设定时间节点，把目标量化为每周甚至每天要完成的事情，持之以恒，也许我们也能成为人生马拉松的赢家。
告别“伪勤奋”，您有好的建议么？