男人也是水做的 水在机体内有许多重要功能

《红楼梦》里贾宝玉曾说道：“女人是水做的”，用来形容女人的温柔灵动。一般来说，成年女性体内的总体水约占体重的50%，足足占一半。所以，“女人是水做的”这句话有一定的科学依据。那男人呢？其实，成年男性体内总体水约占体重的59%，比例还要高于女性。所以，可以说，男人也是水做的。

水是人体含量中最多的成分，占人体的三分之二左右，可以说，我们的身体离了水就无法正常工作了。

水是人体正常代谢所必需的物质 ，正常情况下身体每天要通过皮肤、内脏、肺以及肾脏排出1.5升左右的水，以保证毒素从体内排出。

（1）水是细胞原生质的重要组分；水在体内起溶媒作用，溶解多种电解质；

（2）水在体内起运输作用，可以传递营养物质、代谢废物和内分泌物质（如激素）等；

（3）水有较高热导性和比热，可作为“载热体”在体内和皮肤表面间传递热量，有助于人体调节体温。天然矿泉水是指在特定地质条件下形成，并赋存在特定地质构造岩层中的地下矿水，其含有特殊的化学成分或具有特殊的物理性质。

作为饮用水，比较好的是天然矿泉水，更佳的是高偏酸硅天然矿泉水。天然矿泉水在我国来说是比较缺少的，市面上所销售的矿泉水大多是由自来水、地下水等水质进行处理或者人工添加矿物元素的水质。

偏硅酸含量的高低，是我国鉴定天然矿泉水是否达标所采用的重要界限指标之一，而且偏硅酸是不允许人为添加的。

双人行天然矿泉水的偏硅酸值是53.8-56.9。有关资料报道：偏硅酸对人体具有良好的软化血管的功能，可使人的血管壁保持弹性，故对动脉硬化、心血管和心脏疾病能起到明显的缓解作用。

长期喝偏硅酸高的水可以让你的血管更健康有弹性，远离动脉硬化、高血压等心血管疾病，还让你的骨骼发育良好，长得高，长得壮，非常有利于你的健康。