不会演戏的飞行员 不是一个好的健身达人 而他全都做到了

说起印度，大部分人可能想到的是巨大的贫富分化和充满特色的电影。当然，可能一提起印度电影，大家会想到的是阿米尔汗，而今天我们要介绍的这位健身达人，是另外一名著名印度演员，但是他的经历也是充满了精彩！

塔库尔·阿努普·辛格(Thakur Anoop Singh)是一名演员、健身模特和印度健美冠军。当然，这些仅仅是他十分充实的生涯中的一部分成就！最初，他努力学习并梦想成为一名飞行员。在19岁时，他实现了他最大的抱负——获得了飞行员执照。但这个梦是短暂的......

在印度经济衰退之后，塔库尔被迫走上另一条职业道路，以维持收支平衡。正是从这时开始，他开始有了成为一名演员的想法。将近2015年，塔库尔实现了他的演员梦甚至有所超越。那一年，他赢得了三次重要的健美表演，同时成为印度最知名的电视名人之一。

在从飞行员到演员，再到取得卓越的健身成就，这条路并不轻松。但是塔库尔坚信：“这不是外表的问题，而是本质的问题！不是钱的问题，是教育的问题！表现一流，有自豪感，展现个性。成功和胜利都会到来！“

“我只需要确信，无论我接下来选择做什么，我都需要忍受于它，并享受它。” Thakur Anoop Singh

接下来，他决定继续表演，这是他一直感兴趣的事情。虽然之前，他从来没有时间认真地去追求，但是现在却具有了这样的机会。不过，塔库尔成为演员的道路并不是一帆风顺的。在几次表演试镜中被拒绝后，他意识到在这个领域取得成功比他最初想象的要难得多，但他并没有放弃......

塔库尔一直在为不同的银幕角色试镜，最终，他的坚持得到了回报，在收到许多的拒绝之后，他在一次试镜中被选中。这是他走向更大的事业的踏脚石——使他能够推动自己的演员生涯。

然而，虽然他库尔的第一次表演经历大多是积极的，但也有一些缺点。因为他的体重增加了很多。起初，这对塔库来说不是个问题。但随着时间的推移，这个问题很快开始困扰塔库，因为他不想超重。“我必须打破那个形象，只有当我改变我的样子时，这才有可能发生，”塔库尔说。

因此，塔库尔决定开始在健身房训练以保持身材。在他的朋友的帮助下，塔库尔很快改变了自己的身材！当他看到自己的转变在眼前展开时，塔库尔变成了健身健美的痴迷人士。随着时间的推移，他塑造了一个惊人的体格。

这也促使他在他的健身之旅中接受了一个新的挑战，在舞台上参加健身与健美表演。塔库尔认为这是对有抱负的运动员进行体格测试的理想方法。

在他的第一次健美表演之后，他说：“这非常鼓舞人心，从那时起，我就开始相信自己能够在职业上取得成功，并在国际上竞争。”以此为动力，他开始定期作为健美运动员参加比赛。

多年来，他的职业生涯取得了巨大的成功，他以十分强壮体格而闻名，这帮助他赢得了许多重要的亚洲比赛，包括印度先生、亚洲先生和世界先生等等。

作为一名演员和健美运动员，塔库尔的成功吸引了世界各地数百万人的注意。他的职业道德激励着他的粉丝去追求自己的梦想和目标，他那令人敬畏的体格就是一个很好的例子，证明了努力工作和对健康的奉献能带来什么！

而为了赢得各种比赛，塔库尔必须采取严格的训练方案。早上，他会空腹做30分钟左右的有氧运动。随后是下午的举重训练，睡前30分钟的有氧训练。

与大多数运动员相反，他库尔在备赛中不断地改变他的训练风格。他可能会使用大重量、低次数的方式；也会使用幅度大，重量轻的方式。他这样做是为了不让他的身体适应训练节奏，而减缓肌肉增长。

而在改变体型的过程中，塔库尔在饮食中改变的第一件事是大幅度减少碳水化合物。然后，他添加了大量高质量的蛋白质和脂肪，以确保最佳的能量水平和肌肉生长。

塔库尔·阿努普·辛格，他在通往成功的道路上没有寻找任何借口而是默默努力。凭借他令人难以置信的职业道德、决心从而在生活中不同领域取得了成功，他向我们展示了，如果每个人都愿意为理想努力，他们就能实现自己的伟大！