远离让自己不开心的人和事 是一种自救
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庄子说:
人世难逢开口笑,人上寿百岁,中寿八十,下寿六十,除疾病、损伤、忧患,其开口而笑者,百日之中,不过四五日而已。
可见,人活一世,世间纷纷扰扰,原来是开心最少,也是开心最难。
现代人的笑容多了,但是真正的开心却少了;娱乐活动多了,真正的享受却少了。人有时候显得愚蠢而不自知,原因就在于常常本末倒置。事情的开始总是目标明确,结果却自陷其中而不自知。
开始时是为了幸福的生活而拼命赚钱,最后却为了财富而放弃了跟家人的温暖相伴,其实就是做了金钱的奴隶,不能解脱;开始时是想要一份甜蜜的爱情,最后却互相指责纠缠不休,其实是陷入了坏掉的爱情了,自我浪费。
走得太久,走得太急,又走得太远,已经忘了自己当初出发的目的了。我们来到人间,原本是为了快乐啊。所有的一切都应该敌不过一句“我开心”。
一、为什么大多数人不快乐
万事万物都有它承载的负荷,超过了这个负荷,就会损伤它的寿命,生命如此,精神更甚。一个精神上顾虑太多,思虑冗繁的人,获得快乐的能力及其有限。因为他的思想都被烦恼占据,哪有位置存放快乐呢。
所以世间唯有上智者和下愚者拥有最多快乐。上智者看透世事,从不庸人自扰而获得恬然的快乐,那是泰山崩于前而面不改色的淡然;下愚者不通世故,事事皆不放在心上,而获得了简单的快乐,这一点体现在年幼的孩子身上。
而世间多的是中间的庸常之人,涉世已深再无天真,智慧不足,不明深意,所以大多数人不快乐。
二、人生在世,学会放下
总是回头的人走不了远路,总是背负太多的人,感受不到快乐。手里拿着太多的垃圾,就没法腾出手来接礼物。
所以人生在世,学会放下。想要放下,首先要做的是接过来。就像很多的烦恼,可能不是人们自寻烦恼,而是命运和人生抛弃给我们的。这时候,与其让它狠狠地砸在我们身上,不如巧妙的先伸手把它接过来,避免不必要的伤害,然后再把它轻轻地放下。
接过来是承认已经发生的事实,事实是无法改变的,好比:财富的损失,亲人的离世,爱人的远去。无法挽回的事情,与其纠结痛苦,不如学会让自己在心里接受它,尽快的习惯一切。
没有无法结束的沉沦,只有不想走出来的自己。沉迷在幻想的假象中,并不能带来真正的快乐,只能延续痛苦。
所以面对命运的打击,还请坦然接过这颗恶果,再轻轻地放下,告诉自己,我是为了“快乐”而来到这世间的啊。
三、余生不长,学会远离
现代人最大的悲哀是让不重要的人和事占据了生活的主要时间。而这些人和事既带不来快乐,甚至还是对自己的一种消耗。
余生不长,远离让你不开心的人和事,是一种自救。
现代人中,真正获得快乐多的人都有一个共同的特征,就是懂得取悦自己。懂得取悦自己的人最爱自己,所以最知道自己想要什么,会明确的远离让自己不快乐的一切人和事。
已经996的工作时长,好不容易的休息时间还要用来应付不熟的所谓朋友,工作的聚餐,无意义的社交,甚至将就在一份虚假的友情里或者烂掉的爱情里。这都是现代人不快乐,甚至疲惫不堪的原因。
不喜欢的事能不做就不做,自己融不进去的圈子不必强融。现在人和人的关系靠的真的不是吃吃喝喝,而是自我的强大,你足够优秀了,自然有相应的圈子来吸纳里。
所以与其将就在虚假的友情里,不如做点提高自己的事情,哪怕就是在家睡懒觉追剧休息也好过带着面具四处奔忙好。
爱情里更是如此,每个人都会不舍得那个曾经爱过的人,可是爱情开始的时候从来都是两个人的事情,而结束的时候,只要一个人做决定就好。
开始的时候谁不是因为快乐而在一起的呢。一份爱情慢慢开始变坏大概就是从在一起不再感到快乐的时候吧。你开不开心都不重要了,给不了你快乐的爱情,又怎么能给你余生呢。而长久的将就和拖延,不过是对自身情感的消耗,消耗到你再不愿相信爱情。
所以无论是生活还是爱情,远离那些消耗你的人和事,是一种自救。把生活过得简单一点,想得少一点,让自己开心的事情就立刻去做;让自己不开心的人和事,就学会远离。我们来到这世间不是为了伤心流泪的,而是为了感受温柔,为了快乐啊!
今日话题:你懂得如何快乐生活吗