梦游者闭着眼睛也能避开障碍物？该不该叫醒他们？

小伙伴们有没有过梦游的经历呢，或者周围的有人梦游？梦游醒后他们对睡眠期间的活动一无所知，梦游时他们并没有在做梦。可是梦游的人是闭着眼睛的，他们能不能巧妙地避开障碍物呢，我们又该不该喊醒他们呢？

梦游的人不仅没做梦，还处在一种半清醒状态。但这种状态就如同喝醉酒的酒鬼一样，不足以躲避所有障碍物。梦游者在梦游时对外界刺激几乎没有反应，除非你跑上去扇巴掌放炮把他整醒，不然很容易绊倒摔被车撞，还是比较危险的。

江湖传言，梦游者一旦被突然唤醒，会发疯会口吐白沫，其实不去叫醒梦游者才更危险。虽然叫醒可能会让睡行者有点惊吓，但总比他到处闭眼乱走好。最好的方法就是若无其事地引导梦游者回到床上。

我有个侄子，上小学五年级（梦游症多发生在儿童期，但以5～7岁为多见，持续数年，进入青春期后多能自行消失）。我俩住一个房间，半夜感觉有人动我头发，黑暗中看到侄子小小的身影站在我床边上，目光呆呆的，幸好我不是那种突然被吵醒会叫出声的人，但我当时也挺害怕的，我赶紧把身子扭过去，说别捣乱回去睡觉，然后他没理我只是小声说“妈妈，妈妈。”我忍着紧张又说了一句“回去睡觉。”侄子才说了句“睡觉。”就回他床上了，呼吸很平稳，一听就是睡着了，给我紧张的半天睡不着。

第二天，我开玩笑跟他说：“你怎么半夜不睡觉，乱跑啊？”他特别紧张说：“没有呀，姑姑骗人呢吧。”我怕吓着他就说“骗你呢！”他就松口气跑开了，后来才知道那段时间他考得不好，压力太大了，所以梦游。

所以如果梦游了，应该赶紧放松放松心情，想办法缓解压力，如果还是经常梦游，家人一定要看好，再不行就要去看医生了，以防发生意外。你们有没有类似的经历呢？欢迎留言，记得关注我哟！