最好的成长 是善待自己
昨天，朋友文文给我发消息说：“感觉自己是不是真的老了，以前熬夜熬一个通宵，白天补一会儿觉就满血复活了，现在睡得再早也还是缓解不了疲劳感。”
我说：“你别把自己当超人啊，天天熬夜，加班加点的，感觉你是不是睡觉都在想工作。”
文文苦笑：“都说拿命换钱不可取，可谁不是拼命地往前走，一路披荆斩棘，才能换来自己想要的。”
我无奈叹了口气，生而为人总是很无奈，钱和时间总是难两全，太多的人像个陀螺一样忙忙碌碌，被困于生计无法抽身。
我们总是习惯于为了别人着想，为了家庭，为了孩子，为了父母，却总是忘了停下脚步，看看沿途的风景。
人生就像一场旅程，坦荡的那条路上也许没有金山银山，也许没有高官厚禄，但一定有一颗爱自己的初心。
最好的成长，是学会善待自己。
很喜欢杨澜说的这样一句话：女人要学会用心化妆和保养，为自己挑选合适的衣服和高跟鞋，余生的每一天里，都要善待自己。去赚很多很多钱，收获一份纯粹的爱，学会善待自己，也别辜负岁月。
人要努力，为了梦想打拼无可厚非，但凡事有度，要知道自己真正想要的到底是什么，不要盲目地往前走，更不要一直消耗自己。
你要有独立的底气和能力，也要有爱自己的自信和本能，要明白你在为自己努力，所以最重要的一点是：对自己好一点。
身边有很多朋友都是趁年轻不把身体当回事，熬夜、加班都是家常便饭，但往往是在大病一场之后，才终于懂得要好好爱惜自己。
有时候想想，倘若真的把自己累垮了，这些拼搏和努力的意义又在哪儿呢？人总是喜欢压红线，总是觉得虽然有那么多人熬夜猝死，但总不至于轮到我。
为了奋斗牺牲健康，为了八卦浪费时间，为了烂事不停纠缠，是人生最糟糕的三件事，它们在不断地消耗你，而你却往往不自知。
一辈子匆匆几十载，要学着善待自己，为自己活，少一些烦恼，多一些乐观，用好心态去面对生活中的喜怒悲欢。
少计较，少抱怨，只做你该做的事和想做的事，过好自己的人生。
愿你从今天起学着善待自己，既要全力以赴，也要明白量力而行，不一味向前奔跑，也要给自己留出喘息的时间和放松的空间；
愿你从今天起学着善待自己，爱而不得的人就早点放下，让你纠结的事就尽早看开，遇到困难的时候学着换个角度，想开、看开、放开；
愿你从今天起学着善待自己，该是你的就握在手里，不是你的也别强求，生活佛系一些没什么不好，命里有时终会有，命中无时莫强求；
愿你从今天起学着善待自己，明白比起大房子更重要的是一家人和乐幸福，任何事情满则溢，过则亏，要懂得知足感恩，不做金钱的奴隶，也不做感情的傀儡；
过去的已经过去了，未来的谁都不知道，我们能做的就是把握当下，善待自己。
余生不为琐事扰，只愿你善待生命，善待自己。
人生不易，最该珍惜的是自己。
共勉之。
人生在世，求福、求贵、求钱、求权、求欢乐、求健康长寿……凡尘俗世，芸芸众生，谁人无欲无愿，又有几人能逃离了烦恼和困惑。人生不如意事十之八九，要学会超越，烦恼时不必倾诉，困惑时不要彷徨，不要祈求任何人为我们分担痛苦，别人也无法分担，只能自己化解，自己的生活自己过。只要学会开朗，就能够在任何阴暗中看见一个充满阳光的方向，看见与众不同的人生风景，开朗豁达，潇洒走一回。
学会开朗，就要树立正确的人生观和世界观。有了正确的人生观和世界观，就能对社会、对人生、对世界上的万事万物有一个正确的认知和理解，就能采取适当的态度和行为；就能使我们站得更高，看得更远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。 学会开朗，就要学会自我调控，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。用一种积极向上的心态，保持心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。生活中要避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法、变个方式思考，就会收获意想不到的效果。
学会开朗，就不能对任何人、任何事有过分的要求，有求就有求不得，就会痛苦。也不能对自己要求太苛刻，被一些条条框框所束缚，捆住了手脚。只有解放思想，保持愉悦的心情，生活才显得有意义。学会开朗，就要学会接受一切。开朗的接受，大度的包容，哪怕是最痛苦的事情。承认世上已经发生的一切，都是合理的、应该的。承认现实，随顺大众，适应社会，尊重自然。不与任何人、任何事产生冲突和对抗，顺应时代的潮流，才不会被时代所抛弃。不要在意别人的眼光，不要在意别人的嘲笑，不要活在别人的言论里，做好自己就可以了，自己是我们一生的主宰。
生活在这个繁杂的社会，面对紧张的工作，面对微妙的人际关系，我们除了觉得太累以外，更多的感慨就是，这社会、这生活、这人与人之间实在是太过于复杂。其实，世界原本简单，复杂的是我们自己。而大多的烦恼都是我们自己给的，只要我们的心灵简单得如一泓清水，我们就会没有很多的烦恼，我们就会如释重负、潇潇洒洒。世上很多事是无法求全的，看不惯的事情很多，对此应当尽量超脱，过去的无法挽回，要学会排遣苦恼，宽以待人，意志坚强。社会有它发展的必然趋势，凡事不要有过高的奢求，期望越高，失望也就越大。眼光放远些，学会随和，学会知足，精神就会开朗、愉快，而一个不知足的人常常有自苦、自危、自惭、自卑、自惑，以致自毁。
人生不可能一帆风顺，面对生活的种种挑战，我们无法逃避，只有坦然面对，还有等待着你去面对的磨难，要有一个勇敢的笑容，勇敢面对，不要惶恐，去发现雨过天晴后的美好。其实岁月是很公平的对待每一个人，就算没有磨砺出多少精明，但也给了我们一定的经验。当我们觉得不再年轻时，就知道拥有了更多财富，学会了善待自己，学会了开朗平和，学会了调整自己的心态，我们更学会了该如何享受生活的每分每秒。学会开朗，我们就会拥有一个美好的精神世界，就会拥有。学会开朗，我们的每一个日出日落就会更加美丽、更加灿烂、更加辉煌！让开朗的阳光，照亮我们的人生。
人的一生有三样东西是无法挽留的，生命、时间和爱。你想挽留却渐行渐远，你想回忆苦不堪言，所以在最好的年纪请善待自己、善待生命和爱。
生命、时间和爱都是最重要的，当是重要的东西往往又无法留住，所以遇到一份爱的时候我们都想奋不顾身、不顾一切的抓住它，生怕他溜走了，永远也不会回来。但是爱和时间都是这样，你越抓的紧它越是容易溜走，越看的紧的东西我们反而越不懂得享受它本来的美好。
或许也是因为有了不完美的爱，所以我们才能更加明白幸福的可贵，我们不去刻意的忽视它，而是知道有些东西，就是因为他们存在着，我们才可以更好的生活，也许这样我们才可以更加坦然的去面对离别，好好去珍惜你所拥有的，不管是爱还是时间，因为你会明白，在最好的年纪不管发生了什么，一切都是刚刚好。